Колико деца морају да спавају у 5 месеци? Зашто дете лош сан у 5 месеци?

Свака брига мама занима питање: "Колико деца треба да спавају у 5 месеци?" Постоје општеприхваћеним стандардима, али не заборавите да свако дете је јединствено, другачије, укључујући и ово се односи на тело, физиологије и психологије. Такође је важно да могу да направе разлику између дневног фазе сна и ноћи. Њихово трајање варира значајно.

Дете у 5 месеци

У овом тренутку, дете је већ тежи око 6,8 кг уз повећање од око 66 цм. Сваки дан беба почиње да добије мању тежину као олово активнији начин живота.

Дечаци и девојчице у овом узрасту развијају готово идентични. У 5 месеци беба не би требало само изрећи појединачне звукове, али и почињу да постепено додавати једноставне слогове, мелодиц Гулит гледајући вашу омиљену играчку или слушања музике. У овом узрасту, деца су већ показују интересовање за обојене слике, књиге. За странци се третирају са опрезом, уздржаност, према његовим родитељима - са посебним страхопоштовањем и волим да читам у његовим очима.

У овом тренутку, дете мора да поседује помагала да се забављају до 10 минута да се и баци мале објекте, лези на стомаку, покушавајући да седи, да се ослони на руке страигхт.

деца спавају у 5 месеци Норма

Уобичајени стандарди нису погодне за свако дете. Колико деца треба да спавају у 5 месеци? Дневни норма беба је 15 до 16 сати. А4 месеци стара беба могла да спавам и 18 сати. Сада, његов когнитивни активност почиње да се превлада.

У ствари, детета начин овом узрасту треба да се састоји од три процеса: једе, спава и буди. Из сваке од њих директно зависи од друга два. Колико деца морају да спавају у 5 месеци у току дана? У ово доба дана је дозвољено да одстоји 6 сати. Испоставило се да је у периоду храњења беба могу само да сањају 1-1.5 сата. Остатак времена треба да хода, гимнастику и игре. На питање "колико деца морају да спавају у 5 месеци ноћу," педијатри и даље не може дати једногласну одговор. Неки верују да дете може спавати до 12 сати. Међутим, већина инсистира на стопи од 9-10 часова.

Важан нијанса добар одмор је време полагања. То би требало да буде најкасније до 22.00 часова. У супротном, сан не даје жељени ефекат. Оффсет режим подразумева кршење психичког стања детета.

Зашто је сан толико важна

Овај процес је изузетно важан за децу до 3 године. Миран сан да избегну умор и нервни слом на основу гиперусталости. Кроз овај процес обновљен бебу мождану активност и све њене унутрашње система, постоји брз раст ћелија.

Доказано је да ако је беба 5 месеци не спава, његова расположења приметно погоршава понашање постаје непредвидив. Такође, научници су открили да трајање сна директно зависи од критеријума узраста. Старији човек је, мање мора да спава. Стога, за тело детета потребно комплетно дуг сан. Није ни чудо што бебе спавају данима. За годишњака је норма остало око 13 сати. И за одрасле оптимално трајање сна - скоро 2 пута мање.

Дефиниција норми сна

Свако дете треба поставити индивидуални распоред дана и ноћи. Неко ће бити довољно за оптимално остатак времена, а неко ће морати дупло више. Због тога, треба обратити пажњу на понашање деце различитих и комплементарних аспеката.

Ако је дете 5 месеци мало сна, много каприциозан, лако иритиран, не могу концентрисати, често мисли или гледа у једном тренутку, онда највероватније, има озбиљан недостатак сна. Дакле, студенти би требало да буде више него способни да спавам.

Ако је дете 5 месеци, много сна, и оптимална гоји и висине, разметљиво, активна и на детаље, онда он добија свој део одмора. У том случају, не брините - режим правилно изабрани. Ако беба је 5 месеци не спава, буди се често током будно стално зевање и трљајући очи, требало би радикално мењају дневну рутину. Узрок проблема је да тело нема времена да се опораве бебу током празника.

Узроци лошег сна

Један од главних извора несанице је природа детета. Ако је хиперактивна у будност, сан ће бити слаб, осетљив. Ова деца се лако пробудити.

Колико спавају дете од 5 месеци са дијагнозом "хиперактивна"? У просеку, ови довољно за оптимално остатак за сат времена више него општеприхваћеним нормама деца. Чињеница да је тело једног хиперактивног детета захтева више времена да се опорави, као период будности, трчи из целе залихе виталне енергије.

Још један чест узрок немирног сна је болест. Колико спавају дете од 5 месеци ноћу ако је прехлада? Све зависи од присуства и степена акутних респираторних компликација. Грозница и језа, можете да уклоните лекове, али да се ослободи од обичне прехладе је готово немогуће. У том случају, беба ће морати да се мучи целу ноћ носне загушења. Због тога, током хладног беба може само спавају неколико сати у дугим временским интервалима.

Како да избегнете ноћних буђења

Често је 5 месеци стара беба не спавам добро због осећаја глади. Стога се положи на спавање беба би требало да буде само са пуним стомаком. Важно је да се елиминишу из исхране слатко, јер су сахариди имати негативан утицај на опште стање детета.

Да би се избегло често буђења, препоручујемо редовне промене кревету. Пре полагања бебу у постељини и прекривача треба да буде топла. Као дете од 5 месеци не спава због промене режима. Није препоручљиво да промени редослед дана више од 1 сат. Ви не можете прекинути сан детета. Ако је хтео да спава мало раније постављен, онда треба да га ставите директно у кревет. Ово елиминише могућност каснијег хроничног недостатка сна и несанице.

Пре ноћи дете сан треба да се бави активним пословима: пливање, пузи, игре, Гулит. Ово је да се осигура да се организам троши велику количину енергије. У том случају, беба у року од неколико сати тражио у кревету.

У вечерњим сатима и спавање треба да буде најмање 4 сата. Стави дете у кревет пре 20.00 се не препоручује.

Нигхт цриинг: Цаусес, препоруке

Свако дете треба да буде сигуран да ће током буђења мама ће бити тамо. Због тога, током жалости треба одмах ићи у кревет и увери своје дете.

У првих неколико секунди, можете покушати да успавати тоддлер глас. Ако ово нема никаквог ефекта, треба да одемо до њега и нека знају да су родитељи су у непосредној близини. Није препоручљиво укључити светла, ТВ, вичу или оштро подизати дете. У већини случајева, једноставно га пат на леђима, глави, ногама и тихо зуји успаванку. Ако беба често пробуди плач, треба да идентификује извор иритације. То може бити светло од прозора, и шкрипа кревета, и слабост. У сваком случају, да умири бебу да се брзо и тихо, иначе је коначно пробудио.

Лошег сна, повезан са болестима

Ако је дете 5 месеци не спава целу ноћ, или буђење често, може узбудити осећај бола.

На првом месту међу најчешћи од тих разлога су грчеви. Бол у стомаку може да се јави код деце до 2 године. Ово је повезано са реструктурирања дигестивног система, и са променом власти.

Често се може пореметити спавања теетхинг. Ово је веома болан процес. На 5 месеци, већина деце почињу да напусте први млека зуба.

Понекад лош сан настаје због тешке алергијске реакције на салицилата који се налазе у великим количинама у аспирин, цитруса и неких додатака исхрани.