Нокаут - је способност да се баци противника једним ударцем

У борби често завршава спаринг потпуну победу за сваког спортисту. Прецизна и здрав ударац је обара противника на под. Ако судија пут бројао период, а борац није могао да порасте, кажу, "освојио нокаут." Размотримо поближе шта значи има ову фразу.

нокаут

Ово је крај сусрета спортиста, у којој је губитник не може да настави борбу након 10 секунди. Њихови броји судија, који је у рингу. Као резултат тога, низ игра, или један прецизан ударац борац пада на под. То омета оријентацију у простору, потрес мозга може се јавити, или постоји јака вртоглавица.

Из нашег искуства, то је одавно познато да је кутијица да имају вољу да освоје и обављање дневног исцрпљујуће вежбање. Морате имати могућност да издржи бол и повреде. Нокаут - последица најчешћих повреда које се јављају у борилачким вештинама.

Најугроженија места тела

Најслабија тачка је доња вилица особе. Захваљујући својој мобилности у мозгу преносе највећу силу инерције. Као резултат тога, он помера и удара лобању. Бокер скине оријентацију у простору, а он губи свест.

Беат у соларног плексуса доводи до кратког даха, осећај гушења и боксер. Постоји јака штетни Јолтс су се у јетри, аорте и оставио низ удараца у тело.

Понекад у борби постоји техничка нокаут. Ово је крај састанка на сигнала, што омогућава судија, тренера или лекара.

Оно што је потребно да куцаш

Способност да стави противника у рингу са једним ударцем имају само најталентованијих бораца. Овде, поред обуке, треба таленат. Заједно са њим је спортиста полира своје вештине и постати прави шампион. Али резултати су постигнути само путем дневних напорних тренинга.

Стручњаци преглед многе борбе, нокаут који је завршио такмичење, идентификовање главних компоненти горке ударац:

1. Сила. Способност да се брзо победи противника зависи од способности да се концентрише на снази утицаја на ноге, торзо и руке истовремено.
2. Интуиција. То осећање, које тражи од спортиста, када се стави сву енергију у један прецизним шутем.
3. Стиснута песница. У тренутку када је четкица обзир сврха камера мора бити компримовани у највећој могућој мери.
4. Маскирање. Способност да сакрије одлучујући ударац више пута послао јаку кандидата нокаут.
5. Контранапада. утицај силе у више наврата повећава због наредном нападач спортиста тела покрета.
6. Психологија. Пре битке са било ког непријатеља треба да се прилагоди да победи.

Оно што је разликује од куц-куц-довн

Постоје тренуци када је спортиста добио дробљење ударац падне, и почиње да се ослања на прстену са једним делом тела (руке, колена или лакта). Ово расклапање. Другим речима, губитак равнотеже услед људских напада. У овом случају, судија почиње бројање до 10. Ако је борац био у стању да расте, борба се наставља, ако не, онда то указује на нокаут. То значи крај битке, без обзира на жеље спортисте да настави да се бори.