Храна и безалкохолна пића, Рецепти
Кување патлиџан у мултиварка
Патлиџан - један од најкориснијих поврћа које садрже велику количину витамина, микроелемената. Они су веома богата витаминима А, Б, Ц, Р. То је такође један од ретких поврћа, које су магнезијум, фосфор, магнезијум, натријум и други подједнако неопходна за људски траг. Патлиџана су потребни за оне који прате ниво холестерола у крви, а она садржи калијум и магнезијум су потребне за доброг срца.
Почињемо да кува патлиџан у мултиварка. Рецепти се могу наћи у кување часописима. Узми патлиџан - два комада, средње величине конобу, два велика парадајз, домаћа минце, лук, репа, павлаку, со, бибер, уље за пржење. Патлиџан, тиквице, парадајз, исеците их танко. Да би патлиџан имао горак укус, мало боље да се држи ову поврћа у хладној, сланој води, само пет минута. Онда је и тиквица лагано пржите у тигању у биљном уљу.
Почињемо да кува патлиџан у мултиварка. На дну шерпе ставити
Можете кувати и само један плави патлиџан у мултиварка. У том смислу, ово поврће се сече на кругове, стоји у хладној води пет минута и ставити у чинију са малом количином биљних уља. У том случају, одговара програм "гашење" и време кувања - петнаест минута. Таква патлиџан добро снабдевена салата, парне котлета печена пилетина.
Кувана патлиџан у мултиварка онда може маринирати. Ово је веома оригиналан и јединствен укусан. Потребно је само да прокључа поврће, додати мало сирћета, сок, белог лука, добро промешати, остави да одстоји. Ово ужина је добро за кувани кромпир. Кувана патлиџан на разне начине мултиварка омогућава да прошири табеле, изненађујуће вољене са необичним, укусних, здравих јела.
Similar articles
Trending Now