ЗдрављеСан

Интересантне информације: зашто људи хрче

Бити поред хркање, јако уморна, не само физички, већ и емотивно. Питање "зашто људи хрче" често остављају без одговора. Али хркање трпи не само онај ко не може да спава, већ и хркање. Током хркање плућа не добијају довољно ваздуха, што значи да је крв доводи до смета много мање кисеоника него у нормалном дисању. У јутарњем пробудити хркање супружника, као и његова супруга, он је лоше спавао, са главобољом, што може довести до хроничног умора. Упорна недостатак сна доводи до неуроза.

И муж и жена, исцрпљена лошег сна, постају нервозни, често свађају око ситница, чак је у питању развод. На посао долази, не одмарао за ноћ, а посао не иде добро, из руку свих падова. Дефинитивно - хркање не води ничему добром. А понекад и хркање фатална: особа једноставно гуши у сну. Американци мисле хркање је симптом озбиљне болести. Њихово истраживање је показало да је негативно утиче чак и потенцију. Хркање људи се окрећу проблем ерекције.

Па зашто људи хрче? Ако је особа хрче током сна, тако да здравствени има нешто није у реду. Хркање може да изазове неправилно структуру назофаринкса, може сузити на дисајне путеве. Ако особа има масних наслага на врату, током сна они ометају дисање, а ваздух струји од звука. Сам пијан сви мишићи опуштени, укључујући у грлу, као да је особа више и легао на леђима, ваздух пролаз постаје мањи. Резултат: скоро сви пијани људи хрче.

Занимљиво је да је количина хркање људима два пута више него жене. Већи дечко Грађа, већа је вероватноћа да ће хрче. Такође, број "снорерс" расте са старошћу. Али испоставило се да мала деца превише хрче. Шта спречава децу сна зашто су хрче? Могуће је да ваше дете има полипи или аденоиде, погледајте оториноларинголога и отклањање узрока. Сингинг људи ређе хрче, па хајде да се баве вокала, а ако нема ухо за музику, онда певати најмање сама.

Постоје начини да се заустави хркање? Можда. То зависи од тога људи хрче.
- Прво, ако имате додатну тежину, покушајте да их се отараси. Трим исхрану, покрет више.
- Друго, то је боље напустити духове.
- Треће, посматра локација тела. Боље да се мали јастук и стави под врат, тако да му је глава лежи равно, а не под углом у односу на тело, или покушавају да се навикну на спавање на десној страни.

- Четврто, могуће је да има операцију, ако постоји на овом здравственог стања.
- Пето, сна треба да идем у кревет најкасније до десет сати, тако да тело није био превише уморан.

Ту је и "савет баке." Хркање људи се нису данас и не јуче. Чак иу древна времена питао зашто људи хрче. И народни лекари су установили да, вероватно, омета дисање слуз која се сакупља у назофаринкса. Дакле, главне препоруке су: носне испирање и пиће пре одласка на спавање свежег купуса, пире са медом.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.unansea.com. Theme powered by WordPress.