Пиринач каша у мултиварка - укусан и здрав!

У многим културама, пиринач је једнако популаран као хлеб у Русији. На благотворним својствима пиринча рекао много. Ова биљка је богат калцијума, калијума, фосфора, цинка и гвожђа, као и мањак јодом, аминокиселина и витамина Ц. Такође пиринач може користити за људе који су алергични на глутен - глутена, који јој недостају. Са свим овим калорија садржаја производа је низак, што омогућава да се користи као губитак тежине и оних који траже да добију додатну тежину.

Распон јела која може бити припремљена на основу пиринча је широка: суши, месу, рижото, супе, салате и, наравно, омиљени детињства житарица. Диет пиринач каша на води или неге млека припрема тренутку. У том случају, користите тело као детета и одрасле особе, много тога ће донети.

Пиринач каша у мултиварка

Мултифункционални пан - мултиварка - постаје све популарнији, јер ово чудо технологије може значајно смањити количину потребног времена за кување.

Пиринач каша у мултиварка се не горе него у лонац и кувају није тешко. Готово сви модерни Мултиварки опремљени функцијом "Милк каша", кроз који се кува ово јело је веома једноставна, а тајмер вам омогућава да учини, чак и ако домаћица у овом тренутку није био код куће. У недостатку овом режиму у кувани пиринач мултиварка може заварени помоћу режима "каљења" или "супу", у зависности од модела. Време кувања у медленноварках је 40-50 минута у експрес лонцу -. 30.

Пре пиринач морају опрати. У мултиварку захтева 4-6 за чаше воде и / или млека (у зависности од жељене густине житарица) до 1 шоља пиринча и изаберите одговарајући режим кувања.

Кување на шпорету

Као иу случају мултиварка, пиринач треба испрати. Постоје два основна начина кувања на шпорету:

- пиринач куван у води док не омекша, а затим је исушен, а пахуљице са млеком кувати још мало;

- кува у млеку (препоручено стално мешање каша, како би се избегли појаву млека пене);

Пропортионс: типично користе за добијање једној шољи пиринча у 4 шоље воде и / или млека.

За оне који воле мање засићени Порридге доследност, количина млека или воде може бити повећан до 6-7 чаше.

Ако је потребно, млеко је замењен са водом.

Пиринач је додат у кључалу воду или млеко. његова кувања време зависи од врсте и износи око 20 минута.

Није толико важно, припрема пиринач кашу у мултиварка или на шпорету. Није препоручљиво да га додате у путер током кувања, као што је термичка обрада уништава хранљиве материје које се налазе у њему.

Ово би требало да се уради непосредно пре служења.

су додати соли и шећера по укусу. Када је кување је могуће да напусти коришћење шећера и да засладим кашу разних адитива може бити од бобица, воћа, кандираног воћа, ораха, меда или џемом. На пример, пиринач каша са јабукама има много душу. Јабуке се могу трљати пре додавања пире, исећи на комаде, а могуће је да се пече. Деца ће волети кашу са џемом насликао шоље или било који други образац, је "кречење" могуће је да повере дете.

Кувар каша је талас, као и могућност да експериментишу са различитим укусима је чест и омиљено јело на столу чине.