Берри фрапе: корак по корак рецептури са фотографијама

Укусно коктел са крављег или сојиног млека, кефир или јогурт можете и сами припремити без много проблема. Берри Смоотхие Рецепти са фотографијама које ће бити представљене у овом чланку, ће бити одличан додатак за здраву доручак или ужину.

"Укус лета"

Класична фрапе направљен са свежим воћем или бобицама. Међутим, у нашој земљи највећи део године ови састојци налазе у продавницама је готово немогуће. Поред тога, цена ових производа расте неколико пута током зиме. Стога, не видим ништа лоше у томе коктелом ће бити припремљен од замрзнутог воћа. Дакле, како направити берри смоотхие? Укусан напитак рецепт је једноставан:

• Пилинг банана, исекао га на кришке, а затим ставити у чинију за блендеру. Ако желите да пробате смоотхие је више засићена, а затим ставите воће у фрижидеру пола сата.
• Ставите у посуду 120 грама малине и боровнице 50 грама.
• Састојци Сипати 120 мл свежег млека.

Мик коктел, додати на њега (ако желите) мало шећера или меда и сипати пиће у чаше.

бобица доручак

Ако ваша породица одрастање деце, не буди лењ да кува за њих укусних и здравих фрапе. Навика једења здраву храну се формира у породици, тако да запамтим своје омиљене рецепте или измислити неки свој покушаја и грешака. Ми вам препоручујемо једноставну рецепт берри смоотхие у блендеру :

• Једна мала банана и пола зреле киви пилинг, исећи произвољно, а затим ставити у чинију за блендеру.
• Додај томе 150 грама малине (смрзнуто или свеже) и 120 грама боровнице.
• Лешници (ораси 15) Одсецицу чипове одвојено.
• Укључите блендер, за готов пиће у чашу и украсити са млевене орахе.

Уколико се жели, може додати кап меда пића, а затим лагано помешати га са тежином бобица.

Смоотхие малина-јабука

Необична укус и оригиналан дизајн за дуго времена испуњен са својим гостима. Како да кува берри смоотхие? Рецепт је једноставан:

• Умутити 100 грама малине са три или четири кашичице шећера.
• Јабука пилинг, исећи на мање комаде и извадите семенке. Затим га ставити у блендер посуду и смрви у пире.
• Повежите припремљене производе и додајте их на 20 грама струганог чоколаде.
• Сипати у чашу од 50 мл павлаке и опет измешати све састојке.

Сипајте смоотхие у јасну чинију и украсите са целом малине пиће.

брусница смоотхие

Тхе Цранберриес - је посебна бобица која је богата витаминима и елемената у траговима. То је био њен лекари препоручују да се користи као лек за прехладу, као средство за јачање имуног система. Због тога нудимо да кува од тога укусних бобица фрапе. реад пића рецепт испод:

• Сипати у блендер, цуп замрзнут бруснице и за то 200 грама шећера. Дати више сока бобице, бобице би требало да буде мало држи у топлини.
• Самлети бруснице, а затим сипати у шољу од 300 мл и 100 мл јогурта павлаке.
• Беат док бобице до коктелом неће бити лак и прозрачан маса.

За пиће у високим чашама и служе украшен гранчица нане. Имајте на уму да овај рецепт користи пуно шећера. Због тога, ово би требало да буде глатка пиће са опрезом онима који прате фигуру, или болује од дијабетеса.

Бери фрапе. Рецепт са замрзнутим бобицама

Необично укус ово пиће даје цимет. Ви ћете бити задовољни ако се кувар са нама бобица фрапе. Рецепт за укусне коктел смрзнутог шумског воћа можете наћи овде:

• Пилинг и исецкати произвољно пола банане (не заборавите да га ставити у замрзивач на пола сата раније). Ставите га у посуду за блендеру.
• Да бисте послали банану 75 грама малине, боровнице 50 грама, 15 грама меда, прстохват цимета и четвртину шоље дробљеног леда.
• Сипати у чинију 95 мл сока од јабуке и тукли га, док смеса не постане хомогена.

Спреман пиће треба да се достави на табели одмах - сипајте у чаше и украсите са сламе.

летњи коктел

Усред плода сезоне, почастите себе и своје вољене оригинални пића. Позивамо вас да успостави контакт са необичним бобица Смоотхие. Корак по корак рецептури са фотографијама, погледајте у наставку:

• Па супер чашу пуномасног млека.
• Испрати под млазом воде, чашу свеже трешње и чашу јагоде. По укусу фрапе је био на врху, вишње требало да буде тамна и сладак. Ако су бобице су водене, коктел може додати мало шећера или фруктозе.
• Уклоните јамама од вишања свих.
• Повежите припремљене намирнице у блендер посуду и помешајте их. Затим додајте мало ванилу и опет заједно умутити све.

Занимљиво, ако је млеко у овом рецепту заменити сира, добијате веома укусну крему. Може се користити као украс за десерте или довести до стола, украшенниј са шлагом.

