ЗдрављеZdrava исхрана

Јабуково сирће за мршављење - мит или стварност?

У потрази за магичним лек за екстра паддинг, многе жене траже помоћ јабуковог сирћета. Већ гласина дуге шетње да то помаже да изгубите килограме и подмладити тело. Али је то? Покушајте да разумете.

Јабуково сирће за мршављење се користи већ хиљадама година пре. Али када је тачно његова способност, авај, непозната отворена. Према неким изворима у древном Египту цидер винегар не само пере, али пио. Сама Великаа Клеопатра Клеопатра сваки дан да попије шољу разблаженог сирћета. Ко зна, можда је то оно што је помогло да се одржи одличну форму током читавог живота?

Данас, Јабуково сирће је поново постала актуелна. Ја не говорим о томе да се користи у очувању хране и припрему разних јела. По узору на Клеопатра, многи од нас одлучио да покуша јабуковог сирћета са само једним циљем: да изгубите на тежини. И ми морамо платити данак, многи раде добро.

У принципу, преко чињенице да ли је јабука јабуковача сирће помаже да изгубите на тежини, иди много контроверзе. Неки склони да верују да оно снабдева тело битне хранљиве елементе (калијум, калцијум, гвожђе), витамине (А, Б1, Б2, Ц, Е), киселине (млечна, јабучна, лимунска киселина), па чак и помаже да се очисти тело од штетних супстанце и да помогне у разградњи масти и сигурности њиховог уклањања из организма. Док други не виде значајну корист у јабуковог сирћета, а не сматрамо средство за ослобађање од вишка килограма. Али, било како било, јабука јабуковача сирће за мршављење и даље да користе многе "худалсцхики", а већина њихових мишљења, они позитивно говоре о овом пићу. Па, пробај, вероватно још увек вреди, посебно због не примењује значајне штете на тело, ако знате како да пијем јабуковог сирћета.

• За мршављење је природно сирће, најбоље је да га сами кувају. Неопходно је да се 1 кг јабука, фино је прошао и сипати им 1.25Л слатко (Хонеи) воду. Онда је све што треба да стави на тамном месту да ферментира за неколико недеља. Смеша је затим потребно испразнити и очистити течни снабдевање даљу ферментације (три до четири недеље). Напомињем да се течност мора да се чува у тегли са широким устима, над којима је истегнути газе. До истека времена, можете користити Јабуково сирће за мршављење и да будемо сигурни да је то заиста прави производ.

• Ако желите да смршате, морате да попијете сирћета три пута дневно у трајању од 30 минута пре јела. За ту сврху, у једној чаши воде неопходне да ублажи 2 кашичице сирћета и 1 кашичицу меда. Дринк напитак неопходне преко каниле, јер киселина (сирће и - је киселина) може да наруши дентални глеђ.

Јабуково сирће за мршављење не користе они који имају повећане киселости у желуцу , или постоје друге болести гастроинтестиналног тракта. • Дугорочна употреба је крајње непожељан. И мада кажу да ће се ефекти узимања јабуковог сирћета бити видљиви за неколико месеци, да је боље да напусти ову идеју, ограничавање пријем до три месеца. Затим је потребно да направимо паузу најмање месец дана и наставити. У најмању руку, тако благ третман ће помоћи да стомак здравље.

Рекао сам ти како да изгубите на тежини са јабуковог сирћета. Сада отвори малу тајну о утицају који овај магични напитак може имати на кожи. Каже се да је он носи са целулитом. Да бисте то урадили, трљајте неразблажен сирће у проблематичним областима. На исти начин, можете покушати да се ослободи стрија. Наравно, да ли су потпуно вероватно да ће нестати, али ће бити мање приметан. И сирће носи са отицање ногу. Да би то урадили, потребно је поново потребно за масажу трљају у проблематичним областима. И на крају, ово лечење пиће може да испуни наше тело живост и снага сваког јутра довољно да попије чашу тога. А ако желите добар сан, можете окупати, у којем се додаје мала количина јабуковог сирћета.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.unansea.com. Theme powered by WordPress.