Како на најбољи начин припремити тиквице са месом и пиринчем

Пуњене поврће - ово је одлична прилика не само да прошири своју свакодневну исхрану, али и да покуша да направи омиљено јело више хранљивих и хранљиво. Изванредан пример таквих комбинација може бити тиквица са млевеним месом и пиринчем. Постоји много начина да се кувају ово јело. само су неки од њих се може сматрати као пример.

одлична алтернатива

Већина домаћице користе на чињеницу да ствари могу само купуса. То није сасвим тачно. Пристојан алтернатива пуњене купусом може да тиквице са млевеним месом и пиринчем. Осим тога, они су се чак и лакше.

Да би се припремио ово јело вам је потребна:

2 млади сквош свеже 300 грама млевеног меса (свињског или у мешавини са говедине), паприка, лук 1. 100 грама пиринча, соли, греенс беам (копар, першун).

И да попуни потребу да се:

1 шаргарепа, 2 кашике павлаке, пар чена белог лука, црног лука, кашика парадајз пасте и чаша воде (или чорбе).

Цоок тиквице са млевеним месом и пиринчем треба да буде следећи:

1. Први корак је да се пере тиквице и исећи их оба врхова.
2. Преостали део производа сече попречно на више делова дебљине не више од 4 цм.
3. Сваки језгром тако да је преобликовати личила ринг тиквице.
4. Да би се припремио надев прво треба схватити чир до пола куваног државе. Минце зелене лук, а затим помешан са млевеног меса, соли и додавање мало бибера.
5. Следећа фаза - припрема за пуњење. За ово, прво лук треба сећи на коцке и лагано га динстајте на мало уља.
6. Затим додати исецкане шаргарепе и исецкани цоургетте месо.
7. Унесите преостале састојке и паприкаш их за 5 минута.
8. Рингс тиквице пуњене млевеним месом и ставите их у дубоком тигању (можете користити воду).
9. Сипати кувања сос и кувајте 40 минута.

Процес боље држати испод поклопца за месо и поврће су били спремни у исто време.

На оригиналан начин

Тиквице са млевеним месом и пиринчем може кувана целину. У том случају је боље користити рецепт за који желите да имате:

1 тиквице, пола шоље пиринча и исти крем, јаја, 300 грама млевеног меса, 1 шаргарепа, со, 2 средње парадајз (или парадајз сока 1 шоља) и греен беам.

Процес кувања ће изгледати другачије:

1. Тиквице опрати, исећи на два дела дуж и ослободи сваког од њих из семена.
2. Пиринач кувати 5 минута, а затим исперите, бацају га у цоландер.
3. лук мало динстајте док не порумени.
4. Да би се припремио за пуњење микс млевени, исецканог Зелени, пиринач, со, лук и јаја.
5. Напуните смешу слајд половина тиквица, а затим га покрити са другог дела.
6. У тигању угаси нарендан шаргарепу и парадајз, и након 5 минута да се стави крему.
7. Тиквице ставити у утиатнитсу и напуните га са припремљеном поврћа смеше.

За припрему потребне 35-40 минута. Подношењем на табели, пуњене поврће може се смањити попречно на неколико делова и сипати смесу у којој се динста.

печења тајне

Веома је погодан за кување тиквице са млевеним месом и пиринчем у рерни. При томе није тешко. Потребно је само да следећи производи су били на радној површини:

300 грама млевеног меса, со, 1 шаргарепа, чаша пиринча, 2 тиквице, зачини, лук, 100 грама сира и неких биљних уља.

Припремити јело на следећи начин:

1. Прво, до боље пуњење. Да би то урадили, прва ствар коју треба да проври пиринач, а затим га исперите под млазом воде.
2. Пеелед лук исеците на коцке и исецкати саргарепу на ренде. Након тога, оба производа треба олако пржити у тигању са мало уља.
3. У једној плочи да прикупи пиринча, растопљеним браон млевено месо и поврће. Додајте мало зачина, со и добро измешати.
4. Зуццхини сећи оштрим ножем уздужно на два једнака дела, уклањајући на сваком језгру. Ово пулпа је неопходно Чоп и додати већ куваном надев.
5. Попуните ову мешавину слободног простора у тиквицама.
6. Топ празно посут ренданим сиром.
7. Пуњене храна ставити на плех и послати га у рерни. Температуру унутар мора бити 190 степени.