Смоотхиес, воће и бобице

Ако сте поборник здраве исхране, уместо десерта кувате за себе ово укусно освежавајуће коктеле. Рецепт за пиће можете прочитати овде:

• Ставите у посуду за само замрзнут и исечен комада банана.
• Додај у њега пола шоље сецканог произвољно брескве и пола шољице манго. Плодови могу бити замрзнути пре употребе.
• Мешати на производе скоро пуну чашу боровница.
• Сипајте воће и бобице чашу млека, а четвртину шоље сока од наранџе и додајте неколико кашика природног јогурта.

Мик производе, за готов пиће у чаше и украсите га како желите.

Бери фрапе. Рецепт са бананом и зеленог чаја

Верује се да Смоотхиес може развеселити чак и највише суморан дан. Због зрелих бобица и сочног воћа, гарантовано добити накнаду од живост. Освежавајући напитак од којих смо у наставку описати, веома лако и пријатно на укус. И уради то свако може, ако он користи некомпликован рецепт:

• Умутити блендер 125 грама брусница, 120 грама купина, јагода (шест комада), пола банане и 60 грама боровнице.
• Додати воће у чаше на тежину зеленог чаја 75 мл, 30 мл сојиног млека и 75 грама меда.

опет измешати састојке. Након тога, одмах сипати пиће у чашу и служити. Овај напитак може бити прави спас за дахом градског становништва. То није изненађујуће - за кратко време, да зна да кува обилан ужину и "једу" је у покрету.

Смоотхие од јогурта и боровница

Ово светло пиће може да се брзо кува доручак. Осим тога, то је лако да замени ужину за оне који прате облик или желите да изгубите на тежини. Припрема фрапе је врло једноставна:

• Једна банана, чист, исећи на комаде и замрзавање.
• Након неког времена, мик у посуди банане, пола чаше сока од наранџе, пола шоље јогурта и четвртину шоље боровница.

Овај напитак можете додати кришке манга и сока од наранџе да замени јабуку.

Смоотхиес су млеко-брусница

На први поглед, састојци у рецепту предложио није превише уклапају. Међутим, то је лажна, а мозете је једноставно побије ако испробуете на себи рецепт бобица фрапе са млеком:

• Ставите у посуду од банане, шоља свеже бруснице, чашу млека и неколико коцкица леда.
• Умутити производе до униформе и одмах служити.

Нежан пића доследност доноси пуно забаве за децу и одрасле. Али, ако га допуни са мекињама и орасима, добићете обилан и здрав доручак.

Смоотхие јагода-боровница

Неки пића су припремљени у фазама, али за најбоље резултате желите да прикажете највећу пажњу. Срећом, следећи бобица фрапе рецепт којима можете пронаћи у наставку, није превише компликовано. Мозете је једноставно припремити од отпадака производе и троше минималну количину времена.

• 100 г смрзнутог или свежег боровнице ЦХОП у блендеру.
• Затим додати пола шоље меда и 30 мл воде (и може бити замењен свеже зелени чај охлади).
• Одвојено мик 100 грама третирани са 20 мл јагода масне павлаке и меда.

Прелепе наочаре леже слојева фрапе и служити одмах. Ми смо уверени да ово пиће уживајте у госте и да ће направити трајан утисак на њих.

Цхерри-банане фрапе

Важно је да пиће није само укусна, али је имао и репрезентативна изглед. То је у томе ће бити следећи берри смоотхие рецепт који смо овде представе:

• Брев чај од камилице - коктел морамо 50 мл.
• Пилинг банана, исеците их случајно и место у чинији.
• Мик воћни чај до униформи.
• 100 грама конзервираног вишања, помешати са једним кашичицом шећера, па мељу га пире.
• Узмите транспарентног стакла, и ставите га у Смоотхие слојева, наизменично банане и трешње.

Спреман пиће украсити са целим бобица и кришке банана. Служе коктеле на столу, украшавање наочаре сламке.

Савети за припрему фрапе

Као што сте можда приметили, Специфичност овог пића - слобода у избору састојака. Креативност ће вам помоћи да направите оригиналну коктел који ће ценити своје вољене. Исто тако, пошто ћете наћи укус који највише апелује на вас. Међутим, и даље постоје припремају правила за Смоотхиес, који би требало да слушају:

• На замрзнутом бобице не додати лед - разредити пије довољно млека или чаја собну температуру.
• Бобице и воће се боље беланаца и сличних намирница засебно, а течност додати касније и поново заједно зауставити све.
• Ако одаберете да користите смрзнуте бобице, нека одстоји на собној температури неко време - тако да је боље да се издваја сок, који даје јединствен укус пића.
• Ако сте на дијети, не додати шећер или мед смоотхие, одустати банане и сок. Напомена свеже воће, јабуке, јогурт, јогурт и зелени чај.

Биће нам драго ако ће наше рецепте и савете помоћи да припремите пиће из снова, или барем да је уобичајена мени је разноврснији.