Здравље, Здрава јела
Да ли је могуће скокати мајку која је болесна? Учимо!
За сваког новорођенчета, највреднија храна је мајчино млијеко. Погодности, без сумње, свима су познате. Заједно са њом корисне супстанце и микроелементи улазе у дечији организам, помажући вашој беби да се ојача. Међутим, често млада мајка, не знајући неке од захтева за њеном исхраном, користи производе који могу изазвати негативне реакције у мрвицама. Нарочито многа искушења узрокују поврће на крају зимске сезоне. А мало касније долази време раних парадајза, тиквица, бибера итд.
Педијатри на питање да ли тиквице могу да буду неговане мајке током строге дијете, позитивно реагују. Јела од младих тиквица нису само пријатне по укусу, већ имају и бројне корисне особине. На пример, благотворно дејство на цревима, што је веома важно за маму и бебу. Мекана стимулација рада гастроинтестиналног тракта, пружајући ефекат исцељења на слузокоже, односи се на поменути поврће међу првим производима који се решавају чак иу постоперативном периоду.
Присуство протеина и садржаја малог влакна је прилично тежак аргумент "за" у одлучивању да ли се тиквице могу дојити за мајке? Као што знате, обиље влакана може изазвати анксиозност код детета, изазивајући колике у абдомену. Због тога је вредно јести што мање производа који садрже такву компоненту. Тако ће вам бити мирније, а ваша беба је мање непријатна. Иначе, корисни биљни производи су око 95% састављени од структурисане воде, што чини бућкове ниске калорије и благо диуретику. То, наравно, подразумијева потребу за честим промјенама пелене. Али ово, наравно, није толико катастрофално, јер нећете једити само тиквице.
У остатку, као што је већ наведено, питање "да ли је мајка зуццхини мајке" и доктори, и савјетници за дојење одговорити афирмативно.
Similar articles
Trending Now