Припремити тиквице са пиринчем и месом у рерни око 35 минута. А након тога их можете јести, додајући у порцији плочи неке нове зелене и павлаку.

дијететски опције

Приликом припреме надев употреба месо перади, јело ће бити нежни и мање хранљива. Укратко, тиквице - Њам. Потреба да се као главних састојака:

4 млада сквош, пилетина, со, 200 грама сира, лук, шаргарепа 1, мајонез, парадајз, биљног уља и бибера.

За сос:

30 грама Дилл, Цхиве 1 и 100 грама мајонеза.

Припрема таквих тиквице је необично:

1. Први филети би требало да буде добро трљати са сољу, поспите бибером и пеците у топлој тигању испод поклопца до хрскав.
2. Шаргарепа, парадајз и лук исећи на једнаке коцке и дробљени сир на грубом ренде.
3. Зуццхини са ножем подељен на две уздужне половине, а сваки од њих кашичице рибати језгра.
4. Тиквице искључен у форму, поспите сољу и оставите 10 минута, тако да пусти сок.
5. Сауте лук и шаргарепу.
6. Месо уредно исечене на коцке или ударцем у блендеру.
7. Повежите са пилетином, не порумени поврћа и парадајза, а затим напуните бродове од тиквица куваних надев.
8. Након тога, они треба да буду пажљиво постављен на подмазан плех, сипати мајонез и ставити у рерну око 30 минута на 180 степени.
9. Семис, поспите сиром и потом послати их пеците 5-10 минута, док се сир потпуно истопи.
10. Одвојено, можете кувати мирисну сос, додајући мајонез са сецканим биља и белог лука.

Кувано јело изгледа веома укусан, па многи зову ове тиквице "иум." То се може видети одмах након дегустације.

Уређаји у кући

Тиквице пуњене месом и пиринчем, може бити припремљен применом посебне кухињски апарати. Мораћете мултиварка и минимални сет производа:

2 тиквице, 100 грама куваног пиринча, со, кашика парадајза, 100 мл павлаке и слатка павлака, као 400 грама млевеног меса и зачина.

Припрема:

1. Тиквице пеел а затим их смањити попречно на 3-4 комаде и уклонити меко језгро.
2. Надев повежу са пиринчем и зачинима, а затим попуните са мешавином раније припремљеним поврћа цилиндара.
3. Семис сет вертикално у посуду и прелијте их Мултиварки павлака сос, павлаку, зачине и парадајз пире.
4. Затворите поклопац и постављен на 40 минута, "Гашење" режим. За велике бундева ће бити потребно више времена (1:00).

боље у посудама служе ово јело, обилне заливање шоље тиквице пуњене парадајз павлаком. Лепота рецепта је да од хране током њихове припреме нису морали да гледају. Мултиварка учинити све сама и дати сигнал када се процес заврши.

у журби

Ако је време кувања је ограничено, боље је користити други рецепт. Тиквице са пиринчем и млевеним месом може се једноставно угаси. Ово јело ће изгледати као пилав. Да раде потребно:

за 1 тиквице тежине 300 грама бибер под 1, 200 грама пиринча, велики лук, власац, 1 шаргарепа, со, 450 грама млевеног меса било, бибер, лимунов сок половине и 2 кашике соја сос.

Процес кувања је крајње једноставна:

1. Прво је потребно да проври у сланој води сл.
2. Коцкице паприка, лук и прочишћена сржи. Шаргарепе боље трљати на ренде.
3. Све почиње са пржења лука. После неколико минута да га у плех, можете додати шаргарепу.
4. Након још 2 минута у укупној тежини, унесите тиквице и паприку. много времена ће бити потребно за пареном поврће. Пет минута ће бити довољно.
5. Онда треба да додате минце и кувајте храну заједно 10 минута уз стално мешање.
6. Онда треба да сипа сок соја сос и лимуна, и након 30 секунди, стави исецкан бели лук.
7. Барем је потребно попунити пиринач, промешајте храну и после 2-3 минута искључите топлоту.

Сада је јело треба да скувати. Довољно је да се десет минута.