Берибери на кожи, јер утиче на здравље особе?

Витамини - органске супстанце имају високу биолошку активност. Извори витамина су производи биљног и животињског порекла. Они обављају суштинску улогу у метаболизму, па услед недостатка или потпуног одсуства изазивају различитих поремећаја у организму, што доводи до болести. Заслуге утврђеног хране мноштва тренутно познатих око 40 витамина, укључујући изоловане групе утицај на коагулацију крви (дијета), репродуктивне процесе (ретинол), ћелијско дисање и редокс реакције и друге.

Потпуно одсуство витамина у организму зове Берибери. Обично је повезана са неухрањености или узрасним карактеристикама. Манифестација берибери је изражен у губитак косе, ломљивих ноктију, летаргија, поспаност, депресија, смањеним имунитетом, и као резултат тога, честе прехладе и вирусне болести. То је често виђен на дефицита коже витамина - у облику упале, грубости или црвене мрље. У недостатку витамина може развити тешких болести попут рахитиса (витамин Д), скорбут (витамин Ц), берибери (Б1) и друге.

Недостатак витамина може да се јави у било које доба године, све зависи од појединца, али ипак већина људи се жале на ове болести у зимско-пролећној сезони, због смањења витамина складишту, јер у овом тренутку користимо мало утврђени хране. Посебно честе жалбе берибери у пролеће, скоро сви су у том стању, када ништа не желимо, без обзира на све снаге нису присутне, а пријатељи кажу када су се срели, шта је ваш бледо лице. Ви не можете затварати очи на њега, јер може да се појави више озбиљне симптоме који ће донијети још већу нелагодност.

Који барем једном у животу суочени са берибери, он зна да је ово веома непријатно стање. Берибери на кожи - један од највећих непријатних момената: осећањем сува, кожа затеже као, иритације, љуштење, црвенило - и ово је само део симптома. Ацне повезана са недостатком минерала и витамина А, Ц и Е, као и пигментације (смеђе изглед на кожи местима), повећана секрецију лојних жлезда - су чак прети Берибери кожу. И не потцењују озбиљност ових повреда, јер су пре свега утичу на ваше здравље и изглед. Ако постоје докази симптома постоји хитна потреба да се прође кроз курс витамина терапије.

Витамин Е бори са кожних лезија (налази у житарицама, шаргарепа, јаја, шпаргле, броколи, путер). Б витамини - акне (садржан у млеку, јетри, јајима, хлеб, ораси, житарице, махунарке ин). Витамин Ц помаже да се носи са процесом старења (који се налази у агруми, у першуном и мирођијом, у луком, купус, веома много у рибизле, шипка и бибер). Запамтите: кожа - најосетљивији људско тело, да реагује на било какве промене у организму. Стога, ако имате недостатак витамина у кожи, не брините, све је излечива, што је најважније, време је да почнете пролази курс, а можете да избегнете многе проблеме.

Али ипак боље да се спречи болест него да се третира. Због тога, лекари се саветује да једу што више воћа, поврћа, житарица и махунарке. Они јачају имуни систем, има позитиван ефекат на гастроинтестиналног тракта и кардиоваскуларни систем, успоравају процес старења, чине кожу глатком и еластичном, побољшати тен, јачање косе и дају јој здрав сјај. Ваше здравље и лепота зависи само на разуман однос према себи! Водите рачуна о себи и својим вољенима.