Риба печена у рукаву - корисно и укусно!

Данас многи људи мисле о томе како да ваша исхрана здрава. На пример, сви знају да је пржена храна штетна, због вишка масти. Али да се одрекне Фриед решити неколико, јер је кувано риба или месо не мора да пробају. Одлична алтернатива је да се пече храну у рерни. Посебно ако таквог занимљив употребе проналазак као џеп за печење.

Пеците у рукаву може бити било шта - месо, поврће, рибу, па чак и пљескавице и цуфте. А храна се припрема без додатка масти, у сопственом соку.

Продаја такав користан кухиња ситница као плашт за печење, у скоро сваком супермаркету. Типично, овај производ има "компаније" фолију, папиром за печење, храну, филм и друге сличне производе. Слееве произведено различите компаније, тако да је цена је различитих узорака ових производа могу увелико варирају.

У изгледу, рукав за печење као дуг пластичну кесу, ваљане у ролну. Да бисте користили ће морати да смање део жељену дужину, а након пуњења црева производе, поправи своје отворене бочне клипова. Испуњен црево се може ставити на плех или у дубоком тигању. Да бисте обезбедили врућу пару, потребно је неколико пута да се пробије црево на врху игле или виљушком.

Размислите о томе како да се кува рибу у рупи. Прво, испећи у рукаву може бити било рибе. Можете ставити рибу у целини трупа (наравно, то пре чишћења од крљушти и утробе), а ла царте комада. Може се користити за печење спремна филете, које се продају у продавницама рибе.

Посебно укусна риба се добија у рукаву за печење, кувано поврће. На пример, можете да испеци валлеие. Очистите рибу, оперите добро и обсусхиваиут салвете. Со и бибер споља и изнутра. Да би се дао рибу и пикантан укус, ставити у стомаку мало пасирани бели лук и гранчица першуна.

Цхоп поврће. За ово јело можете користити кромпир, шаргарепу, лук и друго поврће. дефинитивно треба додати свеже биљке. Исецканог поврћа треба мешати и посолити и побиберити. Сада ставите поврће у рукаву на врху насталог поврћа "јастук" пут трупа припремљен ВАЛЛЕИЕ и затворили отворени страну пакета. Ставите попуњен рукав у дубоком тигању, поке кроз површину игле или виљушком, па да се паре могу слободно побегне. И постављена у загрејано до двеста степени пећи и пећи око четрдесет пет минута.

Уклањање готовог јела из рерне, смањити са маказама руком (овде је потребно бити опрезан да се не спали), а овде имамо велику исхране јело - риба печена у рукаву са поврћем, кувано у сопственом соку.

А ево како можете пећи у рукаву скуша. Прво, припремају храну. Два скуша нам потребна два комада шаргарепе, лука и парадајза, три кромпира, три кашике мајонеза, а посебан зачин за рибе у соли која улази.

Рибе за чишћење, прање и утрљајте зачин добро. Ако таква не зачина, скуша треба да буде со и бибер и поспите соком од лимуна. Поврће очистите и исеците на прилично велике комаде. На пример, средња кромпир довољно смањити на четири дела. У мајонезу додати ситно исечене биљке, промешати, а ова мешавина намазати рибу и поврће. Ставите све у рукаву, повуците ивицу клипа и ставити рибу пеците у рерни око четрдесет минута. Исеците врх пакета и оставите јело у рерну још десетак минута. У том случају, риба печен у рукаву, стећи ће порумене. Спреман скуша и поврће изашао на тањир и прелијте сосом, који је формиран у процесу печења.

Још једна занимљива рецепт који се може приписати категорију рибе печене у рукаву, који се зове лосос пуњене са гљивама. Једна риба тежине око 800 грама ће захтевати око три стотине грама печурке, црни лук, мало мајонеза, соли и зачина за рибу.

Риба се мора очистити и опрати. Печурке исечене на листиће, и црни лук - по прстење. Мик у чинију печурке, лук и мајонеза. Фисх руб изнутра и споља са сољу и зачинима, а затим смешом лук фарсхируем гљива. Ставља рибу у рукаву, затворите слободно ивицу и шире резултат пакет на плех. Пеците док уради, биће потребно око четрдесет минута. Ако желите да порумени, потребно је десетак минута пре истека печења преоптеречене Слееве Топ. Наш укусна и здрава пуњене риба, печена у рукаву, спреман. Ми смо га проширила на посуду и позвати све на столу.