Познато је да су главни узроци гојазности су неактиван начин живота и нездраво исхрана. И ако је први проблем може да се реши обуку у фитнес сали, а затим у питању хране је компликованије. Није тајна да су главни непријатељи витку фигуру су све врсте слаткиша, који садрже велику количину шећера. Али нису сви спремни да лако уклонити из уобичајеног исхрани омиљених посластица, горе, за многе - то је прави психолошке трауме! Међутим, како би губљење тежине сладокусац је велики Јужне Америке биљка - Стевиа. За мршављење, ова биљка је корисна јер има сладак укус и њен екстракт сируп је 400 пута слађи од обичног шећера. Трава је веома сличан нане. Има меке зелено лишће и потичу висина креће се од 30 до 40 см Стевиосиде супстанце дају биљка специфичан укус, којим Стевиа добија други назив. - "Слатка биљке". Њен састав је веома богата аминокиселинама и етеричних уља, такође садржи различите минералне једињења, витамине и Пектини.
Нажалост, дијабетес, висок холестерол, атеросклероза, и гојазност су међу најчешћим обољењима данас. У лечењу и превенцији ових болести ће вам помоћи биљка стевиа. За мршављење, користи се као замена шећера: сируп или лозенгес његов екстракт може да се дода било које хране и пића. Трава има нула калорија, а не морате да се ограничи на своје омиљене хране и слаткиша. Поред тога, на основу стевиа чорбе имају антисептичко и анти-инфламаторна својства, тако да често фолк медицине користе за лечење гастроинтестиналних болести, зарастање рана и као средство акне. Али, дијабетичари могу да користе траву за додатну стимулацију лучења инсулина.
Стевиа је користан за мршављење је чињеница да ензими у свом саставу убрзава метаболизам, и добар стопа метаболичких процеса, као могући утицај на губитак додатних килограма. Комбиновањем употребу Добијање есенције од биља са вежби и не строгој дијети за месец дана, можете изгубити до 7 кг. Али пића и чајеви - не само обим фабрике у кувању. Стевиа за мршављење могу користити у соли уместо шећера, то ће бити довољно 5-6 лишће на три литра тегли. А када кување компота и џемова кашика сувих сецканих биље ће заменити већину шећера.
Колико су ефикасни Стевиа за мршављење? Коментари о примени генерално позитиван. Главна ствар - имајте на уму да чак и шећер, а не увек је главни узрок вишка килограма, али замењујући своје производе од Стевиа помаже да направите значајан калорија дефицит. Важно је напоменути да су замене за шећер засноване на трави су висока цена, али посебан чај или Стевиа за мршављење у сувом облику су прилично јефтино. Тако да је јефтиније да своју слатку сируп од чорбе.