Муффинс са бананом: корак по корак рецептури са фотографијама

Нискокалоричних погачице са бананом, рецепт који нудимо, су нека врста мешавине доброг укуса, и користи минималну количину калорија. Они су прозрачни, са влажном текстуре, природно засладити и садрже у свом саставу интегралних житарица. Састојци доступан и вероватно ће имати сваку породицу, тако да задовољи укусна ПАСТРИЕС себе и своју породицу, можете одмах.

Састојци за мафине

Ваздух и укусна погачице са бананом (рецепт с фото корацима које су представљене у овом чланку) захтевају минималне трошкове. За њихову припрему, на основу 12 комада, потребно је:

• 2 велика јаја пилеће;
• 3 велике банане;
• 1/3 арт. маслиново уље;
• ½ шоље меда (или јаворов сируп);
• 60 мл млека;
• за ½ сат. л. Циннамон (фино брушене) соли;
• 1 х. Л. ванилла ессенце;
• 220 г целог пшеничног брашна (или нормал);
• 1 х. Л. соде;
• 100 г оатмеал.

могуће варијације

Нискокалоричних мафини банана рецепт са фотографијама појединих фаза припреме које нудимо врло варијабилност. У зависности од вашег сопственог укуса и жеља, можете лако да их допуне са нечим новим, или заменити основне састојке. На пример, јаворов сируп уместо меда или бадемово млеко уместо конвенционалног, кокосово уље као алтернатива маслина. Као пуниоца, користите печени орахе (Бадем, орах), осуши бобице (брусница, брусница, итд Д.), Специјални топлоте стабилна мрвице црног, белог или млечне чоколаде.

Корак број 1

Ауто-загрејати рерну на 165 степени, тако да само стави у мафина са бананом. Рецепт намењен деловима 12, тако да је прикладан за кориштење велику облик са не-штап премазом (не мора бити додатно подмазани уљем).

У великој посуди умутити заједно маслиново уље и мед уз помоћ Цоролла. То би требало да добије глатка хомогена маса. Затим додати јаја и тукли и поново умутити смесу. Банане, пире на доследност пире кромпир, помешана са млеком, додати киселу воду, цимет, екстракт ваниле. Онда повезати са уљаног фракцијом и полако додати брашно, мешајући лагано. Последњи додати све жељене филера (ораси, јагоде, карамелизованим ђумбир и тако даље. Д.) или да колаче са бананом и чоколадом. Рецепт вам даје слободу да експериментишу.

Корак број 2

Дивиде доугх на двеннадтсат једнаке делове и место у припремљеним калупима. Посуда за сваки погачици мора да буде завршен у 2/3 од укупне количине. Спринкле Оатмеал погачице, око кашика за сваког, и мало "припилите 'шећер, ако желите сласт. Баке муффинс у рерни загрејаној док изнад температури 20-25 минута. Тачно у тренутку када чачкалица заглави дрво неће изаћи потпуно суве колаче. Када се погачице су спремни, нека се охлади. Па тек онда извадите из калупа.

Можете лако замрзнути пецива и користе га у деловима, кад год желите. Слажем се, то је веома згодно и брзо, а оригинални укус остаје на 100 процената.

Крављи сир са банана муффинс: рецепт

Ако ваша породица воли колаче, онда сигурно неће ограничити рецепт наведено изнад, и желе да третирају најмилијих нешто ново, укусно и занимљиво. Ако је то тачно, онда предлажемо вам да припремите још једну врсту ваздуха печење - са сиром. Основна рецепт је једноставан, али процес ће трајати минималну количину времена.

Састојци за сир погачице

• 120 г меког сира;
• 1 кашика. сугар;
• 6 кашика. Ја. маслац, омекшало;
• 1 јаје;
• 2 банане (дробљени у пире);
• 1.5 шоље просејано брашно;
• ¼ шоље ораха (сломљена, али не превише ситно);
• 1 х. Л. ванилла ессенце;
• за ¼ х. л. цимет, прашак за пециво и соде, соли.

Крављи сир са банана муффинс рецепт да пре него што имају посебан шарм - меко и укусно пуњење крем-сира (као што Пхиладелпхиа). потребно за пуњење:

• 120 г меког крем сир;
• 1 кашика. Ја. шећер и брашно;
• 1 јаје;
• 1 х. Л. ванила суштина.

Корак 1 №

Кисело млеко пажљиво трљати кроз фино сито да добије масу ваздуха, а затим додајте маслац (софт) и део шећера, добро промешати. Морате да унесете јаја и ваниле суштину. Уз помоћ миксера микса како треба "сломити" док се сви састојци су помешани. Додајте брашно, соду бикарбону, цимет и со, пире банане и довести све док не постане глатко конзистенције. Тесто за мафине спремни. У одвојеној посуди, помешати све састојке за крем сира пуњења.

Корак 2 №

Припремите папир за печење, убачен у њему продајом папирних калупа. Тесто је стављен на 2/3 укупне количине ћелија (доза износи 12 муффинс). Уз помоћ кулинарског шприца (на слици) у сваки погачици додати кремасту надев, а на врху ставите комад ораха. Топлоте рерну на 180 степени унапред.

Крављи сир са банана муффинс рецепт који видите, припремите довољно брзо за 20-25 минута.

Печење је једнако добра и хладна и топла. Служе колаче за доручак или као десерт уз чај и млеко.

Нудимо допуните свој рецепт књигу три варијанте припреме погачици уз додатак банане. Стога, на крају - делициоус муффинс са тамном чоколадом. Савршен додатак за доручак или свечани чајанка. доступних састојака, као и процес - невероватно брзо.

Цхоцолате муффинс са бананом: реципе

Да припреми колаче са бананом и чоколадом, мораћете следеће производе:

• пире банане тво средња;
• 1 јаје:
• ½ шоље маслиновог уља;
• 80 мл 2% млека;
• 2/3 арт. сугар;
• 210 г брашна;
• 1 х. Л. соде;
• 2 кашике. Ја. какао прах (нису слатка);
• 1 кашика. Ја. ванилла ессенце;
• 100 г капи тамне или чоколаде.

Процес припреме

Прва ствар коју треба да урадите - јесте да укључите рерну на 190 степени и оставите га да се загреје. У великој запремини бовл каша користећи Банана Плугс то пиреа (дозвољене малих чворића). Затим додати јаја, ванилин суштину и добро промешати. Постепено направити мешавину путера и млека, шећер, какао, соли и соде бикарбоне и - на крају - брашно. Тесто треба да имају још и глатка. Плус, овај рецепт је и чињеница да су све помешано у једном посуду. Све што је потребно - је печење, велики Дееп Дисх и бетон.

Тесто се проширио на дванаест једнаких делова и лагано раширити на припремљеним калупе их попуњавања ¾ укупне запремине. Посути чоколадом капи отпоран на топлоту. У загрејаној рерни пеците мафине довољно дуго 15-17 минута, најважнија ствар - не дај им да се осуши. Проверите спремност на исти начин - дрвени ражањ. Након што уклоните колаче из рерне оставити да се охлади на жице сталак за пет минута.

Нанесите га на столу топлом или доведени до собне температуре. За посипање на врху ако желите да користите белу чоколаду која ће изгледати веома оригиналан и контраст, и додаје печење Ораси или орахе. Ово није само укусно доручак, не може се упоредити је у ваздуху са аромом чоколаде него било шта друго. Оно што није алтернатива уобичајеном колач на одмору или колачиће за Валентиново?!