Цассероле од шаргарепе и јабуке: кување опције

Тепсија је веома користан за здравље. Поготово ако је додат у воћу и поврћу. Овај десерт је савршен за доручак. Овај чланак ће погледати неколико опција за кување ђувеч, који укључује шаргарепе, јабуке, сир, гриз и друге састојке. Мало времена је потрошено, а јело испада јако укусно.

Тепсија од шаргарепе и јабуке

Ово је буџет верзија јело које се може припремити и лети и зими. Да се кува ти треба само шаргарепе, јаја, брашно и шећер. Више опционо, можете додати мало зачина. Ништа необично тамо, али тепсија од шаргарепе и јабуке се испоставило одличан.

У одвојеном контејнеру, умутити 3 јаја. Со им да пробају и издвојено. Сада очистите јабуке и шаргарепе (3 ком.). Поврће, трљати их на фином ренде, а дице воће. Додати мало шећера пустити сок брзо. Тада су шаргарепа и јабуке, додати умућена јаја. Добро измешати док не постане глатко.

Сада, у маси, додати уље око 3 кашике. Ја. Неопходно је да се пече и пропеклас не прегрева. Сада за тежину у 1 сат Л.. прашак за пециво, додати шећер око 100 Опет промешати и сипати 1 кашика. брашно. Маса треба да буде хомогена. Поклопац са прибити филмом и нека тесто се подесити за око 5 минута.

У међувремену окрените рерну на 180 степени. Када се загреје до жељене температуре, поховање је сипана у ватросталну посуду. Јело се кува 40 минута. Резултат је био укусан и веома корисна тепсија од шаргарепе и јабуке, које ће обрадовати целу породицу са својим истанчаним укусом.

додати гриз

Хоћеш да се бујна касероле? Додајте брашно уместо гриз. Даје Тхе Дисх оригинални укус и сјај. Таке шаргарепе и јабуке 1: 1. Као по правилу, 2-3 комада. Само јабуке треба да буде велика, а шаргарепа - просек. Очистите их са коже. Шаргарепа утрљати на ренде, а јабуке се може исећи на траке или коцкице. Помешајте поврће и воће и поспите овде као 1 кашика. Ја. шећер може бити и више. Гледајући колико волите слатке десерте. Оставите да стоји до покретања сок.

У међувремену, умутити са 2-3 јаја, со да их пробају. Додајте јабуке и шаргарепе. Мешати све до уједначавања. Додај у истом маси 100 г шећера, прашак за пециво (1 х. Л.) и 1 стек. гриз. За угоднији мирисом и укусом могу да се додају 1 сат Л. ваниле и цимет. Маса за мало биљно уље. За масну довољно и 2 кашике. Ја.

Мешати тесто док не постане глатко. Поклопац контејнер са чистим пешкиром или прибити филма. Док се тесто је пиво, окрените рерну на 180 степени. Сипајте тесто у калуп. Печени јабуке и шаргарепе са гриз мора бити пече око 40 минута. Имаћете укусан и здрав јело које је савршено не само за доручак, али и за десерт.

Цассероле са пиринчем, шаргарепе и јабуке

Са овим дијететских намирница добијених нежно јело. Понекад желите да одступи од рецепта и додати јело мало другачији укус и мирис. Зато предлажемо да додате у воћу и поврћу мало (200 грама) од пиринча. Али прво мора да буде добро испрати и затим кува у млеку. До тајм-аута не више од 20 минута. Додајте хот куваног пиринча 50 г путера и ставити да се охлади.

Шаргарепа (2-3 ком.) Морају бити чисти. Затим га исецкати у фине траке. Сипати у посуду, попуните га са млеком и ставити на ватру. Поврће довести до усијања. Сада морамо да смањите температуру и кувајте око шаргарепа за мекоћу.

Током припреме поврће, припремите 2-3 јабуке. Они треба да љушти и исећи на коцкице. Сада спојите кувани пиринач са поврћем и воћем. Сипати у смешу 200 мл млека, јаја и чекић 2 поур шећер. Као по правилу, треба вам око 50 грама

Сада укључите рерну. Док се не загрева до жељене температуре, подмазати у ватросталну посуду са путером или маргарином. Сипати смесу и ставити да се пече 20 минута.

Пиринач и шаргарепа су кувана и печена јабука брзо. Зато престани и 20 минута да добијете укусну касероле шаргарепе, јабуке и пиринач. Када је јело охлади, може да послужи.

