Цхерри: калорија

У касно пролеће, наше тело само треба витамине. Један од првих, по правилу, имају трешње плен. Светао, слатка, сочна - све вишње. ЦАЛОРИЕ је мали, само 50 кцал на 100 грама. Осим тога, то је велика бобица брзо ће певати, она још увек нема неупоредиву укус и арому.

Различити витамина (ПП, Ц, Д, К, Е) и минерала (калцијум, гвожђе, бакар, јод, фосфор, манган, итд) садржи трешњу. Калорија осигурава доступност великих количина шећера. Због своје јединствене способности да повећа апетит, трешња има тоник и ресторативној ефекат.

Због високог садржаја хранљивих материја је посебно корисна вишње током трудноће и дојења. Има благотворно дејство на здравље и добробит мајке и развој детета.

Цхерри не односи на лекове, али може да помогне код неких обољења. На пример, хипертензија и атеросклероза. Са анемије и проблема са цревима такође препоручују једе вишње.

Колико је корисно трешње у различитим болестима крви? Због велике количине гвожђа, ово бобица је неопходно за анемије. Садржано у трешњама цоумаринс танак крв и спречавају појаву крвних угрушака. Они помажу телу излучују вишак холестерола. Антоцијани присутне у трешања у изобиљу, велики ојачати капиларе и снижава крвни притисак.

У лечењу кашља ће бити врло корисно за кување и пити компот бобица. То би требало да буде топло и укусан. Шећер је познато да се још више иритира упалу грла и, самим тим, само штету. У реуматоидног артритиса и пробавних поремећаја пије Цхерри сок неколико пута у току дана за пола шоље.

Велики број влакана и јединственог материје садржи амигдалин вишње. Калоријама бобице не треба плашити фер секс. Ове супстанце стимулишу варење, помаже регулисање метаболизма, елиминисање дисбиосис и констипацију. Вишња се често препоручује као извор хранљивих материја у различитим дијетама. За одличне диуретички употребу Бротх вишње. У том случају, користите само петељка. Цхерри, где калоријски садржај може бити донекле збуњујуће у овом случају користи као чај. Помоћу њега можете лако и брзо да се ослободити од додатних килограма, без наношења штете на телу.

С обзиром на чињеницу да су скоро сви угљени хидрати који се налази у вишања - лако је сварљива фруктоза, бобице су корисне за људе који пате од дијабетеса.

цхерри бобице имају широку примену у козметологије. Месо плода штити кожу од опасности по животну средину. То је савршено хидрира, чисти, омекшава кожу, затеже поре и уклања мртве ћелије коже.

Такве непријатне болести коже као акне, псоријаза, екцем, може да се лечи овом јединственом бобице. Њега коже за лице направи маску од њеног тела. Умирује и хидрира суву кожу помоћ маску из ове бобице и креме. Уклоните Схине, уске поре помоћу маске бобице трешања и јагода. Смеша ружичастог, белог, жутог трешње је веома користан за суву и нормалну кожу. Поред корисних својстава, те маске дају кожи невероватно меко и пријатан мирис.

Да би маску на основу трешње може да се не користи само за месо, али сока. Пеелед, опрана и пире бобице напет кроз газу. Добијени сок утрљава у кожу. Ова маска се може урадити 2-3 пута недељно за 15 минута.

Важно је напоменути да је избор воћа треба одговорно прићи. На зреле бобице резнице треба да буде зелена. Ако се окрену жута, има презрели вишње и изгубила већину својих корисних особина. Не би требало да једете пуно бобица одједном: може се десити надимање.