Шта да се кува од переспевсхих банана: 6 идеје

Банане су међу производима који могу да леже около у кухињи. И иако су одличан додатак јогурта или овсене каше, али је цела љубав за њих нестаје када почну да постану покривена са смеђим тачкама. Али то не значи да их треба одмах одбацити. Постоји много креативне начине да их користе.

Банана хлеб и погачице

Када је реч о више-зрела банана, хлеб и муффин рецепт може бити ваш спас. Хиде Блацкенед банане у фрижидер док нећете време да кува колача. Тамније су, више мирисна крух.

Смоотхиес и милкшејк

Када су банане су сувише зрео и мекан, додајте их у Смоотхиес или милкшејкови. Они су врло пријатног мириса и моћи ће да додате омиљених пића леп кремаста текстура.

палачинке

Додај сецкане переспевсхи палачинке банана док се припремају, или да им његове пире кромпир и додати у тесто. Банана палачинке чине више сочна и дају им сласт, тако да не морам додати надев. Такође, за доручак можете припремити палачинке две компоненте - банане и јаја.

колачи

Ако додате колачиће банане, то ће бити корисно, зар не? Можда не, али дефинитивно постаје веома мека, нежна и укусна.

овсена каша

Таке појачани банану, изгњечите га виљушком и додајте у посуду топле каше. Такође можете додати прстохват цимета и сецканих ораха по укусу била још боља.

сладолед

Фреезе банана кришке, а затим их сломити блендер и добићете најбољи на свету сладоледа вегетаријанац. Ови смрзнуто комади могу такође може мешати са конвенционалним сладоледом.