Крављи сир тепсија са јабукама и шаргарепом

Овај десерт се припрема је такође веома брзо и лако. Прво је потребно 500 грама масти сирастог каша са виљушком, додајте мало павлаке и мешати док не постане глатко. То би требало да добије сир масу. 5 додати умућена жуманца јаја и опет измешати. Протеини сипати у посебној посуди, они су и даље потребни.

Затим нарендајте шаргарепу на великом ренде, ставите у лонац и прелијте водом, тако да се само покрива поврће. Паприкаш на тихој ватри док не омекша. Што више хот шаргарепа пут 125 грама путера и шећера по укусу. Када се охлади маса, додајте га у крем сир. Добро измешати. Такође ставити ољуштене и исецкане јабуке коцке (2-3 ком.).

Сада можете ставити брасно. То мора бити доста, око 50 г, зарад згушњавање. То је време за протеине. Умутити миксером док се њен дебели и сипати пену у масовној-шаргарепе цурд. Стир.

Укључите рерну, а док се загрева, уклоните посуду за печење. То чак може бити обичан тигањ, али без пластичне дршке. Покријте формулар са пергамент папир, подмитити га лагано са путером и поставити кроз сира. Изнад 150 г крема масти.

Ставите у рерну да се пече 20-30 минута. Имаћете укусно и оригинални тепсија сира са шаргарепе и јабуке. пожељно је да примењује расхладну форму.

додајте купус

Ово јело се не може сматрати десерт, а више одговара на вечеру него доручак. То је хранљива, укусна, али и дијететски. Да се кува треба да СРЈ, а затим кувајте око 1,5 кг купуса. Не заборавите да током кувања је преполовљена.

Шаргарепа (2-3 ком.) Мора бити очишћен и исећи на танке траке. Затим га паприкаш док не омекша. Јабука пилинг и језгро. Исеците на коцкице. Сада сте спремни за мешање хране.

Шаргарепа, купус и јабуке, измешати. Додај им 3 јаја, 100 грама гриза и брашна. Маса промешамо док не постане глатко. Додати 100 г шећера, 1 хр Л.. прашак за пециво и ваниле. Помешајте све састојке. Сипати масу у калуп за печење после премаза путер.

Пут Пеците 30 минута. Требало би да се плодно, укусну шаргарепа касеролу у рерни. Ваше домаћинство ће ценити ваш напоран рад и нову посуду.

Тепсија у мултиварка

Понекад нема времена да прати процес кувања јела, проверите рерну, и тако даље. Д. Ово ће помоћи мултиварка. Захваљујући њој, можете да укључите одређену режиму, највише у овом тренутку да раде друге важне ствари. Али, хајде да би.

Тепсија од шаргарепе и јабуке у мултиварка кувано веома брзо. Главна ствар је да припреми праве састојке. Шаргарепа кора и исећи на танке траке. Јабуке и љушти. Они се могу исећи на коцке или кришке. Како хоћеш.

У шаргарепе, додати мало воде и паприкаш га док не омекша. Када се охлади, додати јабуке. Стир. Беат до 3 истих јаја, посути 1 х Л.. прашак за пециво, ванилу и цимет. Сада можете додати 1 стек. брашно. Све добро измешати и пажљиво ставити у подмазан са путер цуп Мултиварки. За павлаком на врху.

Када се кува све, остаје да пече. Мултиварки Затворите поклопац и укључите "пекарске" моду за 25 или 30 минута. Све зависи од модела. Када се кува јело, сачекајте да се охлади. Затим пажљиво уклоните јело и могу довести до стола. Као што можете видети, рецепт тепсија од шаргарепе и јабуке једноставно и не дуготрајан.

Кување Савети

Често, пре кувања касероле, кувајте кувану шаргарепу. Међутим, то није неопходно. Можете ставити и сирове шаргарепе. Она запецхотсиа заједно са другим производима, и да ће бити мање укусна.

Шаргарепа Баке рерна је више хранљива и ако уместо тога посути павлака добар или крем сир. Све зависи од тога вашем укусу и жељама.

Да би јело је у облику десерт јабука може бити унапред скувати карамел. Ово јело ће волети не само деца, већ и одрасли.

закључак

У овом чланку смо гледали како да се припремите Цассероле од шаргарепе и јабуке. Као што сте видели, јело се брзо припрема, једноставно, а не треба пуно производа. Шаргарепа тепсија није само укусна, већ и корисна.

Кувар, покушајте да експериментише, додати низ поврћа и воћа. Ви ћете изненадити и да ће задовољити своју породицу и пријатеље нови и оригинални јело.