Укусно светло доручак: рецепти, посебно кување и критике

Сваког јутра особа пробуди и оде на ручак. Свако има вероватно никад доста сваки дан рано ујутро има јаја или нешто друго тако. Људи увек желе да промене. Како да га организовати?

Данас ћемо разговарати светло доручак, рецепти за који су приказани у наставку.

Укусно Палачинка са циметом директно из Америке

Палачинка - врло је укусна колачи, кувани у тигању. Тако да је потребно следеће састојке за кување:

• није баш млечне масти (200-250 милилитара);
• 2 кашике шећера;
• 4-5 јаја;
• 250 грама пшеничног брашна;
• пинцх соли;
• четвртина кашичице соде бикарбоне гашени;
• цимет (адд по укусу).

Процес припреме

Први корак је да раздвоји жуманца од белаца. Последњи мора се ставити у фрижидер. У жуманца треба бити постављен у посуди, затим додати потребну количину шећера, 2-3 штипа цимета, промешати.

Додајте млеко у мешавину претходно добијене. Покушајте да учини све како би се пена не појављује током процеса.

Мешавина додати брашно (претходно мора испитати). Добро измешати док не постане глатко. Додајте сок, који прво треба да исплати сирће. Нежно промешајте, разбијање свих уочених грудвице од теста. Као резултат тога, требало би да је велики број веома сличан густе павлаке.

Протеини из фрижидера, ми их додати соли умутити до хладном пеном. То је боље користити у овој ситуацији миксером.

Вхиппинг протеини лагано измешати тесто. Ми смо добили широк тигањ, намазати је ½ кашичице обичне путера. Загрејте тигањ на не баш јакој ватри.

На свом поур ливачког 2 теста добијеног горе (ово је палачинка 2). Пеците Варе потребна за 1-2 минута, а затим их окрените и пржите на другу страну. Палачинка Онда схифт тањир и настављају да испеку следеће делове.

Обратите пажњу! Додај уља више није потребно, јер Палачинка не би требало да буде пржена и пећи полако на веома ниској температури. Готови производи препоручује маст са путером и служити.

Овај једноставан и укусан доручак, који је увек различити рецепти, ће вама и вашој породици лове!

Цхеесецакес из Кубан

То је врло једноставно, сува и укусно јело, које треба да припреми:

• 400-450 грама пшеничног брашна;
• 0,1 литара обраног млека;
• 250 г путера;
• 1 хеад лук;
• Руски килограма сира;
• 1 кашичица соли;
• 4 пилећа јаја (у просеку).

Процес припрема оброка

Сифт брашно и мешати га са сољу, додајте маслац. Треба да добије хомогена државну песак. Додајте млеко, замеси тесто. Да ли сте за мали грумен теста који неће држите у рукама. Ако и даље ће остати, додати мало брашна. Тесто треба ставити у замрзивач за 30-45 минута.

10 минута пре кувања торту смо добили лову из замрзивача јер има мало топла. Избаце и шире у једном слоју на плех, који је претходно потребно подмазати.

На грубим ренде трљати сир и помешајте га са белим луком (ломљеног или ситно сецканог) и јаја. Добијена смеша се требају једнако ставити на тесто.

Ставите у рерну печење, загрева до 180 степени. Пеците 20 минута. Спреман пита се исећи на мале комаде, тако да су се хлади брже.

Сјајна омлет са сиром

То је врло једноставно, али невероватно укусно јело за кување који ће оставити неколико минута. Потребно нам је:

• 3 цхицкен јаја;
• 1 кашика маслиновог уља квалитета;
• 20 грама путера;
• 100 грама омиљени сир који се топи добро;
• зачини (по укусу).

Кување кајгану

Беат јаја у чинију, мешати док глатка. Ставите тигањ за пржење омлет преко високим температурама. Сипајте потребну количину маслиновог уља. Одмах после ће тигањ загрејати, ставити путер и сачекајте док се не отопи.

Сипати јаја у посуду и мешати их са хало директно у плех. Веома је важно да тежину равномерно распоређени. Након неког времена је смеша згусне. Након тога, омлет, остави на миру 30 секунди, тако да је узео мало.

Сада треба додати со и бибер, па додати све остале зачине по укусу. ренданог сира пре додавања на кајгана, затворите посуду са поклопцем и смањити температуру на ниском нивоу. Сачекајте да се сир отопи. Јело је готово!

Ако желите да спремим светло доручак за 5 минута, рецептима, омлетима - најбољу опцију за вас!

Само хељде!

Ако сте у потрази за веома лагани доручак диет ће вам помоћи, а посебно уживати у чистом хељде доручак.

Састојци за кување:

• 1 шоља хељде;
• першун, целер, цилантро (по укусу);
• ½ лимуна;
• 2 кашике маслиновог уља;
• соја сос (опционално).

Како да кува хељде за доручак?

Дакле, потребан вам је доручак број хељде морати ставити на тањир, додати све састојке, укључујући и сок од ½ лимуна. Припремљени житарице добро опрати, сипати две шоље топле воде, додати со, а затим једноставно покрити и "врап" са пешкиром. Кроз 45-65 минута хељда ће бити потпуно спреман за јело. Ово је веома укусан доручак, који такође може бити, и вечера.

Послужите ово јело вам је потребна са различитим поврћа: паприка, бундева, шаргарепа, ротквице и тако даље ..

Ако желите да се лако брзо доручак рецепата је већа, то је јело ти се не свиђа. Његова кување потребно много времена.

Кајгана за парадајза

То је заиста веома здрав доручак. Лако рецепти понекад изгледа тако компликовано, међутим, овај метод кувања је веома једноставно.

Листа састојака:

• 4 велике парадајз;
• 3 цхицкен јаја;
• 100 грама сира;
• 2 кашике зелених;
• посолите и побиберите по укусу.

Овај једноставан доручак рецепте који су другачији, проверите да ли сте то ењои!

Кување!

Изабран за припрему парадајза добро опрати, а затим одсекао врх. Уз помоћ кашичице за нежно уклоните средину парадајза за кување светло доручак рецепте који су различити, али ово је најбољи!

Сир решетка, помешати са тукли јаја, додати зачинско биље, со и бибер. Припремљене парадајз сипати добијену смешу, за формирање коначног Баке (3-5 минута) у микроталасној или у пећници.

Да ли желите да припремите светло доручак? Рецепти изнад може да вам помогне!

Добро расположење и добар апетит!