Шта можете да дате својој беби у 3 месеца? Мени за дете у 3 месеца

Многи лекари се слажу да густом чврсте хране дете може да почне да даје само пола године. До тог времена, беба треба давати своје мајчино млеко или течних смеша-замене. Међутим, стручњаци Светске здравствене организације верују да је мамац приказан бебе у раном узрасту, али може довести до мањка гвожђа и утиче на раст бебе.

Општи принципи хране

Сваки брижна мајка да постављају питања о томе шта можете дати своју бебу у 3 месеца живота, и у којој мери. Норма за одојчад у овом добу је количина хране једнака 1/6 своје тежине. У сваком случају, беба треба да једу најмање 1/7 од једног дана. Тежина једног дела у директној вези са тежином детета. Стога је дневни курс од око 1 кг (1 литар млека / смеше).

До 3 месеца бебе треба да тежи од 4,5 до 8 кг (са порастом од 55 до 65 цм). У овом узрасту, то је већ могуће постепено уклонити 6. храњење. Онда је један део ће бити око 200 г У случају дојења мама треба да се побрине да јој је дете потпуно сиса млеко. Шта можете да дате својој беби у 3 месеца додатних производа? У првој фази се може увести у привлачности матичне куваног жуманцета пилећих јаја, али то треба урадити постепено. Боље је да се почне са 1/8 дијела (на врх кашичице). Ако алергијске реакције током дана нису имали, можете дати свој беби четвртину жуманца, а затим пола. Међутим, често се то не препоручује (до 3 пута недељно). Сок дете у 3 месеца је дат само на рецепт.

Такође је важно у овој фази да направи распоред храњења. Први доручак грудницхка треба да буде 6.00, затим на сваких 3.5 сати до 20.00.

Када почети чврсте хране

Већина стручњака се слаже да се уведе комплементарне намирнице у грудницхка трошкова мени само 4 месеца, али сва питања треба решавати од стране педијатра. Ако беба је добро, он има јак стомак, а не склоност ка алергијама, можете безбедно да пређемо на мамац, и у ранијем добу.

Када проширење новорођенчади исхране је важно пратити његово стање и апетит. Подразумева се да нису сви храна погодни за мало дете (3 месеца). Коморовски, познати руски педијатар и блогер, каже да је јела исхрана треба дати само са кашиком, иако су у полу-течно стање. Ово се односи и на куваном жуманце разблаженим у млеку, и поврћа пиреа и решеткама поврћа. Не дају бебе два нова комплементарна храну. За почетак стомак и тела беба да се навикнем на један, а тек онда на другу. После је потребно уласка у додатну храњење да обрате пажњу на понашање детета, његова жеља да прихвати нову храну, облик и боју свог столици, промене у формирању гаса, присуство алергијске реакције.

У случају вештачке исхране додатних производа можете покушати да од почетка трећег месеца живота. Ако је и даље дојке једини извор исхране за бебе, а затим проширити мени је ближа ог недеље 15. Важно је да свако храњење јело је био подвргнут термичке обраде, а затим пажљиво сломљена. Сувише чврста храна 3 месеца беба неће моћи да савлада, тако да би требало да буде полу-течно доследност.

Како почети чврсте хране

При крају трећег месеца живота, дете може дати ниско-алергена распробоват већине поврћа. Бебе чија исхрана је ограничена на млеко, свако продужење мени је неопходан за душу.

У почетку, беба може гурнути храна језик, много бора лице. Међутим, након што је окусио нови јело, бебина апетит ће побољшати на време. Шта можете да дате својој беби у прва 3 месеца пословања? Наравно, само поврће у малој количини. Прве 2-3 недеље треба да се служи до 3 кашичице дневно. Увођење нових јела да буде ближе вечеру, пре главног исхране.
Препоручује се почне са шаргарепом и кромпиром. Поврће треба свести на полу-течном стању. Кувајте их само неколико.

шаргарепа пире

Пре кувања поврће мора бити добро испрати и очистити. Следећи корак је резање шаргарепу на комадиће, тако да је потпуно кува правилно, а вода се не екстрахује све хранљиве материје. За парење мора коцкице од око 1 цм. Пиецес оф поврћа треба подвргнути термичком обрадом до кључања док већина воде (25-30 минута).

