Храна и безалкохолна пићаСалате

Салата од пилетине са ананасом: укусни класици

Месо Воће комбинују кува дуго времена. И све зато што је плод даје специфичан укус меса. У овом чланку, ми ћемо се фокусирати на салатама које користе пилетину и ананас. Разноликост салате у време невероватних. Количина састојака је понекад превише. Али прво, рецепт врло једноставна јела: салата од пилетине са ананасом.

Салата ово веома једноставан за припрему. То укључује све 4 састојке, укључујући и мајонезом. Поред пилетине, и конзервиране ананас, сир само треба да га кува.

З00 г. пилеће бело месо кувано, у праху и пребаци у посуду. Да ли је онда отворио 200-грам теглу конзервиране ананас, испражњен од њихове сире и сипа у пилетини. Узгред, на ананас мора да буде комада уместо прстена. Затим истим 300 грама сира трљао, сипана мајонез, со и промешати.

Постоји још један занимљив рецепт - Салата "Тендернесс" са ананасом. Прва ствар коју треба да проври пола килограма пилетине и јаја 7. А онда, и још један рез на веће комаде. Се затим отворен и кукуруз лименкама ананас, течност дренира из њих и сипа на преостале састојке. Такође гумиран на грубом ренде сир, фино исечен лук, мајонез и мешати.

Генерално, сир - скоро константно састојак јело "Салата од пилетине са ананасом". Међутим, ове две следеће рецепти не садрже сир. Структура је прва од њих укључује и друге заједничке састојака - конзервирана печурке. Други састојак многих, а многи од њих сасвим неочекивано.

Дакле, салата "Даме фенси" са ананасом. Састоји се од пилеће бело месо, црни лук, ананас, гљива и мајонезом. Прво, наравно, треба да проври филет. Иако се кува, отвори конзервиране ананас и исећи на комадиће. Поховане печурке на средњој ватри са луком, коцкице. Фино исечен пилетину, помешан са другим састојцима и мајонез.

Следећи салата од пилетине са ананасом заиста занимљиво и оригинално. То укључује прилично велики број састојака. Поред ананаса и пилетине, у овој салати укључује салату, жута паприка, рибизле. користе домаћи сос, који укључује сенф, уље семенки грожђа, сок од лимуна, црни бибер За попуњавање ове салате.

Да бисте покренули сиров филет (300 г) је умањена на коцкице и пржено у биљном уљу док хрскав. У исто комаде исечен и паприка (1 ком.). Затим помешајте састојке гориво. На тањиру сложен испран и осушен салате листа, пилетина, паприка и ананас (100 г), попрскати то све бруснице и сипати све сос.

Количина састојака у финалној рецепту наведено у две порције.

Салата од пилетине са ананасом у већини случајева није тешка храна, али ако користите светло мајонеза или помешајте га са ниским масти павлаком, онда је сасвим могуће да се сматра дијететски јело. Све ово само повећава популарност ових салате, посебно међу женама.

Још једна предност салата са ананасом - то је преовладало мишљење да је ананас сагорева масти. На жалост, овај хотел се ананас измислио људи. Генерално, сагоревања масти производи - то је само мит, заснована на чињеници да у различитим ананаса и купуса исхрани људи заиста смршате. Али овај ефекат се постиже смањењем основног енергетског уноса, а не посебна својства производа који улазе у исхрани.

Ипак, ананас - то је прави производ за све оне који желе да изгубе тежину. Чињеница да нема масти и протеина, само 17% угљених хидрата, а остатак - то је вода, и витамини са микроелемената и других корисних материја ..

То је само једе ананас стоји са опрезом. Посебно онима који имају проблема са стомаком. За људе који имају повећану лучење желудачног сока, ананас контраиндикована. Чак и здрава особа велики број ананаса не треба користити у исто време.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.unansea.com. Theme powered by WordPress.