Кување Турска Д

Ћуретина у многим аспектима одговара уобичајеном пилетину. Али постоје и предности које чине да се Турска још атрактивнијим за потрошњу. Оно што је најважније - садржај протеина. Наравно, не може назвати пиле слаб извор користан елемент, али његова концентрација је већа у Турској. Таква меса може безбедно да се зове исхрани. То је ниске калоријске и то је веома хранљив. Како се припремити ролне Турској? Рецепти за неким варијантама од јела:

Роуладе Турске са печуркама

Поунд чврсти комад Ћурећи филе пажљиво исећи оштрим ножем дуж, али не у потпуности, не достиже пуну рез о центиметра на једном крају. Сада открити комад меса као књигу. Овај комад одбити, али да то не распадне, али је остао чврст и без рупа. Правац у којем се надев ће бити постављен трљати са бибером, сољу и мало сенфа.

100 грама гљива исећи на траке, цхоп пет чена белог лука, да шаље податке браон састојке за 10 минута.

У чинији прекинуо паприке, 200 грама сира, довео хладе печурке, исецкати зелене лук. Све Мик, додати со и зачине.

Сада, стави надев на месо шава и ролл ролл ћурке. Да не распадне, да веже нит.

Припремите сос. 100 мл. вино, неколико кашика мајонеза, 50 грама биљног уља. Све ово соли и Мик. Длака тежина добијена из ван ролне. Ставите јело припремљено у рерни око пола сата. Током печења повремено испраних ролл таложе сосу са.

Роуладе Турске са броколијем

400 грама Турској подељена на два дела и да се боре против. Котлети треба да изађу у реду, али није експлодирала. Сада треба да маринирати месо. Да бисте то урадили, да кесу, сипати у њега мало биљно уље за попуњавање било зачин. Пут у пакету котлета, ролл их добро у зачинима и оставити да маринирати 15 минута.

Након ћурке да се сваки комад поспите ренданим сиром и ставити броколи (само треба око 100 грама) на њој. Сада мотати се меса ролне, везати их концем. Прво их прже у два минута са сваке стране на тигању, затим ставити у загрејаној рерни 10 минута.

Роуладе Турске са јабукама

Парче Турска 1 - 1,2 килограма цут уздужно на два једнака дела у дебљини. Сваки покрити са прибити филма и тукли се.

Лук и свеже печурке у износу од 200 грама исецканих врло фино. Загрејати тигањ са кашиком биљног уља, ставити лук, СРЈ за пет минута и затим ставити га на печурке. Онда 10 минута и додати 50 грама ораха (Гринд), минутима склоните са ватре.

100 г пилетине минце, мик добијена млевено са једним јајетом и сецканог першуна. Сада спојите надев са печуркама и мешати, не заборављајући да посолите и додајте жељена зачине.

Лаи оут слојева брокен Турској, тако да је један управо отишао у други, а заједно чине један велики правоугаони комад. Спреад равномерно преко целе површине припремљеног надева. Ролл у уској ролну Турској, а да се не окрене у току кувања, везао његовог нит.

Прво, у тигању пропржите ролне на маслацу са обе стране док не порумени, али не за дуго. Сада цхоп 300 грама јабука и ставио их на ваљке. Поур јело са смешом чашу јабуковаче и шољу бујона пилетине.

Стави ролл Пеците у рерни, загрева на температуру од најмање 180 степени пола сата.

Мелт 50 грама путера и прелити преко јело пре послуживања. Служити јело са јабукама.

Све ове јела су савршено комбиновани са пиринчем.