Лецхо. калоријама јела

Полице привлаче различите конзервираног поврћа. Тегле и лименке, мали и велики, стакло и гвожђе, привући укусан парадајз, краставац, грашак ... И то је корисно да се оно што је скривено у шарене пакета? Да ли увек обратити пажњу на етикети, која садржи информације о производу? Овај чланак ће говорити о Лецхо: калорија, састав, порекло рецепту.

Порекло рецепта

Конзервирана за зимске припреме на Радивоје домаћица је увек пуно. Али, чини се јар Лецхо. ЦАЛОРИЕ то зависи од тога шта је укључена у састав, који је опет диктира рецепту.

Верује се да је родно место парадајза са укусом грицкалице - Мађарска. Ипак, на страницама неких од кувара садрже информације које је измислио ово јело у Бугарској или у Србији.

Данас није битно, где је имао тај предјело. Постоји много рецепата за овај омиљено јело је увек укусна, а у неким случајевима, од пикантне додатих тајних састојака.

vrste Лецхо

Лецхо - хладно предјело, изненади са разним укусима. Али, оно што остаје иста у свим рецепту - мирисни бибер и зрела сочни парадајз.

Лецхо са паприком и парадајзом - једноставним ужину, се припрема за сат или два. Можете се пријавити за ручак на дан у недељи и украсите празника Табела ово јело. За припрему Лецхо килограм парадајза гринд у блендеру, додати томе пола килограма опрану и смањили на траке паприке, две кашике соли, пола шоље шећера, црни бибер. Маса је кувана за двадесет минута. Затим разлажу се за пола литра тегли, свака додајући чешањ белог лука, стерилише 20 минута и плетива гвожђа поклопац.

Лецхо паприка са сока од парадајза. Трик овом рецепту је да није потребно да се поигравати са парадајзом, много брже спремају. У 3 л парадајз сока узимају бибера - 3,5 кг лук - 1.5кг, шећера, сирће, 9% КСКС, биљно уље - 200 мл, сол - 1.5 в. Ја. Течни састојци и зачини су мешовита и загрева у тигању, а затим додати припремљене поврће и кувати двадесет минута. Спреад о банкама, ролл уп - а у бунду.

Снацк се служи за столом топле и хладне. У другом случају, компоненте укључене у формулацији у замрзнутом реза и пакет. Онда само треба да изнесем садржај пакета у тигању и кувати неко време.

То је једноставан и приступачан рецепата Лецхо. У калорија ниским. Стога, може се користити у дијететски кухиње.

калоријама јела

Сваки рецепт летцхо калорија зависи уграђени у њему производима. Ево неких рецепата (100 грама готовог јела.):

• са паприком и парадајзом - 55 кцал;
• са сока од парадајза - 63 калорија;
• са шаргарепом -75 кцал;
• лењ Лецхо са поврћем - 75;
• витх еггплант - 66 кцал;
• са тиквицама - 55 ккал.

Оригинални рецепт за мађарску верзију у свом саставу, не само поврће (паприка, парадајз, патлиџан). То се често додаје подкопцхонние свињске кобасице, печурке, сланина, пиринач. Односно, и повећање калорија садржај хране.

Ово јело је укусно и веома хранљив, производи су увек доступни, тако да свака домаћица може да кува и служити.