Маслиново уље за мршављење, сигуран начин да изгубите килограме

Корисни својства маслиновог уља су позната од давнина, када се користи производ у лечењу разних болести. Данас маслиново уље на људско здравље није изгубила своју вредност, а самим тим, као иу древна времена, он наставља да се зове "течно злато". У области савремене козметологије, медицине и кување у овом или било које друге маслине намене коришћени су дуги низ година. Недавно је, међутим, постало је познато да можете користити маслиново уље за мршављење.

Маслине и маслиново уље садржи многе корисне супстанце неопходне за правилно функционисање људског тела. Ова витамини и минерали, антиоксиданси и незасићене киселине (олеинска, линоленска), каротин и пектин и мн.др. У процесу засићења тела ових супстанци постоји значајан напредак у општем стању: талас виталности, метаболизма нормализације, снижавање холестерола ... За жене користи од маслина, како кажу, на лицу: кожа постаје мека, баршунаста и еластична, и његова боја - здраво.

Схеа олеинска киселина

Олеинска киселина, садржане у маслина, промовише брзо засићење организма, чиме се знатно смањило број троши по оброку. Поред тога, маслине мршављење добро је чињеница да у наредних неколико сати након јела жељу да "схове" храна је једноставно елиминише, а то је нарочито важно за оне који не могу одустати грицкања. И даље придржавају правилној исхрани користе маслиново уље за мршављење, неопходно је, јер је телу потребна за нормално функционисање различитих намирница.

Једном у стомаку, олеинска киселина реагује са слузокоже ћелијама танког црева и дуоденума, чиме почиње процес израде олеилетаносамида - супстанце комуницирају информације до мозга у облику импулса на храњење организма. Стога, због таквих јединствених својстава олеинске киселине, могу бити контролисане са више једе, контролу своје апетите, и ефикасно лечење гојазности регулисањем метаболизам и убрзавање процеса оверпицклинг хране.

Методе коришћења маслину у циљу смањења тежине

Једноставност ове методе је упечатљива: све што је потребно да се смањи телесну тежину - сваког јутра и вечери на празан стомак за 2-3 сата пре спавања пиће око 1 кашика / литар маслиновог уља. После 2-3 недеље у овом начину смањења тежине ће бити око 4 килограма. За бржи губитак тежине потребно је додатно користе различите салате, супе и прилозима уз додатак маслиновог уља, и потпуно напустити брашно и кондиторских производа. Након читања о маслиновог дијета уље критике, било каква сумња о ефикасности методе неће бити нико други.

Још један позитиван аспект ове методе је да маслиново уље исхрана, за разлику од већине постојећег исхране нормализује цело тело, подмлађује је, како унутар тако и изван - представља побољшање унутрашњих органа и значајно побољшава стање и боју коже. Стога, за постизање жељене резултате препоручује се да наставите да користите маслиново уље у циљу одржавања здравља, лепоте и идеалну тежину за 1. / л ујутро сваки дан.

Имајте на уму да је губитак тежине маслиново уље мора бити високог квалитета, али због тога што у тренутку куповине морају обратити пажњу на контејнеру у коме се налази. То нужно мора бити стаклена и тамне боје као маслиново уље, без обзира на својој класи, је страх од директне сунчеве светлости.

Контраиндикације за коришћење маслиновог уља

Упркос чињеници да је овај производ веома корисна, не може се користити за људе са гастроинтестиналним поремећајима као болестима као што је холециститиса, панкреатитис, ентероколитис, и разне цревних инфекција у коришћењу маслиновог уља може дати озбиљне компликације.