Неколико важних савета о томе како да верују у себе

Самопоуздање - важна компонента сваког предузећа. На крају крајева, ако је претходно претпоставља да је проблем нерешив, онда превазићи заиста је тешко. Уверени људи - самодостатна и успешна. Они праве важне акције, и да су у стању да много постићи. Ниско самопоштовање се формира, обично у детињству, и то зависи, пре свега, из окружења и реакција сличних њеном успеху или неуспеху детета. Међутим, да верују у себе може бити било које доба, и живот могу значајно променити на боље.

Први корак је лакше да се односи на многе проблеме. Психолог спровео следећи експеримент. Студенти из исте класе су подељени у две подгрупе. Истовремено, у свакој од њих смо били слаби, и јаке деце. Они су се питали да реше исти проблем. У овом случају, једна група је речено да је веома тешко урадити, а други - да може носити чак и губитници. Као резултат тога, деца која су идентификована као једноставно посао, то изврши скоро све. Друга група са њим није успело. Овај пример јасно показује колико је важно да будете сигурни у себе и своје способности.

Не би требало да се упореди са другим људима, поготово не у њихову корист. На крају крајева, сваки је јединствен. А ако неко није у стању да реши проблем, то не значи да не може приуштити и ти.

Друга важна тачка препорука психолога о томе како да верују у себе - да се сетим своје прошлости достигнућа и успешно искуство. Дакле, ако треба да направи важан пројекат, не треба да мисли да не могу да поднесем. Боље је да мисли зашто је то поверио теби, јер до тада, највероватније, власти су често су сигурни да сте достојни тог поверења.

Да се побољша самопоуздање потребно радити на својим слабостима. Дакле, ако је добити нешто што раније није био под дејством силе, ће добити јачи и вера у успех других важних иницијатива. Постепено повећање нивоа потраживања трошкова, као да верују у себе ће помоћи нешто измислио на његове карактеристике.

Међутим, чак и наметнути себи превише мное није неопходно, јер би неуспех подрива поверење. Неопходно је да покушамо да реално процени своју снагу. Дакле, немојте мислити да можете постати милионер у неколико месеци, ако сте радили са малом платом у канцеларији. Решење многих проблема треба да буду сигурни да позове и здрав разум.

Међу осталим савете о томе како да верујете у себе, треба да обратите пажњу на следеће: Важно је да прихвати и одаберите шта желите. Ја не препоручујем превише водити други. Знате да можете урадити више него што мислите, на пример, да се избори са озбиљним и одговорним радом, јер имају релевантне вештине и знања, само нису били примењени у пракси. Немојте се превише ослањати на туђем мишљењу. Човек - друштвено биће, тако да је став других за своје поступке и поступке сваког на неки начин важан. Међутим, превише зависи од мишљења других - то значи стално угрозити поверење у њихове снаге, као увредљив преглед (евентуално необјективно) могу да утичу на самопоуздање није најбољи.

Пре него што верујете у себе, морате правилно постављају своје приоритете и вредности. Немогуће је бити најбољи у свему, па је неопходно да се истакне оно што је од секундарног значаја, а то је веома важно у овом тренутку. У његовој околини треба да имају успешне и позитивне људе који се терете својом енергијом и показују позитиван примјер.

Упркос чињеници да је стрес је саставни део наших живота, они не само да може да доведе до смањи самопоштовање, али и до нервног слома, требало би да их избегавају. Ефективна начин како да верују у себе, је аудитивни тренинг. Талкинг се свакодневно, "Иес И Цан", човек у време заиста почиње да верује у његове речи.