Када ће се шаргарепа добити меку текстуру, треба обрисати на екрану или у блендеру. Мик пире препоручује са топлим млеком без додатног соли. Дозвољено је додати кап јело од маслиновог уља.

пире од кромпира

Ово јело може се добити на два начина. За разлику од осталог поврћа (само пар), могу да проври кромпир. У том смислу, треба очистити и исећи на веће комаде, а затим ставите у лонац емајлираног и кувајте на лаганој ватри. Дигест кромпир није неопходно, јер ће вода иде све хранљиве материје. Даље у пире поврћа умијеси и меша са млеком да Полутечне стање. Припремити кромпир треба пари да угуши на ситне комаде, тако да на крају нема језгро остаје чврсто.

Поврће пире за децу (3 месеца) можете додати трећину кашичице маслиновог уља.

мешовита мамац

Ако је дете добро реагује на сваку биљку посебно, онда можете почети да их комбинујете. Прво, можете дати свој бебу мешовити пире кромпир и шаргарепа. Затим постепено укључити у исхрану и карфиол, и бундеве и броколи, и тиквицама. Многи лекари могу да дају бебама, па чак и репа зеље, али ови производи су у тако раном узрасту се не препоручује за исхрану.

Припремите поврће најбољи су појединачно, као један од њих може да се кува, а друга тек почиње да се постигне меке конзистенције. Мешавина је важно дати дете само као течни пире. Важно је напоменути да је кромпир садржи много скроба, тако да не би требало да буде више од пола порције. Како нахранити бебу (3 месеца), ако има алергију на таквим боји поврћа као што су шаргарепа и бундева? У овом случају идеална броколи, јер садржи хранљиве материје више него у било којој другој дозвољене за одојчад хране.

конзервирана пире

За многе људе у зимском периоду, не постоји начин да се припреме комплементарне храну из свежих намирница, али не очајавајте. Проширити дете (3 месеци), а мени је могуће уз помоћ конзервираног поврћа. Они су продали спремна подели и ваљани у тегле.

Приликом одабира такве комплементарне храну треба обратити пажњу не само на дан истека, али и састав пиреа. Она треба да обухвати само поврће и биљно уље (дозвољена со). Ако је део спајање ивица садржи скроб или икаквих додатака, она се не препоручује за исхрану до шест месеци до пробавни систем бебе није у потпуности формирана. Данас можемо да видимо теглу са пиреом од воћа у продавницама, на етикети која је натпис "3+", или "дозвољени децу од 3 месеца." То често доводи родитеље да мисле наводно дете у том узрасту би већ имају и крушке, и јабуке, и брескве. Важно је да се схвати да за желудац грудницхка воће може бити веома штетно. Пре куповине ове пире увек да се консултују са педијатром и алергије.

супа од поврћа

Ка 4. месеца можете ићи на новим погледом на комбиноване менија. Супа од поврћа се кува врло једноставно. Да бисте то урадили, опрати и исећи на кромпир, карфиол или броколи, шаргарепа. Према савету лекара на вас може окренути репа, першун и мало соли.

Паприкаш супа је око један и по сата. Припремљени поврће добро гњечи до густог пиреа. Након тога, додати мало бујон смеши постали оскудни. Али шта можете дати своју бебу у 3 месеца ако се интолеранције кромпир? У овом случају, супа поврћа може бити замењен са гриз. Међутим, треба да буду припремљени одвојено од осталих састојака. Супа је обавезно додајте 1/2 кашичице маслиновог уља. Дозвољено је мали мало соли.

Проблеми са снагом од 3 месеца

Многа деца у овом узрасту је приметио смањење апетита. То је углавном због пуштања на нову дијету хранљиве оброке. У том случају, натерати дете да једе на силу не би требало да буде. Боље је да га остави на миру и рано хране следећи пут. Друга ствар, ако је беба значајно недоволно нахранети током дана. Можда је имао проблема са дигестивног тракта, тако да би требало да промените исхрану.

Такође, многи маме су се када им дете до 3 месеца: "Шта то феед, ако ваша беба делује дијатезе на лицу свих нових производа" У овом случају то захтева посебан режим исхране и одговарајући третман, који је именован од стране лекара.

Ако беба одбија дојку, иако почиње да сиса са уживањем, тако да те боли уши (отитис медиа) са великом вероватноћом.