Укусни и здрави тиквице у мултиварка. кување рецепти

Пролеће, лето и јесен - доба године када је људско тело је једноставно дужна да буде попуњена са витаминима неопходне за здравље и лепоту. И, наравно, он треба да уради уз помоћ природних природних извора, као што су сунце, ваздух и храну. Од ових, наравно, воле воће и поврће, на нашу радост, то је прилично приступачна и често расте у нашим баштама.

У овом чланку ћемо разговарати један од ових намирница - тиквице. Они имају много корисних особина. Укус ... Ако их кувате исправно, тако задржавајући све корисна својства, укус, који су, на пример, тиквице у мултиварка (рецепте који, успут, постоји широк спектар варијација) ће вас задивити своје јединствености. Не могу да верујем да се ово потпуно неописив у изгледу, није имао било сирово поврће жива мирис могу добити такве заиста невероватан укусним јелима. У дискусији о томе како да мултиварка кува, рецепти долазе у виду веома разликује од кувања и пржења и печења на угасити. Тиквице, протагониста овог члана, можете користити било који од ових метода. Размотримо неке од њих, најчешћи. Ће бити спреман у мултиварка.

пуњене тиквице

У мултиварка рецепата разликују много од оних за традиционалне пећи и пећи, али су јела су мирисне и сочне. За припрему Пуњене тиквице , користимо пред-припреме састојака хране у тигању. Ово је само да уштеди време. можете обављати све радње у мултиварка по жељи, користећи "Бакинг" режим. Ако кувате тиквице у мултиварка "Панасониц" најновијим моделима, што је веома згодно режим "Експрес", који је као "печење", али омогућава вам да подесите краће време кувања.

Дакле, кувати пиринач до пола. СРЈ пан са биљним уљем, мешајући, млевено месо (0,5 кг). Додавањем Надев рендани лук, 1 парадајз и бибер 1 и 3 уситњено чена белог лука, зачина (бибер, ђумбир). Комбинују добијену смешу са пиринчем. Надев је спреман! Тиквице чир у сланој води, очистити од семена, исећи на прстенове дебљине око 3 цм и стављени у посуду Мултиварки. Сваки прстен тиквице напунити млевеним месом, павлаком масноће и поспите мешавином исецканог парадајза и јабуке. Напуните супу тиквице преостало од њиховог кувања: око половине њихове висине. То је све, скоро спреман да мултиварка смрскати! Рецепти, као што је већ поменуто, су једноставне. Следеће: режим "Печење" или "Експрес" за 20 минута и потом "Гашење" у 1:00. Врло укусно, хранљива и здрава јело је спремно!

бундева кавијар

Следеће јело које свакако треба запамтити када се размишља о томе како даље можете кувати тиквице у мултиварка, рецепте који се помињу у овом чланку - бундева кавијар. Да, то је кавијар, који смо куповали у продавницама - укусан, омиљена од детињства! И припрему је изненађујуће лако. Да би се припремио за сквош кавијар, треба доста, све производа који су доступни и јефтиних, а резултат је ... резултат ће сигурно премашити сва ваша очекивања! 2 лука 2 шаргарепе и, ољуштене и резани, пржене у биљном уљу у посуди Мултиварки. У овом рецепту, нећемо користити тигању, т. Да. Са процес печења већ почео припреме оброка, не морамо ништа нигде да пребаци. Моде "Печење" или "Експрес", време - око 20 минута. Даље сецкате тиквице (500 грама), бибер (1 к) и паприке (бит). све Додавање у чинију, промешати и пржити све поново (у истом моду, иста количина времена). Следеће, 2 кашике. Ја. парадајз, 1 хр. л. соли и 1 сат. л. Шећер се такође додаје на укупну тежину, и добар микс, укључујући и "гашење" режим, остави за сат времена. Након одређеног времена, пошто саслуша звучног сигнала о спремности јела, шири готове сквош јаја у тигању или чинију, резани блендеру. То је све, као што видите, то је заиста врло, врло једноставна - ми смо веома окот банака, али још више укусна и здрава. Оставити да се охлади. Јело је готово!

Тиквице са кромпиром

И коначно, јело које се припрема једноставно и брзо. То се може урадити сваки дан, али ако желите, али још увек користе машту, она може да се побољша, постизање још интересантније укус. За припрему потребно тиквице, кромпир, бели лук, со, биље, зачине по укусу. То је врло једноставно: Ставите чинију у Мултиварки лагано пошкропи уљем, сецканим кромпира, соли. Поврх тога - Зуццхини. Ред режим "печење". Укупна кувања време - 40 минута. 20 минута након почетка кувања мешати већ пола куваног поврћа. Ако не желите да отворите поклопац Мултиварки у процесу печења, неопходно је да се прво стави времена - 20 минута, а након мешања за даљи 20. Када је чуо сигнал који најављује крај процеса кувања, додајте пасирани бели лук и биља. Задржавамо минута у режиму грејања у 5. То је то! Вечера је спремна!

Показују машту у јело оригинално, можете додати друго поврће, као што су патлиџана и (или) паприка. Гет невероватан поврћа паприкаш. Пријатно!