Грчеви у ногама

Грчеви у ногама - то је обично прилично компликована реакција на унутрашње или спољашње стимулансе. У сваком случају, може бити разлог за појаву овог феномена.

У ствари, грч - то је ненамерна и врло болно контракција скелетних мишића, која је природа напада. Такве појаве могу се разликовати од појаве, интензитет и трајање у времену. Они могу бити редовне и повремено. Такође, постоје и грчеви у ногама тоник - продужен контракцију, клонусно и - кратак, пулсира. Често постоји помешане верзије.

Разлози због којих такав феномен може да се појави као грчева ногу, много. Најосновнија ових: повреде електролита и биохемијски састав крви, јер може доћи и феномен када је губитак велике количине соли, магнезијум или калијум. Грчеви ногу и други делови тела могу појавити на нагли пораст телесне температуре која је повезана болести или термичке шокове, на пример. Ови процеси се одвијају са продуженим пренапона одређене мишићне групе. Индикатори могу бити чисто професионално, на пример, рука грчеве музичари, кројачи, Фут - код оних који троши много времена чучи у башти, и тако даље. Што у већини случајева небитне основу довољно, али нису ограничени на ове околности није неопходно, јер узрок може бити у постојећим стимулуса у мозгу подручју. Често, грчеви у ногама су знак приближава можданог удара, и који може да се појави у периоду опоравка након тога. Типично, напади појединих мишића у потпуности зависи од тога који део мозга је иритирајуће. Из тог разлога, у систематски и безразложно на први понављања таквих појава би одмах код специјалисте и имају потребне тестове.

Да би се лакше утврдити узрок од напада треба искључити присуство фактора као што су топлотног удара, продуженог вежбања, вирусне инфекције, присуство таквих болести као што остеохондроза, који је углавном хронични. Ако је немогуће да самостално утврдити узрок, обавезно треба посетити лекара, посебно ендокринолог или неуролога. Ови процеси могу настану по основу поремете нормално функционисање ендокриних жлезда и нервног система. Најопаснији, јер је немогуће да нека запаљиве манифестације својим током - тако да тело може да указује на то да је тумор развија. Зато је посета лекару на таквим догађајима је од виталног значаја.

На разлози схватили, сада вреди говорити отарасити ових процеса, да будемо прецизнији - да се отараси грчева у ногама.

Ако је феномен имала ефекта, неопходно је да стоји на хладном поду, помало слично. Када је проблем је нашао човека како лежи на кревету, који врло често се дешава, не мора устати, повуците ногу и прстима мало станемо. Она помаже енергичне трљање болови у мишићима. Ако не обрађују дужим релацијама, неопходно је припремити смешу две кашичице сенфа и једне кашичице маслиновог уља, добијених маса брис постави грчева, или аналгетик да се аспирин и сачекати услов побољшава. Ако се такви инциденти су често понавља, али не постоји добар разлог не открива, да је потребно променити начин живота мало. Ослободити лоших навика, више од шетње на свежем ваздуху, пију доста течности, да се ревидира дијету, додати витамине. Као опште правило, здрав начин живота је веома добра за многе болести.