Како да кува светло салате

Као предјело за сто декорације светло салате користе у било које доба године. Породична славља, празнике и састанци са пријатељима потребна разноврсност, једноставност и брзину у припреми предјела и салата. Важно је да се задовољство да једе и, истовремено, омогућити велику забаву и опуштање, плес без осећаја тежине у стомаку.

Најбоља опција од ових грицкалица су светло поврћа салате. Лепо дизајниран, лако дизајна и светлости на непца, они су као и скоро сви. Пилећа салата са ананасом, цвекла и шљиве, од раног пролећа поврћа и биља, салате са месом или плодове мора једноставан, лак, брз и истовремено користан.

Цвекле салата са јабуком или поплави је припремљен за сваки дан, напуните је уљем. И ви можете украсити ваш сто одмора, користи за сипање горива мајонез или павлаку. Репа треба да прокључа, Грате, поспите соком од лимуна, додајте рендани јабуке и сецкане суве шљиве, кришке моцареле или фета сиром.

Како би се побољшао укус у салату додати орахе.

Брзи једноставне салате су припремили ученици и нежења. За десет минута можете да подесите право испред намерника непретенциозних али укусне. Зими, довољно је помешати конзервирано кукуруз -1 јар исецкан бели лук - 2 чена, додати крутони и ситно сецкану зелених. Мик свега, ставити у чинију и сезону са мајонезом.

Салата од купуса, шаргарепе, ротквица, рендани на фином ренде, уз додатак прженим луком до златног врсте брзо и лако припрема. Исецканог поврћа и уље, које је остало после пржења лука, микед, зачињена сока од парадајза или сосу, и служио на столу.

Спринг салате су популарни у рангу са првом и другом јелу. Они се могу припремити без кувања вештина, од једноставних производа, брзо и са здравственим предностима. Банка конзервирана кукуруз, краставац 2, 3 јаја, лук и першун, мирођија или исецкан, мешовита, мајонез и служио на столу.

Када је извор није довољно витамина и уморни од зиме и масно месо, увек желим нешто укусно, лако и нежно. Воће и поврће су већ веома мало хранљивих састојака и задовољи глад. Светло салата са плодовима мора адекватно диверсификацију мени ће задовољити сваку гурманске.

Цхиц лоок креманки са лиснатог салата од куваног шкампи, јаја и рендани сир са слојевима мајонеза између слојева. И грожђе и зелена наслаганих на врху, пријатно изненадите госте. Салата са шкампима и јабука, шаргарепа и паприка на равној плочи испод биљног уља нису само леп изглед, али и стимулише апетит.

Лигхт лето салата од свежег зеленила, ротквице, краставац, парадајз и могу да се кува доручак само неколико минута. Врло хранљива и здрава шаргарепе са белим луком и сиром воли одраслих и деце. шаргарепа каротен савршено сварен са мастима, и додао мајонез и сир промовише овај процес.

Шаргарепа (1 ком.) И сир (100г) р фино рендани, плоча се истискује кроз чешњарка 2 чена белог лука и испуњен у 100 г мајонеза. Мала деца воле шаргарепе салату са јабукама, шећером и павлаком.

Лигхт салате основи дијету. Они добро комбинују на столу одмор са другим топла и хладна, и може бити посебан јело за жене које желе да смање тежину. Свакодневна навика да једе свеже салате улива добар укус још од детињства. Ако Служи се са јогуртом или биљним уљем, они помажу у одржавању танак струк у годинама које долазе.