Желим да модерног плеса? На стубове! Данце на пилона (Поле Данце): спорт, музика, да играм одећу и рецензије

Данцинг он тхе пилона су и спорт и уметност. Они комбинују кореографију, гимнастику и акробације. Глумац обично делује на један пилон (пол), а понекад се види плес на 2 регалима, ова категорија се односи на више класе вештине.

Немојте мешати ову забавну и озбиљан спорт са различитим врстама стриптиза и других еротских представа, присуство истог пројектила ништа каже. Данце на пилона (у даљем тексту - ТНП) такмичења и такмичења у неколико заједничких програма постоје посебни прописи.

Распрострањеност робе широке потрошње

Географија доношење свет и регионалних такмичења на робу широке потрошње и Стреет Воркоут обимна Лондон, Будимпешта, Цровлеи, Цирих, Санкт-Петербург, Казан и Одеса.

Подељен 2 категорије у којој такмичари обављају: уметнички (Пољак уметност) и стил (Поле Фитнесс) кондиције. У првом случају, нагласак је на обављању лепоте, благодати, пренос на одређени начин, у другом - о техници вежба перформанси, физичке снаге, тежине трикова. У оба случаја такве дисциплине као плес на пилона, важно је потпуно у складу са музичком пратњом.

Фантастичне ефекте добро одабраном музиком и очаравајуће, усавршавао до перфекције покрети спортиста оставити утисак на публику, остављајући никога равнодушним.

Такође, различите одеће и плес на пилона, за разлику од траке су забрањене ципеле "пастув", коже и латекс одећу, гурајући нецклинес, трака. Турнир Правила и регулишу понашање звучника: неприхватљивих елемената голотињу и Регрутација гестове еротски оријентације. Сва пажња судија и публике треба да буде усмерена не на спољне спортиста података, као и за извршење програма.

Различити нивои перформанси

Постоји подела акробатски ниво перформанси, у зависности од висине од пода: горњи, средњи и доњи.

Сматра се да је висина преко 2 метра од бине премаза горњи ниво. Овај дизајн се сматра да је најсложенији и високо професионалан.

Просечна ниво нише заузима 1 до 1,5 м изнад пода. У овом спектру висинама може 180 рпм и 360 степени око техника Пилон пластичне да додирују под ноге и одбојност од њега.

Нижи ниво обухвата вежбе на поду, користећи мотку и без њега.

ТНП као нека врста фитнеса

Роба широке потрошње наћи у многим фитнес центри универзални начин мишића, флексибилност и координацију покрета. Овај спорт укључује аеробне и анаеробне вежбе у којима је пол сет симулатор.

Шта је пилон

Грчки израз преведен као πυλων: капије или улаза, понекад третира као правоугаоне структуре на улазу. Пилонс уређена улаза и приступе храмова, палата, парковима, метро станицама.

У том случају, пилон је метал стуб чврсто причвршћен за под и плафон. Направљен од различитих метала и легура него, зависно од жељених функција. нерђајућег челика стуб омогућава да буде бржа и глатко кретање у плесу, бакра пилона - напротив, може да успори слајд, али пријањања на површину се повећава, могуће је извршити теже маневре у извршењу.

Попречни пресек свих стубова кружног пречника од 40 до 50 мм.

Одвојено, постоје тзв кинески стубови. Они имају слој од стуба гумени, обезбеђујући максималне руке грип и стопала спортиста са пројектилом. Такођер, кинеска стуб чин може бити било цлотхес - дефините форм, пружајући уметника са цеви за спајање тело није потребна.

монтажу опције

Монтажни базе ТНП посвећена посебна пажња током плес пилона штап доживљава огроман терет усмерен на произвољан правцу и протезала у висини. У зависности од места одржавања перформанса и сложености вежби разликовати следеће начине монтаже стубова:

• Односно преграда.
• Нижи носач.
• Ригид аттацхмент.
• Динамички.

Фиксирање у потиском на основу разлике између пола и висине величине собе. Пилон чврсто задржао спацер притисак. Погодност оваквог објекта - у одсуству посебних спојних и брзу монтажу. Недостатак - опасност за извођача током плеса може да се јави са прикупљањем пол места. Не примењује током званичних такмичења.

