Спорт и фитнес, Аеробик
Које су скокови у уметничком клизању? Пребацивање клизање скокова. Ребро фигуре скатинг скокови
Данас професионални спортисти користе цео арсенал трикова скакање, подељен у две одвојене групе. Ребро фигуре скатинг скокова добила име захваљујући техници удаљава ивицу гребена. Би ребра јумпинг односи Акел, петље и Салцхов.
Следећа група - Витас клизање скокова - захтева одбијања доњи део скејт, где се налазе бројне специјалне зуба. У овој групи, скакање спортисти најчешће обављају све омиљени капут, Лутз и салто.
акел
Ротација у ваздуху, када је Акел захтева брзо премештање група да се обезбеди несметано граничник на замајца ногу. Упркос одбијању приликом убрзања напред, спортиста земље назад у правцу кретања. Због тога, ова цифра клизање скоковима је јединствени елемент, где је број обртаја обрачунава искључиво половине.
Већ дуже време се сматрало Акел мушки елемент уметничком клизању. Само у средином прошлог века амерички Керол Хеисс обезбедио титулу прве жене, који је освојио дуплу Акел. Касније, 1988. године, утростручити ротацију када је предмет могао Мидори Ито Јапанка. Од тог времена, постизање спортиста на званичним такмичењима успела да понови само пет девојака. Међутим, Акел жена не сматра апсолутно неопходан елемент програма.
Салцхов
Ако говоримо о техници извођења скок, то је као што следи. Залазак сунца на луку ротације је у смеру задњег-изнутра. Паралелно са тим ради слободан ноге замах око тела. Спортиста земљишта на спољној ивици, а затим центрифугалне нога пада на земљу и наставља да се креће.
петља
Лооп - Ускиприобални уметничко клизање скокова, такође познат као "петље". По први пут у међународним елементом конкуренције је немачки фигура скејтер Вернер Риттербергером вратио 1910. године.
Лооп Техника захтева клизни уназад споља од стуба на десној нози. Слободно ногу долази попречно у односу на базу, окретања стамбени на сату. Истовремено побегне из десне ноге.
бунда од овчијег крзна
Данас клизачи третира капут као прилично лако клизање скокова. За технички исправно спровођење елемента желите да полетања из палац леве скате, окретањем леђа и слетања на спољној ивици потпорног ноге. Клизачи извршити скок у кретању казаљке сата, односно, мења ритам за одбијања и слетања.
За промену скок пола-турнед
У поређењу са СХЕЕПСКИН три или четири ротација преклопни Уметничко клизање скокове сматра релативно једноставна елемента. Наступао је са поткопана у смеру супротном. Даље спроводи ваљане на мало савијена на десној нози колена. Када се креће на спољашњој површини скејт ножа са рукама, разблаженом у предњем правцу јавља на улазу скока.
Врло креће десну ногу испред лево и исправљања коленима, можете веома лако ротација пола окренуо. У том случају, руке делују као потиска.
Да искључи скок није покварено, почев од стопала мењају са одбијањем, неопходно је да се покуша да се замрзне тренутак у неизвесности. Потпуно лева нога исправила само у скоку.
flip
Извршење захтева флип приступ према задњем делу, са фокусом на унутрашње ивице потпорног ноге. Даље, слободна нога чарапа падне на земљу, након чега је одбијање са ротацијом се и ваљани-напоље.
Луц
Професионални клизачи Лутз сматра најтежим у техничком смислу Носкова скока. Први елемент је показао Аустријска Алоизом Луттсом спортиста на међународним такмичењима у 1913. Било је потребно десетак година да научи клизачи обављање двокреветне и трокреветне Лутз. То је невероватно, али куад поштовао Америцан Брандон Мроз века после настанка једног елемента у конкурентном пракси.
Техника елемента је у кутији на левој нози са слободног нога чарапа са фокусом на леду. Промет настаје истовремено са додирује предњи део скејт слабљења услед наглих покрета рукама и грудима. Реализацијом неколико окрета у супротном смеру, спортиста се ослања на десну ногу са приступом подржи-оут.
Као резултат тога,
Схваћена у техници за обављање основне елементе скока, спортиста открива потпуно другачији аспект спортског дисциплине, променити своју визију постојећих програма, а сопствени поглед на правосудни систем оцењивања.
Similar articles
Trending Now