Рецепт: гриловано поврће. Два кување опције

Храна кувана на ватру или угаљ, увек има карактеристичан укус. Ћевапи су добри за сусрет са пријатељима или недељни ручак са породицом, али за повремени ручавање је боље изабрати нешто мало више користи, као што грилованим поврћем. Код куће, они могу да се кува на посебном грилл тигању. Фит год хоћете: од тиквица до бибера. Главна ствар која мора да узме у обзир њихове рецепт - гриловано поврће са укусним маринаде. Зато се метод припреме карактерише првенствено умака, користе у процесу кувања. Размислите о неколико опција.

Рецепт: гриловано поврће са белим луком и лимуном

Два до четири порције поврћа ћевапа ће Вам требати један од тиквица, патлиџан, парадајз, паприка, лук, неколико великих печурке, неколико чена белог лука, сок од лимуна, кашика маслиновог уља, со, бибер и босиљак. Темељно оперите су изабрани сви поврће. Еггплант кругови цут ширину од приближно један центиметар. Пут у сланој води. Тиквице исечене на истим круговима. Бибер кора и исећи кришке. Парадајз и лук, поделити на четвртине. Ставите све поврће изузев парадајза у здјелу, додајте печурке, со и бибер и дриззле са маслиновим уљем, промешати, сезоне и оставити да одстоји петнаест минута. Со и поврће на ражњиће парадајз штампати никакве трагове у било ком редоследу. Ако узмете онолико хране колико рецепт прецизира, гриловано поврће ће трајати око пет ражња. Кување траје око двадесет минута, окретање повремено. Докле год постоје врелом угљу, припремите фил. Ситно исецкати бели лук, стисни сок од свежег лимуна. Када поврће спремни, поспите их са белим луком и прелијте соком. Мирис је незаборавним. А калорија у ово јело је веома, веома мали, тако да можете јести без страха струка.

Рецепт: гриловано поврће са маринадом

Ово јело је одлична у укусу као независна и добро упарен као прилог с роштиљем. Ако се још увек питате, да ли да кува гриловано поврће, рецепт с фото помаже да одбациш све сумње. То је веома светао и укусан јело, један од своје врсте изазвати жељу да га ускоро покушати. Дакле, узми плави патлиџан, паприка, велике печурке и парадајз. Исеците прве уздужне пруге, друга у три дела, у последњем кварталу. Гљива може да остане цела или грубо исецкан на било који начин погодан за вас. Припремите маринаду торбу и маринаде. Можете узети рукаву за печење. Помешајте једнаке количине соја сос, балзамико сирће и маслиново уље. Ако вам се не свиђа баш специфичан укус маслине, сунцокрета или да било који други поврће. Све Мик, Ставите поврће у припремљену пакет, сипати сос и добро кравату. Мало Схаке да равномерно расподели маринаду, и ставити на топло место, као што је сунце или поред роштиља. Сачекајте неколико сати да постане сочни поврће и мирисно, и кувајте на роштиљу или на ражњиће.