Како крваво метла за купање: корак по корак водич

Одмор који комбинује лековито дејство и меко опуштајући третман - је невероватан луксуз. Руски купатило је признат као најбољи начин да се ублажи умор и стрес, али не би постојао без једноставан и оригиналан проналазак старих Словена - метле.

Улога атрибут

Ова основна уређај апликација традиција која се преноси са генерације на генерацију, са сталним додавањем нових и понекад заборављених рецепата парења и радног дела.

Када се користи за купање атрибута истовремено може да реши неколико задатака.

1. Опоравак. Лековита својства стабала различитих врста има подмлађује ефекат и стимулише метаболизам и помаже да се отворе поре на кожи. Све ово се може постићи ако знате како да упије метлу за купање.
2. Массаге третмани. Неопходно је имати у одређеном културном оријентације Руски парно купатило. Ту спадају разне врсте удараца, од малих можданих удара на хард и крутог похлестивани и разрешава дужности врућу пару. На тај начин је могуће постићи понашања топао ваздух у организам хранљивих материја и елемената у траговима и витамине. Издвојено из пари лишће и кора етерична уља помажу да се побољша виталност и имунитет.
3. Интензивирање. Излагање високој влажности и топлим ваздухом на телу као целини и на појединим органима. Такве комбинације помажу да се постигне најбољи ефекат, и користе се за спречавање многих болести.

клада

Пре него што уживају процедуре за купање, неопходно је да се правилно припреми метлу.

• Стоцк до гране за производњу треба да буде до 20 јуна. Ово захтева изабрати само суво време, у супротном сирове лишће полако почети да пада мрак у време сушења, а онда везали и отпасти. Према речима стручњака, најбоље време да се смањи сировину за метле је јутро када је роса пала. У вечерњим сатима да обавља овај поступак се не препоручује.
• Након сечења тема савијене и лабаво везан, а затим обешен на цедилу. Да бисте то урадили, изаберите место са нацрта и без пенетрације сунчеве светлости. После око недељу дана шипке затворите сакупљен и стављен на хладном месту, даље од влаге. Селецтед соба мора да буде добро проветрена и суво.
• Полуге потребно да се шири на поду, а сваки дан се окрену на другу страну. Као резултат таквих манипулација метла добију облик вентилатора.
• Следеће гомила нагомилан на један другом. и морају се чувати на такав начин, повремено преласка на не-Коксирање. Постепено су сплиусцхатсиа и стекну неопходна форму. Важно је да се осигура да радни предмет није много пресушио.
• Након сушења на гранама треба да остане зелена и мат одлази са јаким мирисом, који је у време парења је чак и јаче. Зато је важно да знате како да упије метлу за купање правилно. У паковању треба чувати у пласту сена, да их заштити од влаге.

vrste

Данас можемо купити метле од различитих сировина за поступке за купање. То је корисно знати шта квалитетима имају биљке из којих формирали метлу.

• Храст Листови су доста дебели, широки, лако убризгава пару и имају мало сувог структуре, која помаже да се ублажи постегивание. Чорба, који остаје, могу да се користе за лечење кожних болести или знојења руку и ногу.
• Еукалиптус. Често метле на основу таквих сировина порасла на Кавказу, и данас се користи у руским парних собе. За информације о томе како да упије метлу за купање ове фабрике, Руси научили од својих суседа и усвојиле су врло успешно ово искуство. Инфузија лишћа у будућности се прска на топлим камењем и зидовима купатила него претварање собу у велику инхалатор. Из овог поступка, терапијски ефекат се осећа у целом телу.
• Ту су и мане: врло танке у еукалиптуса гранама, па морате да проведете додатне снаге на свингинг рукама. Пошто у парној нежељено перетрузхдаетсиа искусни батх аттендантс одабрана комбинација варијанти за неколико еукалиптуса, брезе и храстове додао теме.
• Четинари. Направљена од смрче, бора и јеле. Они су класификовани као тешко као штрајк буде веома болно. Ако је осетљива ваша кожа, онда се препоручује поступак са метлом да одбије.
• Коприве. У последњих неколико година, сматра се да је веома популаран. Испоставило се да су биљни листови су не само у стању да се спали, али и за лечење великог броја болести, ако особа зна како да упије метлу за купање. Када се ради правилно, могуће је припремити "пропадала" спојева са бедрима за нова узбуђења. Коприва савршено помаже са радицулитис, гихта и реуматизма.
• Клека. Одлично масаже коже, истовремено чини сесију у поступку акупунктура. Таква забава за особе са осетљивом кожом може завршити тужно, јер ће бити као леопарда кожа, биће свраб и гори.

