Оброци током погоршања гастритиса: Терапеутске дијета

Људско здравље зависи од хране. Сви то знају, али мало троше здраву храну. Ако не у складу са принципима правилне исхране, проблем почиње са стомаком, расположење погоршава, јавља умор. У присуству гастритиса је потребно да се придржавају посебног менија, који омогућава да ублажи симптоме болести.

Мало гастритиса

Ова болест је гастритис, карактерише инфламацијом слузнице желуца. Промене су због хиперацидитет. Симптоми укључују јак бол, мучнина, подригивање. Повећана киселост желуца мора бити хитно ријешена, чир може изгледати другачије.

Када се не спроводи лечење хроничног гастритиса, затим сложенију болест - Гастро. Током времена, постоји упала дубоких ткива трбушне дупље, што доводи до значајног погоршања здравља.

За најчешћих узрока болести укључују неправилне исхране. Дисеасе изазива храна, хемијска од којих формуле има високу киселост. Треат гастритиса треба да буде комплексан. Потребно је прописати лекове Ваш лекар. Оброци током погоршања гастритиса желуца морају бити тачни, а постоји и посебна исхрана за ово.

повер Карактеристике

Дакле, шта треба да се напаја током погоршања гастритиса? Производи морају бити изабрани узимајући у обзир природу болести, погођене области, степену тежине. Прво, важно је да се смањи терет на стомаку, тако да не оштетите слузокожу. Али то не значи да ћете јести без укуса хране. Постоје многе здраве јела, међу којима свакако постоји фаворит.

Храна треба храни тело есенцијалним витамини, минерали, протеини, угљени хидрати. Важно је не само да се елиминише болест, али и да се побољша имуни систем. У изради ове нијансе треба да размотре мени:

• састав: у исхрани не би требало да буде брзе хране;
• Лечење: потребна за припрему оброка за пар или чир;
• млевење: неопходно је да се ублажи храну за свог најбољег асимилацију;
• Температура: топло јело најбоље функционише на стомаку.

Ако следите ове једноставне смернице и организује правилну исхрану током погоршања хроничног гастритиса, могуће је да се обнови стомак брзо. Да се не би погоршали ситуацију, важно је имати на уму да здрава храна мора да буде замењен потпуно штетна.

Температура хране

Друга важна ствар да дефинитивно треба обратити пажњу приликом разматрања тему "Исхрана за погоршања гастритиса." Мени у овом случају укључује посуда које температура не би требало да буде испод 15 степени и изнад 55. Испоставило се да је храна треба да буде топла, оптималну верзију - у опсегу од 40 степени.

Топлих и хладних јела негативно утицати на слузници желуца, због чега је иритација. Из овога може бити мучнина, повраћање, непријатност. Топла храна неће погоршати ситуацију.

veličina порције

Оброци током погоршања гастритиса подразумева јести 5 пута дневно. Служе величине треба да буде мала, да није преједање. Неопходно је да се елиминише терет и механички утицај на органе за варење.

Тело треба да уради само оне производе који улити људски потребну количину калорија. За жене, норма је 3000 ккал. Буилд мени, према правилу: 30% - за први доручак, 10% - за ручак, 40% - за ручак, 15% - за вечеру. Понекад желите да подела хране у 8 делова.

кување методе

гастритиса пацијент није погодан пржена храна, јер је то иритира акције стомака. Као резултат тога, постоји бол, не само за храну, али и касније. Нелагодност погоршава болест.

Гастритис могу да једу храну, печена у рерни. Много користан ће бити кувано и паре хране. Само они морају бити слободни од маринаде, сосове и прелива.

Оно што се не једе

Снага током погоршање гастритиса подразумева одрицање од производа уз присуство крупних влакана. Приликом припреме птицу, кожа треба уклонити из њега. Тек тада можете почети кување.

не треба да једу храну богату биљним влакнима. Неопходно је бар да се смањи њихов број. Пре оброка сви треба да буду пажљиво прокључа. Важно је да се елиминишу месо, зачине, слаткише. Салт храна треба да буде умерен. не би требало да пију јак црни чај, продавница пића, кафу. Неопходно је да се ослободи од лоших навика.

диет принципи

Ако организујете одговарајућу дијету, период од акутног гастритиса ће бити много лакше. За ту сврху постоји специјална дијета, која треба комбиновати са одмор у кревету. Једини начин да се спречи пропадање. Уз правилну исхрану упале и чирева почињу да се излечи.

Неопходно је искључити производе, због чега иритира желудац. Оброци током погоршања гастритиса са високим киселости треба да буде нежан. Основа - кувана храна. Између доза треба да одржавају најмање 2 сата. Мени треба да садржи млеко и своје производе, рибље пљескавице и парени ћуфте, ћуфте.

Дијета ентероколитис

Главни задатак исхрани сматра да смањи оптерећење на црева. То би требало да искључује употребу производа који повређују зид тела. Прохибитед хране, повећава перисталтику и изазива немире. Обим делова треба да буду мале. Препоручљиво је држати се фракционом власт. Када је исхрана је дозвољено да користи:

• мрвице белог хлеба;
• млечни производи: јогурт, млеко, сир, павлака;
• супе;
• парне шницле од посног меса без зачина;
• житарице, могуће је са мало уља;
• јелли, чај, негазирана вода;
• џем, мед, шећер, али у малом броју;
• домаћи облачење.

Позитиван утицај на дигестивни тракт минералне воде. Стручњаци именовати своје људе да користе да се ослободе од упале, обнове црева. Само не купују воду као његов избор зависи од врсте болести. На пример, при повишеној секрецијом изабраног мање минерализовану воду.

Шта би требало да буде стрпљив са дијагнозом "погоршања гастритиса" хране? Третман у овом случају је веома важно, и исхрана игра значајну улогу. Ако сте пратили све препоруке лекара, он ће ускоро почети да нестају непријатност. Али чак и код ублажавања стања не мора да се врати на стари исхрани. Посматрајте медицинска дијета требало би да буде дуга. Да би ваш живот лакшим, можете купити двоструки котао. Уз његову помоћ, можете припремити здраве и укусне оброке.

Превенција гастритиса

Свака болест је лакше спречити него лечити. Због тога је неопходно узети у обзир факторе који доводе до појаве гастритиса. Неопходно је да се придржавају принципа здраве исхране, јер је здравствено стање зависи од тога. За спречавање неопходно је да се придржавају следећих правила:

• Ви не треба да велики јаз између потрошње хране - не више од 5 сати;
• треба јести у исто време, потребно је за нормално функционисање система за варење;
• Ви не треба да се "ослони" на оштре, слано, кисело и димљених производа;
• храна мора бити пажљиво мељу.

Важно је да се елиминише лоше навике. Ово се не односи само на алкохол и цигарете, али и коришћење јаке кафе, чаја и. Не мање важно, сматра духовним људски дух. Лечење и превенција ће бити успешна само ако је нервни систем је у реду.

Да би се побољшала стање треба да пију биљне чајеве који су велики нормализирати здравља. Ефикасности врши се обавити у умерености. Када изаберете скуп вежби, пожељно је да се консултује са специјалистом. Потребно је обратити пажњу на оралну хигијену редовно перете зубе, користите посебну нит за чишћење хране крхотине између зуба да уклоните наслаге са језика - то ће спречити развој патогене микрофлоре у стомаку. Спречити појаву гастритиса редовне прегледе.