Како добити оргазам?

Сек, оргазам, сензације током оргазма - у модерним временима ове речи нису ништа ново. Како су пуцали многи филмови, писани чланци, књиге, много је речено на ову тему ... Ипак, секс је иста узбудљива тема за многе. Али, нажалост, нису све жене могу да доживе оргазам. За мушкарце, као по правилу, није проблем. Можда неки више брине о преране ејакулације, али не и питање како да се оргазам. Хајде да причамо о лепшег пола.

Постоје неке сретне жене, које по природи су у стању да доживе невероватан осећај, а они се не баве питањем како да се оргазам. Али постоје девојке које су веома лако живе без њега, с обзиром Ова ситуација је сасвим нормално. Наше мајке и баке о овом питању је једва помислио. Да, и модерне девојке нису увек толико заинтересовани за ову тему. Они мисле да је оргазам може доћи само по себи. Али има и оних који сматрају ову тему врло узбудљив. То је за њих и посвећена овом чланку. Можда ове информације ће бити корисно за људе који желе да доведу своје партнере прави ужитак.

Шта је оргазам? Медицинској литератури се наводи да је оргазам - је скраћеница од интимних мишића у време завршетка сексуални чин који доноси осећај задовољства. Сензације током оргазма већина живе и јаке. То је највиши облик физичког задовољства. Врхунац емоција. Неке жене доживљавају то као "експлозију" у стомаку, која је дивергентна таласе у целом телу. Убрзава рад срца, дисање, контракција мишића могуће су по целом телу. Снага и трајање оргазма утиче на колико је била узбуђена жена пре полног односа. Оргазам је врло корисно за здравље и добробит оба партнера.

Расподела током оргазма су различити, то све зависи од дана циклуса жене, карактеристика његовог тела. Постоје јасни пражњење, постоје бледа пражњења. Ако је жена здрава, те секреција без мириса. Али опет, то све зависи од тела. Различите жене количина крварења може бити различит, све зависи од снаге и узбуђења физиологије.

Пре свега, треба имати у виду да су жене "оргазам у глави." Ако је заљубљена, осећа вољен, отворен је за партнера, немојте оклевати да изразе своја осећања, онда бих се оргазам, а можда и више од једног. Неке жене могу имати само један полни однос до 40 оргазама!

Али, хајде да причамо о психолошком компоненти оргазма, што је важно. Ако је жена напета, не верују партнера, оргазам она може чекати дуго. Психолошка стања да ли је девојка оргазам када одрасте, или не, су постављени у детињству. Ако девојка је добра и топла однос са својим оцем, а затим проблеми са оргазма не појављује. Ако девојчице мајка да расте од њеног човека мрзитељ, је одвајање од њеног оца забрањује љубави тата уверава да су сви људи лоше, наравно, девојка може имати проблема касније у интимну сферу. У том случају, боље да види професионалног психолога. Али у овом случају можемо дати један савет. Неопходно је да се пробије забрану Мотхер Лове за мушкарце. Рент ово Сублиминал програм је једноставан. Ви само треба да представи пред мајком и каже јој: "Мама, много те волим, али волим папу, ни мање ни више. Ако не због њега, онда не бих вас да се мени су исти. Ја ћу га и људи воле и да уживају у везу са мушкарцима у свим сферама живота. Ја сам одрасла, а ја ћу да радим шта хоћу. "

Други предуслов за проблеме са оргазмом је веровање да је секс - је нешто прљаво и лоше. То није тако. Секс је за наставак живота, да изразе љубав према свом партнеру. У многим индијским верским школама користе секс као средство за духовни раст и просветљења. Ако сте били у Индији, видео си запањујуће лепе храмове украшена скулптурама које представљају људе који имају секс. Камасутра - један од ремек икада написано о мушко-женским односима. Са тачке гледишта индијског гуруа, велика грешка мислити да Камасутра - секс. Не. Овај водич на однос између мушкарца и жене и љубави.

Неки лекари кажу да жене не могу достићи врхунац задовољства због подсвесног страха од трудноће. Међутим, ово питање се може лако реши. Довољно је да изаберете најбољи метод контрацепције.

Сада, ако психолошке питања, схватили смо, идемо на физиологију.

Жена може доћи како клиториса и вагинални оргазам. Хајде да причамо о вагиналног оргазма и како да се оргазам.

Да би се то постигло вагинални оргазам је неопходно да се мишићи вагине задовољан развојем. Нажалост, многе жене не знају шта вумбилдингом. Вумбилдингом - сет вежби за јачање и развој блиских мишића. Нажалост, у нашој култури се не даје довољно пажње развоју интимних мишића. На истоку, кажу да је жена која контролише његове интимне мишиће, више атрактивна, енергична и изгледа млађе. Око европеек оријенталне лепоте кажу да су њихови интимни мишићи су као похабаних ципела. Постоји прилично једноставна вежба за јачање мишића података. Ево неких од њих.

