Храна и безалкохолна пићаРецепти

Како постати вегетаријанац рижото на два начина?

Вегетаријанство у последњих неколико година постало је сасвим уобичајено у свету, укључујући и нашу земљу. Међутим, нису сви знају да храна без меса могу бити не само корисно, већ и разноврсни и веома укусно. Чињеница да су сви вегетаријанци једу само воће и поврћа салате - огромну грешку. И ми доказати да је, кува укусна вегетаријанска ПиЛАФ.

Основа нашег пилав ће бити исти као и код обичног - Фиг. Можете узети било коју дугу зрна, али је боље користити мешавину браон и дивље пиринач. Прво, зато што је јело је више користан, и друго, она ће изгледати веома импресивно. На осталим састојцима може да сања.

Печурке и пиринач - савршен меч

Ми ћемо вам показати како да скува пилав код куће за две занимљиве рецепте, што у великој мери диверсификује свој мени. Први начин - са печуркама. Шаргарепа и лук (по жељи) и исећи на танке траке прже у биљном уљу. Мало касније, додати томе сламку паприка и нарезано печурке. Око два минута касније можете попунити опран пиринач. Све ово лепотица поур кључале воде око два прста, со и бибер, ставите комад ловора и бели лук каранфилић.

Ми смо затворили наше вегетаријански пилав са поклопцем и оставите пропада на лаганој ватри пола сата, можда мало дуже. Можете добити веома мирисну, лепа и, без сумње, укусно јело. Узгред, за боље коришћење казан за пилав, али ношење и дубоке тигању са дебелим зидовима.

Суво воће додати егзотику

Неколико егзотична вегетаријанац пилав се добија у другој рецепту. За њега, нећемо користити печурке, и да сушене кајсије, суво грожђе и пињоле. Прво, наши крваво сушено воће, суве кајсије исечене на траке или коцкице. Бели лук и лук пржени на маслиновом уљу, додати кајсије и пиринач. Неколико минута омета смеша за сваки рисинка је обложена са уљем. Додавање воде или поврћа чорба, кувајте око 15 минута Затим додати суво грожђе, шафран и пињоле. Ми кувати 5-7 минута и искључите ватру. Вегетаријанац слабо са орасима и сушено воће спреман.

Компоненте за пилав може узети на оку, додајући мало више од онога што волите, и обрнуто, елиминишући неке непопуларне састојке. Узгред, уместо пињолима може да се користи индијски орах или ораси - дају јело посебан укус.

Варијације на тему пилав ...

Неки ораси се користе уместо леблебија, представника Легуме породице. Она, као и пиринач, потребно је да пре-упије и кувати око пола сата. То ће пружити свој оброк преко потребну биљни протеин и учинити га још пуњење.

Што се тиче пилав са шампињонима, овде, све је искључиво у рукама. Узети оне који воле: бела, лисичарку, буковаче, или мешавину неколико врста. Експеримент и зачини. На пример, идеални су за овај рецепт кардамома, кумин, коријандер, паприка.

Узгред, вегетаријанац пилав може да буде чак и исхрана. Ако имате такав изум као мултиварка, лако је управљати, па чак и без уља. Једноставно за све састојке пилав заузврат, изаберите жељени режим и оставите да се припреми тим. Док си заузета другим кућне послове, то помоћник ће вам припремити здрав и укусан оброк. Пријатно!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.unansea.com. Theme powered by WordPress.