Како скухати зелену кафу за мршављење: три једноставна начина

Зелена кафа за мршављење - је релативно нови производ на руском тржишту додатака за мршављење. Његово дејство је доказано од стране научника у 2012, међутим, готово одмах и демантовали, али много позитивних критика о производу кажу да непржених пасуљ и даље помагати ослободити одређеног броја килограма. У овом чланку ћемо погледати како направити зелену кафу за мршављење, тако да се ослободити од највећег могућег тежине у кратком року. Осим тога, ако сте барем једном у животу припреме редовног кафу у Турку или француском-пресс, пратите упутства која сте ће бити нимало тешко.

Како скухати зелену за мршављење кафу

Да би се припремио шољу освежавајући напитак ће вам требати кашику непржених зрна кафе, који треба да самеље у млин за кафу моћан, обичан није добро. Чињеница да је сирово, једноставно суво, пржени пасуљ су много теже, па ручно или конвенционална брусилица, мада могу да мељу сировина, али ће остати мале комаде. Они се могу поделити са оклагијом или користите тучка за ломљеног кромпир - тако да се претвори у мрвице и најупорније од пасуља. Требало би да имате 2 кашичице млевене кафе. Као припрема за пиће у Турку им напунити непотпуну чашу воде и место на тањиру. Имајте на уму да, као траје, зелене кафе за мршављење: ви строго да пратите упутства да бисте добили су и најкорисније пиће. Прво, течност у џезва (Турк) не би требало да прокључа - чим ће површина почети да се појављују мали мехурићи, а затим извадите посуду са ватре и сипати пиће у шољу. Упркос специфичног укуса, тако да морате да попијете кафу без млека и шећера, али је дозвољено додати прстохват цимета, каранфилића, црвена паприка (за аматере) или лимуновим соком.

Како скухати зелену кафу са ђумбиром француски-пресс

Кафа може да се користи не само Турака, али и француски-Пресс, и додатак корена ђумбира само двапут у корист пића. Да би порције мораћете млевени зрно - 2 кашичице - и комад корена ђумбира до 1 цм у дужину да се било исећи на мале плоче, или једноставно нарендајте. Пут сировог Француски за штампу, за врло топле воде (овде, такође, важно је да је вруће, око 90 степени, али не кључале) и оставите да одстоји неколико минута. Пиће је спремна, можете додати зачине и пити малим гутљајима. После неколико дана више нећете обрукати своју необичну укус, и губитак тежине ићи мало лакше, поготово јер је зелена кафа је у стању да сузбије апетит.

Како скухати зелену кафу за мршављење, ако рука није било специјалних алата

За такве случајеве, можете и користити уобичајене керамичка шоља: Ставите састојке у посуду, покрити са топлом водом, а после 2-3 минута напитак је спреман. Једина ствар, не покушавајте да ставите делове припреме у највећој могућој мери сировине из кафу боље не бити. Барем не може да се пије, а ако успете и превазиђу непријатан укус, кофеин предозирање ће довести до високог крвног притиска, лупање срца, и проблеми са спавањем. Сада знате три начина како да направи зелену кафу за мршављење. Узми пиће на редовној основи - 3 пута дневно - и не заборавите да је у току не би требало да злоупотребљавају прекомерну калорија хране. Пратећи ова правила, ви сте сигурни да се ослободи од 2-5 кг вишка килограма за око месец дана.