Храна и безалкохолна пићаГлавно јело

Корисно ако црна рибизла са дојењем?

Дојење - важан период у животу мајке и бебе. Старачком мајка треба посматрати посебан режим исхране, тако да бебе не била алергична осип. Осим тога, исхрана жена током лактације треба да садржи хранљиве материје, како би се осигурало дете витамине и микроелементе. Корисно ако црна рибизла са дојењем? О томе данас па ћемо разговарати.

У лето, сезона воћа и бобица, морате да користите ове здраву храну да добије витамине за зиму. Али, воће и бобице мајка треба давати опрезно у њиховој мени, као реакција на нове производе у новорођенчета може бити другачије. Али то не значи да у периоду лактације треба да одустане од летње посластице. Употреба разумни ће само користи бебу.

Рибизла дојење је корисно, али морате да прати нека правила како не би штети бебу.

Корисни својства црне рибизле

црна рибизла бобице нису пријатни само у укусу. Имају различите терапеутске и благотворним својствима за људском телу.

Састав црне рибизле је слична вештачких витамина. Она прва у броју витамина у саставу. Они су много више него у цитруса.

Берри садржи велике количине витамина Ц. Већина је концентрисане у плоду током сазревања. За две недеље највећа концентрација црне рибизле витамина Ц. Ако једете дневно бобице 40, тело ће бити обезбеђен са дневним нормом аскорбинске киселине. Због овог повећања отпорности на прехладе. Црна рибизла јачају имуни систем. То је веома важно за младе мајке. Било би сјајно да је - са дететом, такође, све ће бити у реду. Осим тога, витамин Ц смањује штетне ефекте токсина, помаже да се спречи развој малигних тумора.

Такођер, црна рибизла воће је богат витаминима А, Б, Е, П. Зато витамин А мобилише одбрамбени систем организма. Б витамине групе нормализовано енергије и синтетске процесе у телу, промовише производњу хормона, смањен ниво холестерола у крви, апсорбују протеине. Али, што је најважније - држе тело у доброј форми. Веома је неопходно да се моје мајке, због њене непроспаваних ноћи гума.

Поред витамина, бобице рибизла садржи испарљиви, киселину, пектин, танине и етерична уља.

Од минерала садржаних у бобице натријум, калцијума, фосфора, калијума, магнезијума и гвожђа. Захваљујући натријум подржан ацидо-базну равнотежу, нормалне функционалне нервни и мишићног система. Калијум помаже да се нормализује притисак, подесите број откуцаја срца. Висок садржај калцијума и фосфора благотворним ефектима на зглобовима. Гвожђе и магнезијум ће спречити развој анемије.

Рибизла дојење игра важну улогу у развоју новорођенчади. Његово крхко тело је под поуздану заштиту. Имунитет беба ојачати, и то ће бити мање мука.

Рибизла током дојења има благотворно дејство на мајчиног млека. Она побољшава његов квалитет и промовише развој. Дете је добро храњена и опуштено.

Опасне особине црне рибизле

Берриес рибизла садрже превише витамина Ц. Фоодс са високим садржајем аскорбинске киселине сматрају се алергијске. Ако злостављано, дете ће патити дијатезе. Ово може да изазове алергијски дерматитис. Међутим, ако се конзумира умерено бобица нашкодити беби неће.

Мора се рећи: ако купите црна рибизла бобице нису у сезони, што прети тровање, јер садрже велику количину нитрата. Предности бобица ће бити, ако су суве, велике и зрело. Презрео рибизла губи корисна својства.

Рибизла дојење може наудити ако мајка болује од тромбофлебитис. Повећава коагулацију крви због витамина К и фенола у композицији. Поред тога, бобице морају бити пажљиво применити моју мајку, која је повећала киселост или чир на желуцу тамо. Ако се не придржавате ових препорука, болест се може погоршати.

блацкцуррант лактација

Могу ли блацкцуррантс са дојењем? Бобице су веома корисне за мајку и дете током дојења. Захваљујући њима, жена ће увек бити довољно млека, јер рибизла повећава лактацију. Са употребом бобица смањеним ризиком од респираторних болести, будући да појачавају имунитет. То је природни извор витамина и минерала. Једе више плодова дневно, можете да заборавите на витаминима купљене. Гоосеберри је богата гвожђем и магнезијумом, тако да ће помоћи да се опорави од природне и патолошког порођаја, повећава хемоглобин.

Како да проверите да ли је беба алергичан на бобица рибизле?

Могу ли блацкцуррантс са дојењем? Познато је да је потенцијални алерген. Пре него што уживате у корисне бобице током лактације, дојење мајка мора да провери да ли је реакција новорођенче за њих. Увођење у вашој исхрани црне рибизле, мама не би требало да има ништа ново, осим ових бобица. Беба се не треба дати нови мамац. За почетак, мајка треба да покуша да једе неколико бобице ујутро. Следећег дана ћемо видети, изазвати алергију или не бобице. Ако је кожа детета остала чиста, могу бити усвојене бобице, постепено повећавајући свој број. Ако се појави осип, проблеми са варењем, онда одмах треба искључити из исхране храњења мајке. Морате да чекате док се јачи гастроинтестинални бебу.

Ако беба на рођењу је склона алергијама, морате бити веома пажљиви да уђу у овај берри. Само када не постоји алергијска реакција мајка може имати рибизле у малој количини.

У којој форми се може користити црне рибизле?

Највећи број хранљивих материја пронађених у свеже рибизле. То је посебно корисно током сазревања. Она концентрише максималну састав витамина и минерала. Прегршт зрелих бобица обезбиједи дневну норму аскорбинске киселине. Тако црна рибизла има мали број калорија. У 100 грама само 45 бобица.

Переспевсхие бобице су мање корисни. Ако замрзнути црне рибизле у зимском, предности његовог коришћења ће бити превише. Може се додати у чај, колач, сир.
Рибизла јам, сокови, воће пића и воћних пића нису ништа мање корисни. Они разноврсност хране дојиља. Међутим, ови производи не може злоупотребити. Они садрже шећер, тако да су високе у калорија, може да нашкоди цифру. Сахарозе - чест узрок дијатеза код одојчади.

блацкцуррант џем

Да ли је могуће да омета блацкцуррант дојење? Обично не изазива алергију детета. Али свака беба реакција на слатким могу бити различити. Могуће је да ће бити дијатеза. Једите јам рибизла дојење је могуће, али мало. То укључује пуно шећера, што може изазвати ферментацију у желуцу. Из овога новорођенче може доћи са проблемом затезање. Јам - високо-калоријске хране. Постоје многи не могу, иначе ће бити додатних килограма. Пре него што се овај деликатес, боље је да се загреје на растворити кристале шећера.

Компот од црне рибизле лактације

Компот од црне рибизле дојења је дозвољено. Међутим, он није ишао у корист, ако постоји пуно шећера. Он је повредио дете. Због тога, треба да домаћи компот кува са минималном количином шећера који се није појавио дијатезе. Корисније би компот, који само прокувајте и уклоњен из одбора. Тако да сачувате велике количине витамина.

морсе рибизле

Морсе - није само укусна пиће, али и користан. То је савршено гаси жеђ. Могу ли сок од црне рибизле са дојењем? То ће бити корисно ако га кувате код куће, да не злоупотребљавате шећера. Сторес берри напици садрже конзервансе и средства за бојење. Они су штетни за дете и мајку. Индустријски пића строго забрањено мрвице. Морсе треба да пију само када постоји алергијска реакција код новорођенчади. Боље да то уради ујутру.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.unansea.com. Theme powered by WordPress.