Бар Потрага Бар - кључ за напредак

Тренинг у теретани, чак и упркос добро написаног програма неће донети жељени ефекат, ако спортиста не придржава Правилна и редовна оброка. Али, колико је тешко да једете 5-6 пута дневно, као што је препоручено од стране професионалних инструктора и успешних спортиста.

Већина нас пробудити се ујутро, пити 1-2 шољице кафе и иде на посао. За ручак се најчешће једе сендвиче или ужину из оближњег кафића. Онда не једи ништа по цео дан и дође кући касно ноћу. И за вечеру, можете имати и како да рашчисти: за ово јело које уносимо више калорија него цијели радни дан.

Време је да се промени приступ храни

Овај распоред је неважећи. 14.00 тело мора да се 60-70% од укупног броја калорија које човек треба наа дан. Само у том случају, сви метаболички процеси ће се одржати за добробит целог тела.

Правилна и избалансирана исхрана је један од најважнијих фактора у бодибилдингу, које доприносе остваривању резултата и напретка.

Спорт исхрана може да побољша учинак вежбања: због уноса хранљивих материја у овердосе спортисте подстиче тело да брже опоравити, убрзава раст мишићних влакана.

Али не сваки спортиста може посветити све своје време само тренира. Неко има посао који није повезан са бодибилдингу, и неко код куће чека породице, који треба обратити пажњу превише.

Све ово спречава да направи редовне оброке и спортских суплемената, доприносећи успори напредак.

Какав излаз из ове ситуације?

Потрага Бар помоћи испоруку тела делове неопходне хранљиве материје у већини незгодном тренутку за пуну пријем хране.

Основна предност овакве спортске исхране је да је веома преносив: можете ставити бар у сваки џеп и носити га где год желите. А да ли ће доћи време када ће ваше тело захтева још један део енергије, довољно да га извуку из џепа, отворио пакет и једу. Ништа не може бити лакше.

Такође је веома згодно, протеин барови Квест бар има јединствену композицију и пријатан укус.

Исто тако, немојте мислити да се такве адитиви се користе само за спортисте који се баве у бодибилдингу. Добавки у облику штапића који се користе веома активно, и људи који су укључени у другим спортовима. Посебно је популаран барови бодибилдери. Међутим, бави лаких и тешких атлетике, гимнастике, и оне врсте спортова где је особа веома заузет распоред тренинга и не можете на време да надокнадили залихе организма, одао признање згодних спортска исхрана.

Куест бара (бар): Састав

У ствари, врсте као што лепо хране, постоје многе. Они се разликују не само укус, већ и однос састојака који чине.

Али је могуће издвојити у просеку композиције која је подесна за описивање полуге:

1. Протеин сет. Куест бар бар садржи мешавину различитих типова протеина. У основи ово млеко протеина и висок протеински изолати.
2. Исомалто-олигосахариди. То је нека врста пребиотицима, које помажу да се успостави добру функцију црева.
3. Еритритол. Ова арома заслађивач је препознат као један од најмање штетна. Дакле, не бојте се ужасно име, јер је то уобичајена заслађивач.
4. Вода.
5. Ароме ексципијенте. На пример, могу се користити нутс.

Као што се може видети из сличних производа је потпуно безбедан за редовно потрошњу. Једино што постоје разлике протеинског праска или угљених коктела - је лакоћа коришћења. Уосталом, да једу бара Куест бар, не треба да се купи шејкер кашичицу и кесицу концентрата протеина. Све ово може се рећи да су удружили у производу, а можете га добити само из паковања.

Како се користи?

Ако особа користи Куест Бар у својој исхрани, а његов циљ је да се уклони вишак масноће - биће довољно да га користе 1-2 пута у току дана. Да ли је боље да не за време оброка и као ужину.

Спортисти препоручује око 3 пута дневно користе такве адитив: 1 пута одмах после вежбања и 2-3 у интервалима између оброка високог степена.

Главне предности коришћења

Следећи квалитет шипке могу бити идентификовани у поређењу са другим видовима и облицима спортске исхране:

• једноставност употребе;
• Преносивост;
• Уштеди времена и новца;
• доступност;
• обогаћена додатним витаминима, минералима и осталих хранљивих састојака композиције;
• Различитим описима ароме ексципијенте.

Где могу да купим?

Не може задовољити чињеницу да до сада, доступан у готово свим продавницама и вежбе соба барс Куест бар. Москва - није изузетак. Поред тога, они могу бити лако купити у специјализованим онлине продавница, јер овај производ је један од најпопуларнијих, то је у свим удаљеним продајним местима.

А шта је са онима који још нису усудили да пробају производи Куест бар (Барс)? Рецензије овог спортског додатак људе који воде здрав начин живота, само позитивно. Главни доказ квалитета производа да је најпопуларнији у САД, где је много боље развијен него у било којој земљи бившег СССР-бодибилдинг.

И због велике разноликости укусом можете одабрати онај који ће имати најпријатније. Због великог распона старих пауза стереотип да је све корисно да буде неукусан.