Да ли знате шта је корисно кора поморанџе?

Сви одрасли и деца су веома воле соларне мирисни воћа из јужног породице. Да, да! Тачно! Ми говоримо о укусних и сочних поморанџе! Они нас једноставно фасцинирају својом пријатног укуса и нежног мириса, а у дугим зимским вечерима даје осећај летње свежине и хладноће. Данас о користи од поморанџе рећи скоро сви лекари, и даље покушавају да схвате шта су ови плодови зарадили тако оданог љубав за себе?

Оранге - складиште витамина и минерала

Оранге се сматра складиште витамина осим аскорбинске киселине садржи много корисније супстанци: фолну киселину, бета-каротен, флавоноиде, фотохемијске агенте и многе друге. То је ове супстанце могу имати посебну улогу у борби са различитим болестима, они активирају одбрамбене механизме и створи невидљиву препреку за различите инфекције малваре. Поморанџе и други агруми играју посебну улогу у превенцији рака, посебно против рака грла, уста и стомак. Бројне студије су показале да је стална употреба овог воћа смањује ризик од болести за 40-50%.

Кора од поморанџе је користан за повишеног холестерола

Светска здравствена организација такође верује да цитруса може бити користан у превенцији срчаних обољења и можданог удара. Према научним подацима, наранџаста дневно смањује ризик од можданог удара за 20%. Ми не треба да бацају кору - кора поморанџе смањује лош холестерол у крви. Исто супстанца је доступан у свежем-стисну сок од наранџе, али тако је много мање. Коре поморанџе - то је одличан алат за одржавање доброг расположења, а самим тим треба да науче да се правилно користе у домаћинству. Можете га нарендајте на малом ренде и користи се за кување сосеве, супе, салате и поврћа чајева.

Наранџаста Зест. Корист или штета?

Оранге односи на оне врсте ретких биљака у којима су сви делови корисни за људе. Они, као и сви цитруса, садржи корисну лимунску киселину, која спречава појаву наранџастих воћа нитрата и нитрита. Стога, ни наранџаста, или његова кожа није претња за људско здравље. Поморанџине коре се користи за прављење тинктуре, који ублажава бол у критичним данима. Поред тога, ови плодови савршено повучени из тела токсина и отпада. Људи који воле и често једу наранџе, немају проблема са водом-соли равнотеже и, као резултат тога, имају мало или нимало оток.

Колико је корисно преградни поморанџе?

Чак преграда између Оранге Слицес имају хранљиву вредност, садрже пектин (растворљива влакна) који је присутан у јабукама, шљива и црвене рибизле. Многи од стварног агента и садржи лимунову кору. Показало се употреба пектин давно, приметио да смањује ниво штетних холестерола. Партиције такође садрже велике количине биофлавоноида, који се сматрају најбољим антиоксиданте. Да би се осетили хранљиву моћ поморанџе, колико је то могуће треба јести цео воће, са соковима и преградама.

Ко може нашкодити поморанџе?

Еатинг цитруса контраиндикована у појединачном нетолеранције, као иу акутне поремећаје гастроинтестиналног тракта. Чист сок од поморанџе могу негативно утицати на зубну глеђ, па након испијања сок од поморанџе или поједе се препоручује да испрати уста или оперете зубе. У другим случајевима, поморанџе може да се једе у разумним количинама и истовремено да увек буде у доброј форми иу добром расположењу!