Спорт и фитнес, Тело-зграда
Хормон раста у бодибилдингу - како и зашто?
хормон раста већ неколико година успешно користи од стране многих професионалних бодибилдери за повећање перформанси снаге и повећање физичке форме. Вреди знати, а да је људско тело такође производи сличан супстанцу. Све почиње са хипофизе, која производи хормон раста, изазива јетре ИГФ-1 игра. Ниво своје производње зависи од старости. На пример, дете је произведена у веома великим количинама. Старији човек постаје је износ мањи од хормона раста је у стању да произведе организма. Након појаве фазе зрелости у организму прекине процесе повезане са формирањем нових мишићних ћелија. Њихов број зависи од гена и остаје непромењен до краја живота. Једини излаз из ове ситуације је пораст у њиховим количинама. Али, хормон раста (бодибилдинг посебно) је у стању да натера тело да производи нове мишићне ћелије. Уз то, можете утицати на генетску предиспозицију и постићи идеалну густину мишића. Ово је место где забава почиње.
Како и шта је потребно?
Хормон раста се користи у бодибилдингу у циљу повећања учешћа цисте телесне масе, као и за бржи опоравак после физичког напора. Поред тога, повећава све зглобове и значајно бржи обнавља микротравмированние ткиво значајно повећава синтезу протеина ефикасност инсулина и стероида. Посебни препарати хормона раста повећава снагу и тежину особе, помоћи да се спали масти и задржати мишићних влакана из губитака после тешког тренинга. Нежељена дејства су веома ретка и имају минималан утицај на здравље.
Митови и легенде
Постоји врло чест мит који хормон раста у бодибилдингу у пратњи формирање абдомена. Одмах да није способан за такву "феат". То се обично дешава због превелике дозе лека. Уколико спортиста не жури ствари, и да ће у складу са упутствима за употребу, да таква негативна ситуација неће појавити.
Similar articles
Trending Now