Купка за мршављење - све би требало да буде систем

Кожа - највећи орган у људском телу. Садржи више од два милиона жлезде кроз које излучивање токсичних супстанци. Процес апсорпције кисеоника се одвија уз учешће коже. Ово је ово и због ефикасности поступка, као што је купатилу за мршављење. Захваљујући томе је регулисан микроциркулације лимфе и крви у ткивима, отварајући поре. Наравно, да би се смањио количину масних ћелија само купања, то је немогуће. Али, ова процедура је савршено употпуњује укупан ток мршављења. Захваљујући својој кожи изгледа затегнуто, дотеран и глатка. Елиминацију токсина и нечистоћа је интензивнија. Поред тога, ови купке дозвољавају ослобађа напетости у мршављења.

Бикарбону и со - тело добро

Припремити купку за мршављење могу бити из лако доступних производа. На пример, соли, зеленог чаја, Хорсетаил. У циљу повећања ефикасности поступка, пре него што се окупам, трљати цело тело оштром четком или рукавицу.

Чињеница да је целулит се боји соли, познат многима. Да би се припремио раствор ће морати пуну кутију редовног кухињске соли. Само распустити со и уроните у каду, тако да је вода дошла до појаса. Изаберите пријатну температуру. Време Лечење 15 - 20 минута. Завршите хладан туш.

Сода купатило за мршављење од акције веома сличан соли. Поред тога, састав раствора у овом случају је готово идентична. За соде купки потребно со и соду. Да се добије жељена концентрација раствора је довољна да сипати у купку стандардне величине од пола паковањима соли и соде.

Ако се купате не можете из здравствених разлога или зато што - због недостатка времена, замените их са пилинг и хладан туш. Узгред, то је ефикаснија и користан не само за мршављење. али и за опште стање организма. Сода комбинује добро са павлака и соли могу да се мешају са медом или маслиновим уљем.

Биљна купка за целулит мршављење и вишка килограма

Хвос приказује тело вишка течности, коприва садржи много корисних супстанци, рузмарин затеже кожу. Ако узмете све ове компоненте у мешавину ефективне мршављења. Да појача ефекат, користите ове биљке, као и чај. Наравно, биљни купке - забава није јефтин. За поступак потребно 100 грама сваки тип траве. Окупати за мршављење треба да оцијени, свакодневно или сваки други дан. Припремити инфузију, сипањем смеше са кључалом водом у стакленој или порцелана посуђа. То би требало да буде као сада, увити у посуду са пешкиром и оставити да одстоји 20 минута.

Реке млека и меда обале

Чувени Клеопатра када је вероватно првобитно намењен за борбу против целулита, али утицај мешавине меда и млека цени савремене козметологије, нудећи свима да изгубите на тежини мед-млеко врап. Код куће, овај поступак успешно заменити када мршављење мед и млеко. Може се користити као обичног млека, и сув. Други ће захтевати три пута мање. Захтевају 0,5 литара млека и 150 г меда, и могу узети већу количину великих неће наудити, али мање нема смисла.

Купке нису за свакога

Терпентин купатила мршављења веома популаран и веома ефикасна. Супстанца има Надражљивост, чиме крв брзо прелива у горњим слојевима коже. Позивајући се на овим купке, не можемо рећи да је овај поступак има веома дугу листу контраиндикација. Поред тога, терпентинска купке су категорично није погодан за особе са осетљивом кожом. Због тога, ако не желите да штети здрављу, изаберите Мање инвазивна процедура.

Сунце, ваздух и вода је ваш најбољи пријатељ

Уобичајени поступак воде су несумњиво корисно за оне који желе да изгубе тежину. Али не заборавите на другом два савезника мршављење - ваздух и сунце.
Предности излагања сунцу је познат свима. Захваљујући њима, активира сцхитовитки рад, па чак и преплануо тело изгледа визуелно уклапају.

Аир купке су корисне за наше тело превише. Након кисеоника у присуству сагоревања масти одвија брже. Поред тога, ослобађајући тело од уске одеће, ви не само да ће му дозволити да дише, али и олакшати проток крви и проток лимфе.