Недостатак витамина узрокује рахитис: Ц или Д?

Да ли сте знали да је недостатак витамина узрокује рахитис? Ако ова информација не поседују, онда ћемо га сада представити.

Опште информације о болести

Пре него што вам кажем о недостатак витамина узрокује рахитис, треба рећи да је то болест.

Рахитис - болест која се углавном јавља код мале деце. Појава овог одступања треба одмах упозори родитеље и лекаре. Врло често се то заправо указују на то да дете не добија неопходне супстанце из хране коју конзумира. С тим у вези, препоручује се да се преиспита његов дијету.

Оно што дође до промене у болести

Да би се избегао развој овог одступања, родитељи би требало да буде сигуран да знам недостатак витамина узрокује рахитис. Уосталом, једини начин да заштитите своје дете од ове опасне болести.

Као што је познато, у рахитиса кости горње и доње екстремитете детета постепено почињу да омекша и деформише. Узгред, овај процес је често изложена и људски кичме.

Деца рахитис се зове социјална болест. Ова чињеница је због чињенице да је ова болест је најчешћи код деце са екстремно лоших животних услова. И, упркос побољшању бриге те деце, ово одступање је озбиљна опасност, посебно ако дете напуни 6-18 месеци.

Главни симптоми

Чињеница недостатка витамина узрокује рахитис, треба да буду свесни свих људи који имају малу децу. На крају крајева, ако ми ово врста информација, онда је вероватно да ће се кости детета ускоро почети да пропадне. По правилу, такве болести код људи доживљавају следеће симптоме:

• упоран бол у зглобовима;
• кашњење у формирању зуба;
• зуби деформација;
• обустављањем раста;
• грчење мишића и грчеви;
• деформација кичме и друге кости деформације;
• лосс веигхт;
• сагне;
• слабост.

Ако било који од наведених симптома је примећено код вашег детета, онда дефинитивно треба посетити лекара. Ако таква прилика немате, треба да будете сигурни да сазнамо, недостатак витамина узрокује рахитис (фото болести у овом чланку). Једини начин на који ће моћи да настави са лечењу ове болести.

Узгред, ако правовремена дијагноза и лечење болести коју представља ризик од озбиљних компликација је минимална.

Недостатак витамина узрокује рахитис: Ц или Д?

Да би одговорили на ово питање, морамо узети у обзир својства оба витамина детаљније. Уосталом, једини начин да се разуме да ли је његово недостатак у организму изазивају развој тешком стању, као што је рахитиса.

vitamin Ц

Аскорбинска киселина је органско једињење које се односи на глукозу и главни супстанца у људској исхрани, нормално функционисање помагању кости и везивно ткиво. Витамин Ц - антиоксиданс који обавља биолошке функције редукционог метаболичким процесима.

Шта изазива дефицит?

У природи, аскорбинска киселина се налази у многим воћа и поврћа. Њен недостатак у организму доводи до болести као што скорбут.

Главни симптоми болести истурен слаб имуни систем, крварење десни, спори опоравак ткива након повреде (ране, модрице), сувоћу и бледило коже, кртих нокти, губитак косе и осећај слабости, замор, летаргија, реуматске болове у екстремитетима, и крстима, губитак и slabljenje зуба, као и осетљивост крвних судова.

витамина Д

Недостатак витамина узрокује рахитис? Одговор на ово питање може се пронаћи у овом делу чланка.

Витамин Д је група биолошки активних супстанци. Они могу да се синтетише у кожи под дејством УВ зрака или улазе у тело са храном.

Основна функција витамина Д је да обезбеди фосфор и калцијум ресорпцију из хране. Ово се дешава у танком цреву. Поред тога, један број клиничких студија су доказали да витамин Д се активно учествује у свим метаболичким процесима, регулацију репродукције ћелија и стимулишу синтезу неких хормона.

Не можемо рећи да је заступљеност елемената добијених од стране људског тела током лета, а може бити потрошен у зимским месецима.

Последице дефицита

Недостатак витамина Д - је прилично честа појава да утиче сваке године велики број људи на Земљи. Недостатак витамина ове супстанце игра главну улогу у развоју рахитиса код мале деце. Штавише, Д Недостатак витамина лонг често доводи до рака, и такође да се повећа вероватноћу развоја остеопорозе.

Током истраживања је идентификована од стране стручњака и да недостатак витамина Д може узроковати слабу имунитет, као и развој озбиљних кардиоваскуларних болести.

da резимирамо

Тако, недостатак витамина узрокује рахитис: Витамин Ц или Д. У вези са свим горе, са сигурношћу можемо рећи да су оба ова материја се директно односе на јаке кости и зубе код мале деце и одраслих. Међутим, таква озбиљна болест, као што је рахитиса, може да се догоди само због недостатка витамина Д. Зато би требало да буду укључени у вашој исхрани сваког дана, а од раног узраста.

Које намирнице садрже витамине Ц и Д?

Сада сте свесни, недостатак витамина узрокује рахитис. Риба или лимун - шта да изабере како би се отклонила недостатак потребног супстанце? Наравно, први производ. Уосталом, за кога није тајна да су све врсте рибе и рибље уље садржи велике количине витамина Д. Међутим, да се то, можете користити и не сасвим стандардан начин. Да бисте то урадили, само се чешће на сунцу или сунчања. У том случају, ваша кожа ће сами произвести жељени материјал су сви знаци почетних рахитиса постепено напусти.

Што се тиче витамина Ц, такође треба узети у довољним количинама. Ако не желите да се стекне аскорбинска киселина у облику таблета или таблета, нудимо посебне производе укључити у своју исхрану.

Познато је да витамин Ц се налази у воћу, као што су мандарине, поморанџе, лимун, грејпфрут, и други. Међутим, њихова употреба се не препоручује за оне који имају повећану киселост желудачног сока, гастритиса или чира. У том случају, наведени производи се боље заменити сок од бруснице, печени кромпир и остале састојке.

Ко је вероватноћа болести је већи?

Најчешће се јавља у рахитиса:

• Деца која су рођена прерано или фулл-рок, али са малом тежином (недотианувсхим до три кг).
• Боца-дете. Упркос чињеници да је састав дечје садржи витамин Д из хране такви фосфор и калцијум апсорбује неколико пута горе од мајчиног млека. Јер недостатак минерала јавља и рахитис.
• Деца која пате од алергије на храну, атопијски дијатезом, болести јетре, и ексудативни ентеропатија жучних обољења. Све ово отежава процес државном апсорпцију витамина Д, калцијума и фосфора.
• Људи узимају одређене лекове који компликују процес асимилације витамина Д, калцијума и фосфора.
• Људи који су у стању да се активно и често крећу.