Делициоус кромпир палачинке: калоријски, и има најбоље рецепте кување

Како да прошире мени породице, јело уживају одраслих и деце у исто време? Кромпир палачинке су погодни за ову сврху савршено. Према њиховом укусу личе на помфрит, који ће задовољити укусе младе. И одрасли ће ценити традиционални рецепт за многе земље. Кромпир палачинке, од којих је калоријски садржај је мали и зависи од технологије припреме може да се служи за доручак, ручак и вечеру чак.

Неколико савета

Упркос једноставности ово јело, постоји неколико тајне њиховог одличног укуса. Основно правило - је прави избор кромпира. Морамо да се само оне врсте које су савршене за пржење. Не треба фино нарендајте кромпир, а не да се потпуно другачији оброк. Узмите велику ренде, идеалног облика комада пржити добро и испало веома укусно. Рендани кромпир треба превазићи уклањањем вишка сок. Кување палачинке, кромпир, чија калорија није висока, потребно је одмах, добро загревање Пан. Да би кромпир не потамне, тесто додати мало павлаке, јогурта или фино исецкан лук. Много брашна додаје да ово јело није потребно, требало би да остане укус природног кромпир. Да би палачинке док не буде кувано, покривају пан може бити покривена, али тек након што су порумени са обе стране. Ево, можда, и све тајне успешног припреме овог јела.

Класичан рецепт

палачинке калорија кромпира зависи од технологије израде и додатних састојака. У кувању, многе земље имају аналоге ово јело, а свака породица ће наћи своју оригиналну верзију овог кулинарског стварања. Али прво, размотримо класичну рецепт. Да би се припремио ово јело вам је потребно три средње кртола кромпира, једно јаје, со, бибер и биљно уље за пржење. Из овог основног скупа производа можете припремити дивну палачинке. Калорија јела неће променити, ако додате неке биљке (першун, мирођија). Дакле, очистите кромпир и три са грубим ренде. Затим уклоните вишак сока и покушава да вози јаје. Све добро промешати и сипем по укусу сољу и бибером, свеже млевени боље. Ставите тигањ на ватру са путером и поново темељно измешана смеша. Сада се кашику, па се смеша шири у облику малих реч пита. Пожар ради умерено до палачинке у браон, али не и спаљена. Ставите завршила јело на тањиру. Кромпир палачинке, од којих калоријски садржај је 190-200 кцал на 100 грама, је храњена кремом. Али у овом случају, ова цифра ће се повећати.

Кромпир палачинке са сланином

Овај рецепт је за оне који се не плаше калорија и воли срдачно, укусна и укусна. Да би се припремио да 700 грама кромпира, зачини, 150 грама сировог сланине, један лук, две велике кашике брашна, мало коријандера, мирођија и свеже једно јаје. За почетак, цут сланину на коцкице и пржити у тигању. Додавање зачин у њему. Степен печења зависи од личних преференција. Што је већа што је, добијају се више хрскава сланина кришке. Онда смо их у посебној посуди, и користити преосталу масноћу за печење палачинке. Али, пре тог чишћења и три на грубим ренде кромпир. Додај у њега исецкан лук и излити вишак сока. Сада добијена смеса је проширила на загрејаном тигању са кашиком, дајући му облик малих реч пита. Фрај са обе стране док не порумени и ширења на тањиру. Послужите јело са сланином, поврћа и лековитог биља. Кромпир палачинке, калорија на 100 грама, што је у овом рецепту ће повећати испасти укусна и мирисна.

Кромпир палачинке са сиром

Постоји много рецепата за ово јело, сваки у свом оригиналу. За овај рецепт потребно је узети три прилично велике кромпир, 80 грама сира (холандски), два јаја, једно лук, зачине, три супене кашике брашна и јестивог уља (сунцокретово). Лук исецкати, а кромпир и сир, три на ренде. Помешајте све састојке три, додати зачине и покушава да вози јаја. Барем ставити брашно и све мешавину. Тесто мора бити брзо урађено и одмах почети пржење, или кромпир потамне. Фрај палачинке са сваке стране на врелом тигању. Сервирати са поврћем и павлаком.

Палачинке са печуркама

Додавање нове састојке, можете у великој мери може да побољша укус хране и чине га оригиналан. Узмите 200 грама печурака, 150 грама брашна, 500 грама кромпира, једно јаје, 10 милилитара млека, зачина и биљног уља. Да покрене кредите печурке. Цхампигнон фино исечен и печена у тигању са поврћа и пожељно путер. Током тог времена, можете огулити и грате кромпир. Уверите се да уклоните вишак течности. Мик печурке, кромпир, млеко, јаја, брашно и зачине и мешати све темељно, што обезбеђује једнообразност. Сада нокаутирати тесто у плех на конвенционалан начин и пржити кромпир палачинке. Према укусних рецепата можете припремити ово јело много опција, а ово је један од њих.

Палачинке без брашна

У класичном рецепту, брашно замењује велики број јаја, али можете користити гриз. Припремити потребне 5 средње кромпир, једно јаје, пола шоље јогурта, исте гриз и павлаку, биљно уље и зачине. Колико калорија у палачинке од кромпира, куване у различитим рецептурама може се израчунати узимајући као основу класичног рецепт. Овде ће бити мало више због јогурта и павлаке. Трљати кромпир грубо и излити вишак течности. Онда Солим тежина, да вози јаје и сипати јогурт. Све измешати и постепено уводити гриз. Додајте зачине. Готова тесто остаје за 10-15 минута. Затим пропржите палачинке, да их лежи у малим порцијама на загрејаном тигању. Калоријама палачинке кромпир са павлаком ће бити већа, ипак им даје премца укус.

Палачинке са бундевом

Оригиналност овог јела само превртања, а то вреди покушати да се кува. Мораћете 500 грама кромпира, 100 грама пречишћеног бундеве, један лук, 20 грама павлаке, једно јаје, а чен белог лука и зачина. Кромпир и јасно је три на ренде (велики). Додавање на овом масовне исецкан лук и ренданим бундеве. Након тога, процедити вишак сока. Сада, покушавајући да вози јаје, павлака и ставити мало млевеног белог лука. Сипем зачини по укусу. Све Мик. Ставите кувану масу користећи кашику делове на загрејаном тигању са биљним уљем. Фри палачинке са сваке стране и ширења на равној плочи, додајући поврће, сос и зелених.

закључак

Калорија садржај овог јела се не може сматрати висок, поготово ако га кувате на класичном рецепту. То је толико разноврсна да се стално нови укуси задовољити своје вољене. Погодан рецепт постоји за сваки и воле да пишу гурмана. За оне који пажљиво прате њихову тежину, може се препоручити да се уклони из рецепт павлаке и јаја. Тасте јела су мало другачији, али не престаје да буде засићен. Колико калорија у кромпир палачинке без јаја? Ова цифра је око 170-180 ккал. За љубитеље укусних и хранљивих опција једе за кување са месом. У овом случају, надев замотан у смеши кромпира и печена са обе стране. Врло необично и укусан јело које ће сигурно уживати снажну половину човечанства. Као што можете видети, можете наћи рецепт за свачији укус. Главна ствар - да се не плаши да експериментише, јер у кухињи - одлично место за кулинарске креативности и новим победама. Захвална једу ће ценити све ваше укусних ремек.