Постоје и посебне врсте метли за купање. Ово укључује естрагон, креч, Рован, лешника и од бухач. Избор је огроман, и сваки за себе бира најбоље опције. И веома је корисно знати како да упије метлу за право купање добијања терапијског ефекта да у потпуности.

парење алгоритам

1. У почетку, мора се извршити као везани алат и, ако је потребно, уклоните голе гране и додати биље.
2. нужно потребно опрати лишће хладном водом пре парење. То је учињено како би се уклонио прашину.
3. Потапање јавља у течности на собној температури, да Фолиаге добила потребну количину влаге. 4. Сатуратион ликуид дрвена влакна произведена на исти начин као у претходном случају, наиме, лигаменти потапање у кофу воде за Боукует типа савете доле.
5. Даље, стеаминг врши припремом листопадно-дрвета инфузију.

Већина Аматеурс купке користити не само преостала чорбе, али обавезно у хладној води, а затим комбинују течност за ефекат температуре.

Соакинг брезе метлу

За овај поступак, постоји низ активности које треба следити:

• дри атрибут испере топлом водом;
• се спушта у хладну течност за неколико минута;
• инфузија у, загрејана на 40 степени доле листовима за 5 минута;
• топле воде је додат, а све прекривен поклопцем за 10-15 минута.

Да би се метла пуније ароме треба мало холд гране преко топлим камењем, окретањем с времена на време, али не перепариваиа као лишће може да се држимо заједно.

Треба да знате како да упије и брезе гранчице за купање, јер је то неопходно атрибут за квалитетан масажу. трее изданци су флексибилни, и оставља - добро приања; они савршено залепи за кожу и елиминише токсине из тела. Ако постоје ране или чиреви, они нестају након сједнице брезе.

Парење храст метла

Алгоритам метлом храстових грана је иста као и претходни. Од исправности поступака зависи парења када лековита својства атрибута који ће бити у потпуности откривен у време паркова.

Потопити храст метле за купање је врло једноставна, а резултат се може добити, ће проценити сваки. Ово умирујуће дејство на, стабилизацију нервни систем крвног притиска, јачање судове, побољшава срчани рад. Листови садрже танине, који помажу регулисати лојне жлезде. Кроз ово кожа постаје еластична и мат.

Парење бор метла

Употреба борове атрибута - задовољство није за свакога, као бодљикава гране и чврста. . Важно је да се зна каква вода да упије метлу за купање, јер штета може се добити непоштовања одређеним правилима. Мора се спусти директно у кључалу воду за 20-30 минута под Уске поклопцем како би се спречило испаравања етеричних уља. Након што гране и игле постају мекша, атрибут може користити у друге сврхе.

корист

Како потопити храст метле за купање - што је већ познато, али је болест која може да помогне излечити, описани су у наставку:

- бол у зглобовима, мишићима и леђима;
- Проблеми са аутономним системом;
- кашаљ, прехладе симптоми;
- бубрежне инсуфицијенције;
- мигрене главобоље;
- побољшава емотивни позадину.

цонтраиндицатионс

Чак и ако је особа зна како да упије и брезе гранчице за купање, он једноставно не могу да их користе због броја болести за које не могу да ураде:

- срчани проблеми;
- после можданог удара и срчаних напада;
- слабу циркулацију;
- тешко обољење плућа;
- епилепсија;
- Трудноћа и дојење;
- онкологија;
- дијабетес;
- мали узраст.