Цолеслав са шаргарепом. Једноставна салата са купусом

Од купуса је веома једноставан и лако направити укусан и здрав салату. Скоро сви салате са додатком купуса је додатак, тако да не само да ће заситити тело са витаминима, али такође може изгубити неколико додатних килограма.

Купус салата са шаргарепом

За добијање потребно је: 300 грама купуса, две средње шаргарепе, лук (пожељно црвено), прстохват кима.

За фил: две кашичице од јабуковог сирћета (или лимуновог сока може узети), кашику шећера, пет кашика маслиновог уља, кашика сенфа и мало соли. На купус салату са шаргарепом добити укусан, да Дијон сенфа.

Припрема: Купус глава рез и танка као могући схинкуем то. Шаргарепа мој, извадите кору и утрљати на самом грубом ренде. Лук цут танко, пола прстење. У дубокој посуди Ставите поврће и поспите кима семена. Све добро промешати руком.

Сада припремите фил. Узмите малу чашу, врати шећер, со, сенф, додајте сок од лимуна и добро измешати помоћу миксера. Истовремено, постепено сипати у маслиновом уљу и наставити да мешати док смеса је конзистентност неће бити сличан мајонезом. Цолеслав са шаргарепом обученим припремљеном сосом и добро измешати. Ставили смо у фрижидеру један сат или преко ноћи. Дакле, он је највише натопљен сосом и да ће бити много укуснији. Купус салата са шаргарепом се може припремити унапред, укус ће само побољшати.

Купус салата са цвекле

Морамо: 300 грама купуса, А репе, један шаргарепа, два зелена јабука, 50 грама сувог грожђа, две кисели краставци, гомила зелени лук, неколико кашичице кима, 70 грама целера (корен), кашику јабуковог сирћета, четири кашике маслиновог уља , прстохват соли и бибера.

Припрема: цвекла, јабука и шаргарепа испрана, уклоните кору и три на самом грубом ренде. Очистите целер, и ситно исецкати. Танко схинкуем купус. Кисели краставци исеците на коцкице. Ситно исецкати зелене лук. Суво грожђе поур кључале воде и оставити да одстоји десетак минута.

Загрејте тигањ и пржена без додавања кумин уље. Затим се проширила у чашу, додајући маслиново уље, јабуково сирће, со и бибер. Све добро, победио са миксером.

Сви састојци су шире у великој посуди и напуните је са припремљеним сосом. Све Мик, и можемо довести за сто.

Купус салата са јајетом

Да би се припремио салата предузети следеће производе: пола килограма купуса, краставца, три кувана јаја, свеже мирођије или першуна, мајонез и мало соли.

Припрема: Прво схинкуем купус, тањи то боље, со и МнемониЦ руке до сока. Краставац и исећи на своје траке средњих. Очистити и одвојити беланце од жуманцета. Протеин исеците на коцке, комбиновати жуманца са мајонезом и добром терену у глатку масу. Купус помешати са краставцима, протеином и додај-жуманцета мајонеза смеше. Добро промешајте и ставите у чинију за салату. Поспите сецканим травама.

Лако и брзо салата са купусом

Морамо: 200 грама свежег купуса, банке конзервираног грашка, једно јаје, један лук, 120 мл сирћета, свежим зачинским биљем и мало соли.

За прелив: мајонеза, бибер, шећера и соли.

Припрема: фино резани купус присаливаем мало, сипати врелу сирће и мешати док се купуса слегне. Добијени сок се празни.

Цут лук пола прстење за сирће и оставите пола сата, отишао сам у горчину. Додајте грашак, мајонез, бибер, со и промешати. На врху зелене салате украсити.