Одуговлачење. Хиперактивност - клопка за Процрастинаторс

Стање које се назива одуговлачења, према статистици познатим сваког десетог представнику човечанства. Чини се да је проценат погођени овом болест није превисока, иако скоро сваки читалац ће запамтити тренутке када је осетио као жртва овог стања у окружењу других Процрастинаторс. И то је природно, јер је веома сличан одуговлачења стање нервног, емоционалне и физичке исцрпљености.

Трошење иде после одмора, и константног умора због себе саботаже може трајати деценијама.

Одуговлачење је на листи, која се састоји од различитих и бизарних облика понашања који на овај или онај начин, само су манифестације само-саботаже. И, као и других облика система у понашању, одуговлачење модел је препун много замки. Ове замке, које ставља болест, изгледају безазлено, али могу уништити живот и самопоштовање било које особе суочени са њима.

Обично, особа које пате од немогућности да се изврши планирани посао на време, карактерише недостатак физичке снаге, пригушеним емоција, пажљиво старт-уп и током њега.

Мало људи зна да је апатију и исцрпљеност када одуговлачење понекад у сенци. А онда се особа осећа прилив снаге, она пада у замку која може да уништи наредних неколико месеци живота и уништи реализацију самопоштовања.

Човек је дуго патио од немогућности да се лако почети са радом на било ком послу и од умора, један дан се буди са идејом да је време да се преведе планове у реалност. И ако успе да почне да преведе у стварности радну обавезу или сопственог пројекта, у присуству навике утицаја само-диверзантске о будућим догађајима.

Прва верзија касније у животу је да ће људи покушати да све од себе у једном пројекту. Он ће обављати свој високи квалитет, брз, могуће је да пре циљног датума, али након пада на каучу и неће моћи да се скувати чај. Људи који живе са одуговлачења током година, знам да је време да се заустави било још теже, почињу сте посао у заказано време. И искусни борци са само-саботаже, преузима форму умор и лењост, саветује, ако не почне у заказано време, онда барем остати до тренутка када су очи почну да потамне.

Други сценарио је још горе, као особу, осећајући налет снаге, успех почиње и завршава се са једним мањим ствари. Следеће онај који оклева, занемарујући глас логике и разумне процене околности, одлучује да изврши што више случајева у једној ноћи. Ухваћен у замку људи надали до последњег тренутка и покушавају да пређу из све ставке у листу педесет случајева. У менталној листи или на папиру листу може да буде мала, а веома напорна посао. Процрастинатор, ухваћен у једној од установљених замки болести, покушавајући да једног дана буде пресађено цвеће, перестират све одеће и намештаја поклопаца, обоји таваницу у соби, прошетати са псом и обавља друге обавезе. Поред тога, за правовремено остварење свих циљева по особи, ставите их испред себе могу донирати топлу вечеру и спавање. У принципу, као и готово све Процрастинаторс, јер у већини случајева извршења радног налога одложено до јутра.

Када покушате да се ослободите великог броја задатака за један дан човек који одлучује да промени животе тако, добити главобољу, лоше расположење, уверени у своју неспособност и немогућност да се нешто промени.

Присећање и претерана активност оклевања, као иу манично-депресивни синдром, захтевају промишљено и спор процес доношења одлука и понашања. Ви не можете извршити седамдесет случајеве и мало више у једном дану. Типично, такав талас снаге и жеље да се уради све одједном преузетих Процрастинаторс приликом уласка у стање опоравка од патолошког лењости. И вреди запамтити да умереност ће их спасити од пропасти након стања хиперактивности, као и спасени из стања апатије. Поред тога, две ствари су дан бољи него четрдесет покренут и нико завршен.