Пилећа јетра је добра или лоша?

Здрава исхрана је била популарна у сваком тренутку. У последње време популарност добија такав појам као вегетаријанизам - једу искључиво биљни производи, искључујући из исхране свих производа животињског поријекла. И то свакако може да служи телу неумитно, на примјер, како би га очистили од токсина и токсина, али научници су више пута доказали да једење само производа биљног поријекла утиче на тијело није увијек позитивно колико желимо. Животињске масти, протеини и разни минерали људском тијелу су неопходни. Поред тога, у многим производима животињског порекла, постоје витамини који се не налазе у биљној храни, не немогућим, али понекад је врло проблематичан.

Један од таквих незамењивих производа је јетра - птице, животиње, рибе.

Недавно су људи једли само природне производе без адитива за храну, али су у модерној храни често укључивале укусе, боје и друге побољшаче или супституте укуса. Поред тога, становници савремених времена често воде седентарни начин живота, померају се мање и, сходно томе, губе имунитет. Помозите телу да направи диван производ - пилетину јетру - природни крвни помлађивач.

Хепарин који се налази у јетри је користан за превенцију инфаркта миокарда, јер задржава способност крви да нормално коагулише.

Изузетан производ, пилетина јетра, чије су користи неспорне, чврсто је постала део кухиње многих земаља због свог деликатног укуса, садржаја многих корисних супстанци, а такође је врло деликатна и укусна.

Органска пилетина јетра се користи за храну, чији је корист да садржи трагове органских токсина, а неорганска јетра садржи хормоне, хемикалије и антибиотике.

Свежа пилетина је добра за тело. Помаже у одржавању здравља унутрашњих органа и ткива тела, посебно гастроинтестиналног тракта, садржи мноштво витамина, амино киселина (лизина, триптофана, метионина) и минерала. Има пуно витамина Б2 (рибофлавин), користан за кожу, доприносећи опоравку и производњи коже, његовој глаткости, еластичности, борби против различитих ерупција.

Витамин Б12, који је део јетре. Учествује у изградњи здравих црвених крвних зрнаца. Такође, овај драгоцени производ укључује цинк, гвожђе, бакар, натријум, калцијум, витамине Ц и А, и пуно фолне киселине, што је посебно важно за труднице и дјецу са дијабетесом и атеросклерозом, као и за алкохоличаре. Витамин А се користи за спречавање уролитијазе, зуба, косе, бубрега и мозга.

Било шта са садржајем јетре је могућа природна замјена за синтетичке мултивитамине.

Неки људи сматрају да је производ штетан - пошто је ово тело крвни филтер и наводно је "прљава" од овога. Постоји мала штета - за старије особе постоји присуство кератина, што се не препоручује у овом узрасту.

У супротном, савремена истраживања показују само добробит - можете јој јести само једном месечно и добити неопходну дозу различитих витамина. За оно што је важно само да је правилно припремите.

Ако је пилетина јетра, корист и штета коју смо доказали, у вашој исхрани присутна у довољним количинама, тада тело добија селен за здравље штитне жлезде. Здрава схцхитовидка, заузврат, производи јод за борбу против токсина и подржава крв у здравом стању.

Када јетра, добробит и штета коју смо испитивали, чврсто ће ући у вашу исхрану - ићи ћете на начин лечења свог тела ради лечења и превенције. У прекомерном раду, слабљењем вида, синдромом хроничног умора, опоравком од операције и порођаја, запамтите овај драгоцени производ, а њене користи ће вам свакако добро послужити.