Спустите се зове монтажни начин на који само чврсто фиксиран за под суседном стуб комада, док је горња остаје невезан. Он се проширио на отвореном и затвореном простору са превише високим плафонима (Цирцус арене, стадиони). Моунтинг врши за специјалном платформом (Рунваи), са регулисаном тежине, висине и дебљине пилона цеви.

Сви професионални Арена је опремљен са шест круто обезбеђена и под и плафон. Сложеност вежбе и трајања коришћења стубова је много већа, тако да захтеви за стабилност и безбедност спортиста ојачати.

И ниво оваквих догађаја је веома разликује од разних емисија и перформансе. Спортска опрема и пројектили су увек посебну пажњу у смислу поузданости, функционалности и безбедности учесника.

За забаву, разне емисије и приказује дизајниран стубове са динамичким везаности, омогућавајући ефикасније да обављају трикове, док окретањем пилон. Ова функција је могућа када се користе лежајеве и закључавање хардвер. Уз правилну праћење структурне снаге и динамичких стубова који се користе у професионалним такмичењима.

Стручни манипулација

За бољи контакт са површином стуба, а понекад да олакша клизање мастер ТНП примјењују различите технике и методе за побољшање квалитета говора и јасноће: примењени течности и праха означава део тела и шипке на полу (магнезит); користе посебне алате и масти (ФирмГрип); користе професионалне козметике за стварање жељену слику и спречава обликовање косе поступак (лакови, гелови); Одмашћивање врши пилон путем медицинског алкохола (ова процедура је добродошао у термс пројектила дезинфекцију користе многи спортисти).

Данцинг он тхе пилон

Значајне оптерећења искусио на пилона мора тренирати у стилу Поле Данце спортиста, привукла је пажњу многих фитнес центара, плесних школа, салама аеробик. Поред побољшања држање, повећавају флексибилност, и јачају мишиће, роба широке потрошње су постали велики алат за исправљање облика и губитак тежине.

Ове организације спроводе истовремено обуку мајстора и нуде Поле Данце фор бегиннерс - за обуку и стицање вештина. Ове вежбе развијају горњи део тела, рамена, новинаре, мишиће ногу. Можемо рећи да је развој у мишићно ткиво читавог тела, уз подршку и побољшава функцију срца и крвотока, респираторни систем.

Вежба и плес на стубу за почетнике одвија под будним пажњом искусних ментора, који контролише сваки покрет и стање спортисте. Потреба за конзистентан приступ овладавање основама робе широке потрошње диктира сложености обављања највише једноставне покрете на такав симулатору.

Могућа локација пилона

Након положеног иницијалну обуку и стицање одређених вештина Поле Данце може да обавља вас у сваком месту погодном за вас, модерни барови системе причвршћивање омогућавају да их поставити чак иу нормалном градском стану, дачу, у теретани послу.

Употреба Поле Данце

Додатна предност тело Данцинг он тхе стубова довести иу смислу да у процесу обуке користе се различите групе мишића. Ритмички и пријатна музика за плес на пилона посебно изабрани на прави начин, поред естетског задовољства, помаже да се у правом ритму покрета вежби. ТНП се понекад назива аеробне вежбе у ваздуху, толико утицај музике.

На своју иницијативу, проводи на стуб, као лета, даје осећај лакоће, без обзира на Земљине гравитације, и дати пуну игру да вежбате лет фантазије. То је неописив осећај неће избледети и наредних сједница, због могућности импровизације - на основу спорта.

Свако, без обзира на врсту тела и животног стила, може бити оспособљени да играм на пилона. Тако да можете одлучити да ли одговара овакав спорт. Није тајна да Поле Данце постаје престижна и популарна активност због своје лепоте и разноврсности. Као што стекну вештине које желите постићи више, да лети још већа, игнорисао законе природе, да се као птица!

Узимајући потиче од стриптиза, Поле Данце, веома разликује од еротског емисије, али је задржала заводљивог мистерију и фасцинантан лепоту кретања на стубу. Ако научите вежбе на пилона, ваша жалба ће расти у очима супротног пола (ово се показало таквим насловима у популарној штампи као "Плес на пилона: рецензије, коментаре и опсервације").

Ви сте се одмах осећате као да сте сами променили, постају самоуверена, атрактивна и пожељна. А за то вам је потребно само просту проћи почетну обуку Поле Данце. Имаћете природну грациозност, природна женственост и еманципацију.