Ако сте нови у овом послу, прво све може изгледати компликовано. Покушајте да се уверите да нећете бити поремећена. Узмите удобан положај, опустите се и фокусира сву своју пажњу на вашу вагину. Протури своје мишиће за кратко време и опусти се. Опет стиснути и онда опусти поново. Ако радите, а затим наставити у различитим темпом. Стисните мишиће за четири секунде, а затим се опустите, стисни опет за четири секунде, опусти се поново. Поновите овај циклус од двадесет четири пута. Овај комплекс се мора поновити најмање пет пута дневно. И ти то можеш било где, јер нико неће видети да радите вежбу. Оно што је најважније, контролишу израз његовог лица.

Постоји још један сет вежби за интимне мишиће. Такође, стиснути своје интимне мишиће и држите их цврсто двадесет четири секунде, а затим се опустите. Поново стисни двадесет четири секунде, па поновите како можете. Сваки дан, можете повећати трајање вежбе. Треба само да стиснем и опуштање мишића.

За следећу вежбу, мораћете посебне алате који се продају у продавницама секс. Они представљају два лопте о два центиметра у пречнику, међусобно повезани, са прстеном на крају. Купити сијалице које су на врху са базом гуме. Тако да ће бити лакше да их опрати. Ставите лоптице у вагини и затегните мишиће, а сада покушавају да их извуку из ринга, док су ваши мишићи су затегнути и не дозволите да кугле пробије напоље. Ваш задатак је да се протегне мишиће, тако да не можете да уклоните кугле. Што јаче повучете у прстену, што више напрезати мишиће. Ова вежба је веома ефикасна.

Други добар начин за јачање мишића вагине - је остваривање флашом воде. Таке полуторалитровие пластичну боцу и вагиналних лоптице, како је горе наведено. Напуните боцу мало воде, приложити прстен на уско грло перли и лоптицама, убаците у вагину. Процедити интимне мишиће и устане. Флаша воде ће повући јаја, твој посао је да задржи лопту у мишићима. Ако вас је лако добити, тип у боци више воде. Сада покушавају да изгледају. Занимање са боцом треба проверавати најмање десет минута дневно.

Исто тако, постоје посебни тренери за развој блиских мишића. Каже се да је проналазач првог симулатора провели једну ноћ са женом која је савладала вештину управљања својим интимне мишиће. После те ноћи, био је толико импресиониран да је изумео ту машину.

Ако редовно ове вежбе, ви ћете ускоро осетити резултате. Бићете изненађени како је лако је постало добити оргазам.

Ако не могу да доживе оргазам с партнером и осећају стиди да му кажем о томе, добар принос ће бити употреба вибратора. Када научите да доживите оргазам са вибратором и разуме се шта сте доставити највеће задовољство, оргазам са партнером ће бити лакше. У специјализованим продавницама сада продаје разне вибратора прилагођен различитим укусима и бојама. Можете одабрати величину, текстуру. Многи секс играчке су сада на структуру врло сличан људској кожи. Ако сте купили вибратор на батерије, можете користити помак може да покупи онај који узима највише задовољство. Експеримент, пробајте различите начине можете миловати клиторис, можете га укуцати, не треба нико да објасни шта и како. Када научите да осетим оргазам долази. Онда ће бити много лакше да са партнером.

Неке жене имају потешкоћа постигнуваве оргазам, вагинални, за њих да се много лакше клиториса оргазам. Цлиторал оргазам се постиже стимулацијом клиториса. Због тога, многе жене уживате у оралном сексу. Ако имате довољно тешко постићи вагинални оргазам, разговара отворено са својим партнером о томе. Али, чешће жена је лакше да ћути него да разочарам партнера.

Ако је човек искусан и вешт љубавник, онда може довести жену до оргазма прстима.

Постоје сексуалне позиције у којој човек може да стимулише клиторис за време односа. На пример, позиција "на страни". Исто тако, жена сама може да милујем клиторис током сексуалног односа, што ће неминовно довести до оргазма.

За жене, такође је важно да се осећате емотивну интимност са партнером осећај негован.

Дакле, оно што је потребно да добијете оргазам:

1. Лове. Емоционална интимност са партнером.
2. Верујте свом партнеру.
3. Одсуство спољним мисли у глави, расположење за секс.
4. Недостатак емоционалне трауме.
5. Развијене интимни мишићи.
6. Способност да се искрено разговара са партнером који вам даје највише задовољства.

Иако је сексуална сфера је индивидуална за сваког. Не постоје ограничења и ограничења. Сек - то је чисто лично и интимно. Као оног, не подударају. Главна ствар да се разуме и пронађе партнера који воли чињеницу да, и не оклевајте у изражавању својих жеља. И онда се поставља питање како да се постигне оргазам, више неће бити од значаја за вас.