Разлике АВПЦ и ВПЦ. стандарди АВПЦ

Многи дизаци тегова су често суочени са таквим фразама као "стандарда и АПВЦ ВПЦ". Због недовољног броја података вредности скраћенице, као што су прописи за њима остаје мистерија. Након читања овог чланка, научићете:

• шта стандарди АВПЦ и ВПЦ;
• Која је основна разлика између њих;
• добити подаци АВПЦ стандарде.

Шта је АВПЦ и УПЦ

Због популарности поверлифтинг, који је у наше време је све више и више, ту су нови федерација тог спорта. У таквим удружењима журити стотине спортиста, јер такве организације, с једне стране, врши се у поверлифтинг такмичењима, а на другој - може добити отпуст. Шта је АВПЦ и УПЦ?

УПЦ (Свет Поуерлифтинг Конгрес) - Организација поверлифтери, који је 1986. године основана Ерние Франц. То је међународна непрофитна конференција, која окупља под њеним окриљем, више од 30 земаља. Углавном због ове организације Поверлифтинг постаје све више и више популаран као спорт на свету. УПЦ обавља следеће функције:

• утврђује правила ПОВЕРЛИФТИНГ такмичења;
• успоставља стандарде којима спортиста може добити пражњење;
• То ствара услове за развој поверлифтинг;
• Организује и спроводи активности на овом питању у спорту.

АВПЦ (Про Свет Поуерлифтинг Конгрес) - је изданак ВПЦ професионалне лиге, која се одликује мекше прописима и строгу контролу допинга током поверлифтинг такмичења. Друго, незванично име АВПЦ - "Лига скале." Тако да је ова организација за чињеницу да такмичари остварили своје спортске перформансе без употребе хемикалија за изградњу мишића и побољшавају физиолошке карактеристике организма.

Поверлифтери су сматрали почасно чланство као један, и другој организацији.

Разлика између АВПЦ и ВПЦ

Као што се може видети из текста изнад, главне разлике АВПЦ из ВПЦ су у присуству једног од организација допинг контроле и другачији "тврдоће" стандарда. То је у успону спортиста-дизалица је мало вероватно да ће постићи никакве значајне резултате, ако дође до ВПЦ догађаја, јер су укључени само професионалне поверлифтери, који већ дуги низ година бави овом спорту, а често уживају у различитим врстама хемикалија.

Са конкуренцијом, које врше АВПЦ, ствари су другачије. Стандарди АВПЦ доступан да се постигне да спортисти који се бави поверлифтинг 2-3 године и има капацитет за ову врсту спорта. Као по правилу, у поверлифтери конкуренције АВПЦ-љубавници добијају своју прву ниво, као што је кандидат за мастер спорта, мастер спорта , и тако даље.

Сумирајући на блоку, који описује разлике из ВПЦ АВПЦ, представљамо неколико основних тачака:

1. АВПЦ - ово лига, која је изданак ВПЦ, или, другим речима, део њене структуре.

2. Када је у питању конкурентним нивоима, УПЦ је намењен професионалцима у поверлифтинг и АВПЦ - за мајстора у овом спорту.

3. АВПЦ - "право лига", који не дозвољава да учествују у конкурентном процесу људи који користе допинг, што се не може рећи и за ВПЦ, где је могуће да делује под утицајем хемикалија.

4. Стандарди АВПЦ мекши од ВПЦ. То чини аматерски лига успешнији у добијању места.

стандарди АВПЦ

Наставите директно у бројкама. Бит АПВЦ стандарди могу бити класификовани према три параметра:

1. Према врсти вежби које спортиста обавља:

• Дизање.
• Бенцх пресс.
• Скуатс.

2. Као што је спортиста опремљен:

• Преносника (Монослој опрема, вишеслојна опрема).
• Без опреме.

3. Разлика између норми пражњења за мушкарце и жене.

Следеће три под-ставке под од којих сваки од њих детаљне табеле са прописима за сваку врсту вежбе обавља. На левој страни сваког стола указује на категорију тежину спортисте.

цуцњеви

Дакле, шта су стандарди АВПЦ? Цуцњеви - један од три основних вежби у поверлифтинг. Према брзини у овом случају односи се на завојима за руке и колена и струка.

Стандарди за спорстменов без опреме као што следи:

Ако користите опрему мулти-лаиер, потреба да се фокусира Натак вредности:

Ако спорстмен ће се такмичити у једнослојни одијело, спецификације су:

Стандарди АВПЦ: Деадлифт

Опрема за основне вежбе: појас, посебна одело, облози колена.

Дакле, без опреме треба да се руководе следећим стандардима:

На такмичењима у бројевима опреме су повећане:

bench Пресс

Настављамо да видите АВПЦ стандарде. Клупа предвиђа такву опрему: карпалног завоје и дрес (мајица).

Овде су смернице за ове вежбе, ако не користите опрему:

Вишеслојне опрема подразумева повећање параметара:

Када такмичење у опреми фигура једнослојне су мало другачије:

Информације у табелама периодично мењају. У чланку представља најновије податке, који су одобрени у 2012. години.