Смањује прсте. Шта је разлог?

У свакодневном животу често не примећују богатство које нам је природа даровите. Способност да се креће - стварно велики дар. Дакле, природно - устане са столице и оде у другу собу, иди напоље, иди на трчање на трави ... Чини се да је ноге без нашег учешћа. Али ако изненада деси пропуст у раду добро функционисање тела и ногу одбијају да хода, то је овде да схватимо какво благо поседовао: способност да се креће.

Данас, ми не говоримо о озбиљном болести доњих екстремитета, али само о ономе што је највероватније симптом неких од њих. Ради се о грчева ногу и прстију.

Прилично безопасан је добро изгледа - грчеви у ногама. То је обично краткотрајна и не изазива много непријатности. Многи од нас су наишли такву појаву најмање једном: то могло да се деси за време путовања, па чак и током сна. Због тога, често чак и не морају знати да током вожње прсте, то није сасвим једноставно и безопасно феномен.

Због чега је ово дешава? Најчешћи узроци два. Прво, хипотермија може да изазове грчеве, током којих сужавају крвне судове, а циркулација крви је поремећена. Друго, непријатно или неправилно обућа, која ће уздрмати или трља ногу. Очигледно је и разумљивих разлога.

Али треба обратити пажњу на њихово здравље, ако често приметите скупите прсте. Ако ова два разлога   не објашњавају своју болесник, требало би да потражите више озбиљних разлога за овакво стање организма. И то је ствар медицине, и треба да траже медицинску помоћ. У овој ситуацији, грч је знак озбиљнијег услов да мора да се третира. Питање - зашто вози прстима? - довести до   који открива   Проблеми који су се појавили у вашем здрављу.

Дакле, шта је разлог? Први - метаболички поремећај, микроелементи неопходних за тело. Друго - ортопедска обољења. Треће - болест крвних судова. Четврто - погрешан вежба. Пето - недостатак у неопходним супстанцама дијета - гвожђе, калцијум, магнезијум и калијум. Такође, разлог може бити пушење, претерано кафа.

Постоје многе болести које могу настати као последица екстремитета грч. Ова штитасте болест, дијабетес, неуролошке и венске болести, разни запаљенски процеси, коначно, тумор на мозгу.

Након утврђивања шта је изазвало грч прсте у вашем случају, лекар ће преписати терапију која треба да се одржи у строгом складу са прописима.

Смањује прсте? Проблем ће бити решен када је елиминисан главни разлог за ову непријатну појаву.

Треба напоменути да је држава, говоримо о, то није увек симптом болести. Сасвим је уобичајено током трудноће. Уосталом, ноге повећање оптерећења будуће мајке значајно. Најчешће у таквој ситуацији да доноси прсте само ноћу.

Тешке грчеви у ногама јављају у првом и у другом и трећем триместру трудноће. У почетку је то због токсичности и пратећег недостатак микроелемената (натријум, калијум, калцијум, магнезијум) у организму. У последњем кораку која носи дијете грчеви у ногама изазване проблемима са одлив венске крви (тешка материца стегнут крвне судове карлице и омета нормално кретање крви).

У сваком случају екстремитети грчеви треба третирати према идентификованим узрока. Али дај себи (или вољену особу) прву помоћ у таквој ситуацији може да буде једноставан начин. Морамо покушати да повуче мишиће који грч, протежу се и опустите. Једноставним покретом прста и донети олакшање. Препоручује масажа стопала за побољшање циркулације крви у мишићу. Понекад помаже тако једноставан начин благи убод игле у скученом мишићима.

Међутим, приступ лекару уколико грчеви поновити, неопходно је.