Користан квас цвекла

Данас је веома популарно пиће, као што су кваса. У стара времена је припремљен не само да угасе незасит жеђ, али и развесели (за побољшање расположења), и чине утрошене снаге дан. Рецепти за помоћи у припреми ову драгоцену пиће, постоји огромна количина. А састојци могу бити веома разноврсни. Посебно је драгоцена, корисна и укусан квас се сматра из репе.

Заиста, веома репа је извор разних супстанци неопходних за тело:

1. гвожђе,
2. бакар,
3. јода.

Зато, ако сте стално једе ово поврће у било ком облику, хемоглобина у крви значајно расте.

Између осталог, цвекла је корисна код болести као што су хипертензија. Такође, помаже у борби против тумора. И користи током менопаузе, опекотина и анемије. Сходно томе, корисна квас и репа. Овај напитак се ефикасно носи са штетних микроорганизама, који често досегну црева. И ова чудесна течност је одличан диуретик и лаксатив. Дакле, игра важну улогу у чишћење организма. Због ове некретнине репе кваса за мршављење је једноставно незаменљива.

Прво, лако је извести све вишак течности која гради у телу. Друго, она ће бити очишћена од токсина. Многи нутриционисти препоручују да се уради за испуштање дана је од репе кваса. Предности га тамо, поготово ако пијеш 2-2.5 литара овог напитка дневно.

Овај драгоцени напитак саветовао да се за друге проблеме:

• јетре,
• жучне кесе,
• са вртоглавица,
• за нормализацију крвног притиска.

Коначно, квас цвекле - извор витамина (Б2, Б6, ПП, П, и многи други).

Међутим, постоје контраиндикације за коришћење безалкохолних пића. Није пожељно да га користите онима који су приметили проблеме са бубрезима (поготово ако је Уролитијаза) или гастроинтестинални тракт. Ако гихт је такође боље да напусте репе квас.

Овај јединствени напитак је свакако корисно. Међутим, данас је све мање и мање кувам. Али ово није само користан течности, али и одлична основа за такве јела као окросхка. Поготово јер припрема репе квас је веома лако. Међутим, постоји неколико рецепата из којих је домаћица увек може изабрати најповољнији опцију.

Рецепти репе квас

Прво Облик. За израду квас треба килограм шећерне репе, неколико литара кувано, али хладна вода, 3 кашике кашике шећера, мало соли и парче хлеба, увек направљен од раженог брашна. Да почну да исецкати стапле. Исеците репе у резанце, или чак пожељно, ако је могуће, његова решетка. Након тога, потребно је додати шећер и со. Онда све ово се вода излије (око 2,5 литара) и ставити мало парче хлеба. Топ лименке или тигањ ставити газу или пешкир. Вандер квас оставити на топлом месту. Да бисте користили ће бити спреман после 5 дана.

Другој реализацији. У овом случају, употреба кувана цвекла. Такође морају поврће сама (1 кг), и шећер (3 кашике) и мало соли, квасца или ражени хлеб кора, као и топла вода (2.5 Л). Реади репа очистити и гумиран на ренде, затим сипати кључале воде. Литтле цоол бротх, додају и шећер, со и хлеб (квасац). Таква репе квас ће бити спреман након 2 дана. Он је такође мора стајати на топлом месту.

Трећа опција. Најдужа, али стално револвинг. Такви репе квас никада не може доћи до краја. Да бисте креирали потребан напитак кг репе и 3,5 литара хладне воде. Део репе треба да смање мале и танке кришке и преосталих пола лево целину. Све ово је испуњена водом и ставити на лаганој ватри. Када цвекла се кува, добијена смеша се остави на топлом месту 3-4 дана. Онда је шерпа отишла у фрижидеру, где постоји још 2 недеље. Тек након тога квас може да се користи. Узгред, само да ће смањити, може се разблажи са хладном водом и додати.