Како да кува Зелена кафа за мршављење: правила и савети

Зелена кафа - то је исти кафа као познати нам црна, али не прође процес пржења. То је миљеник многих пржења даје снагу пића, засићења и ароме. Зелени непржених беанс има других укуса и ароме, су засићена кофеин, танини и Хлорогена Киселина. Због повећаног садржаја ових супстанци зелена кафа је признат алат за мршављење, јер убрзава метаболизам, побољшава памћење и нервни систем, стимулише лимфна дренажа. Међутим, куповина непржених пасуљ, људи се суочавају са питањем "како скухати зелену кафу за мршављење". Будимо искрени.

Ако желите да се постигне максимални ефекат мршављење, таква пиће ће бити савршен сапутник. Како да кува Зелена кафа, тако да је од велике користи? Прво, потребно је да напусти печење, пиво треба да буде само зеленкасто-беж зрна. Да би се припремио класичан начин треба Турчина, и сами треба да мељу жито у величину легла око 1-1,5 мм. Вхет Турку воду кад постане вруће, додајте самлевене жито по стопи од 2-3 кашичице по шољицу. Кувати на средњој температури без кључања. Када кључања, скините Турчина од врућине и нека се мало охлади. Сипати у чаше, користећи сито. Кувана на тај начин кафа треба пити 15 минута пре физичке обуке, тако да ће донети највећу корист. Само по себи, ово пиће није погодан за губитак тежине, будите сигурни да се баве спортом и подесите моћ.

Други начин да се кува зелену кафу за мршављење, подразумева употребу "гејзир". Житарице такође треба да буде основа, млевени пуњење маса у филтер паузе. Нижи резервоар за воду и сет топ филтер. Затворите поклопац и ставите машину на тањиру. Направи кафа би требало да буде на лаганој ватри, кад кључале воде ће порасти у облику паре за зрна кафе. Када је вода кувано далеко, а све пиће се налази у горњем резервоару, извадите из топлоте за каву.

За оне који не желе да стоји на шпорету и чекати на пиће кључале, погодан метод прављења пива у френцхпрессе. Житарице треба грубо гринд или заљубљен у малтер, сипати у штампи и сипати га топло, али не кључале воде. Оставите да стоји неко време, а онда доле филтер кафе и сипајте у шоље.

Уколико немате потребне инструменте за млевење зачина и пива, дајемо савете о томе како да кува Зелена кафа за мршављење користећи друге атрибуте. На пример, кафа може да се самлевен помоћу брусилице, то није увек ни млин за кафу може да се носи са тешким непржених пасуљ. Чир кафа је доступна у уобичајеном тигањ, процес се не разликује много од кувања у Турку. Само у том случају потребно је да напусти чир за зелену кафу. Како да кува, у зависности од својих жеља, али се препоручује да га кувати 2-3 минута.

Како да кува Зелена кафа мршављење, горе описани, вреди да се печење кукуруза? Можете их осушити у тигању неколико минута док се не браон нијансе, у овом случају, кафа стиче укус подсећа на црне и кратког пржења неће покварити особине зелено. Продужена пржење се не препоручује јер ће изгубити све корисне особине.