Храна и безалкохолна пићаСупе

Како да кува укусна супу кромпир - брз рецепт

Са данашњим напорног начина живота жена бачена велики број случајева и на послу и код куће. Кухиња, шпорет, кување се лавовски слободног времена, које, наравно, желео бих да проведем на нешто друго, лакше и занимљив приватно. Јер свака жена је у потрази за рецептима и такве јела, која би била укусна, хранљива и припрема које би захтевало најмање сати и минута.

Кромпир супа дијета

Заиста универзална први јело - кромпир супа. Рецепт, рецепти и конкретније, је у националном кухињом у скоро сваком нације. На пример, на ручак или вечеру можете кувати да је тако лаган и хранљива супа, калорија у којима врло мало, али много корисних функција. Обрачун производа даје за једну порцију, тј. Д. Повећати број својих потрошача.

Дијететски кромпир супа

Рецепт: Ољуштите и кувати кромпир 2 (вода - 1 шоља или мало више). Чорба страну и кромпира каша добро или кроз сито. Сипајте супу и пола чаше млека, со и кувајте још једном. Проври тврдо кувано жуманце килограма са кашичицом путера и растворити у топлом супом. Можете исецкати и сипати у њега, и протеина. Послужите пожељно са кротони белог хлеба (хлеб). Ова супа кромпир (рецепт није за џабе зове додатак) препоручују кува за старије особе, који имају проблема са гастроинтестиналног тракта, као и мале деце, која је обично "за одрасле" храна само научити више.

Кромпир супа са празилуком

Друга опција дијететских оброка у прва - крем супа. Кува готово исти као онај који је горе описано, али додаје велики број компоненти. На пример, у овом кромпира супи рецепт препоручује стављање празилук и шаргарепу. Састојци су:

  • 1 кг кромпира;
  • 2-3 шаргарепе;
  • 3-4 онионс сталк;
  • 3-4 кашике путера;
  • 2-3 жуманца;
  • чаша пуномасног млека.

Уместо млека ће одговарати и павлаке - они су мало више масти, а самим тим и супа ће бити укуснија.

Припрема: прво треба да припреми (прање, кору, исећи на кришке), лук, рендани шаргарепу и нарендајте мало влаге у путера (маслац или поврће). У шерпу сипати 5-6 чаше воде, ставити исецкан или исечен кромпир, додајте лук и шаргарепу и кувати око пола сата. Соли, ставити ловоров лист, Аллспице. Онда све што је потребно доста супе кроз сито или блендеру, умутити (ловора и бибером треба узети). Сипајте млеко и кувајте поново. Скувати јаја. Жуманца гринд са путером, умешајте у супу. Служи супа греноцхки крекере.

Кромпир супа са пилетином чорбе

У месо бујон добијени укусно супу кромпир. Рецепт Пилетина - велика потврда. Припремљени царцасс анд изнутрице сипати 3 литра хладне воде и ставити гас. Лонац ставити целу главу средње величине луком и сецканим мркве кришке 1-2, корена (целера, першуна, пашканат - 1 комад). Током кувања, обавезно уклоните пену. Када је месо спреман (ако постанете одвојити од костију или једноставно прободен виљушком), извадите пилетину. Повуците и лук. Чорба сој. Чист 4-5 картосхину, исећи на кришке и ставити у чорбу. Пропржите лук и исецкан 1 2 рендани шаргарепе ставити у супу пре него што потпуно кувани кромпир - формирана на површини од течних Моутхватеринг зхолтенкие дебеле шоље. Посолите, баците зачине и зачине, будите сигурни најгвирц. Можете заспати конзерве грашка. Када је супа је спреман, нека устане мало испод хаубе. Месо организовати на плочама, сипати супу и послужити са сенфом и белим хлебом.

Рецепт: Кромпир супа са ћуфте

Кувано чорбу у исто као и претходни. Управо сам завршио 5 минута ћуфте шава одвојено, а затим пријавио за супу и кувајте док се потпуно кувано заједно са кромпиром. И, шта год супа идеш спреман, будите сигурни да поспите биљем - и изгледа примамљиво и укус пријатан.

Пријатно и успешно кување!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.unansea.com. Theme powered by WordPress.