Могу ли додати топлог чаја мед? Сви "професионалци" и "контра"

Ако вам је стало до вашег здравља, будите сигурни да покуша да смањи шећера у исхрани узимања или, уопште, то искључује. И то ће бити у реду. Али, ако је тело захтева угљене хидрате, а не могу да поднесем да сладак чај, неки од здраве хране можете помоћи? Наравно, краљевски третман! Хајде да погледамо да ли можете да додате топлог чаја мед. Мислимо да је ово питање од интереса за многе који поштују овај природни слаткоћу и настоји да одржи здрав начин живота.

Могу ли додати топлог чаја мед? Корисне или штетне?

Заправо, питање које интересује, јер има много гласина и расправа на ову тему. Неки верују да је чај са медом - одличан лек за многе болести. Други тврде да мед не трпи високе температуре. Под њиховим утицајем, он се окреће од жељеног производа у изузетно штетно посластица.

Шта то говори о науци?

Када загревање природни мед на температури од 60 степени, фруктоза садржан у производу се претвара у супстанцу која има веома компликовано име - хидроксиметилфурфурал. Ово једињење је утврђено да медицинском особљу карциноген. Ово снажно штети људском једњака и желуца. То може изазвати не само горушица и гастритис, а чак и рак.

Већа опасност има кумулативни ефекат супстанце. То је, једним употребе погрешног производа је мала вероватноћа да ће се то десити. Али ако редовно третирати пчеле растворити у кључалу воду и пића - то је велики здравствени ризик. Због тога, сада, ако питате неког питање о томе да ли је могуће додати врућег чаја мед, може да нашкоди ли описати. Па чак и бити у стању да наведе име отрова.

Како најбоље користити чај са медом?

Пошто смо открили да на температурама изнад 60 степени производ пчела отпад претвара фруктозу у штетних супстанци, неопходно је да се сазна следеће: како онда можемо да користимо чај са медом?

Прилично једноставно. Оптимална температура течности, пијемо и тако осећају топло, од 40 до 45 степени. Стога, можемо додати наш омиљени посластицу у чају тек након што је успео да се охлади на жељену температуру. А за то нам не нужно користити термометар или сличне мерила. Довољно је да само гутљај пића. Одмах ћете осетити да то може бити пијан. Након тога, подразумева се да је могуће додати мед са врућег чаја на располагању температури.

Па, друга опција, који нутриционисти размотрити исправније - можете користити овај природни посластица чај мало шећера. У овом случају, углавном високо-квалитетног меда све корисне особине, које је богато обдарена по природи.

Зашто је понекад боље кандираног мед на славину?

Многи потрошачи не воле цандиед мед. Још једна ствар, када је савитљив, сјајна и лепа привлачна сипање авион. Естетски изглед производа је веома утичу на наше апетита и жеље да купе овај производ. Слажем се! Међутим, ако вам је стало до своје здравље, а немате свој жељени хемијску лабораторију за разликовање лажњак од правог меда, имајте на уму неколико једноставних правила:

1. Бескрупулозни продавци могу перетапливат кандирано мед за више профитабилно и "занимљив" изгледу да ће привући купце. У овом случају, током процеса у производу ће бити издвојено за исту количину хидроксиметилфурфурал опасност по здравље људи.
2. На употребе кандираног меда са врућег чаја, једеш ово бомбона је много мања, што ће позитивно утицати на стање организма. Да, да! Упркос чињеници да меда - врло користан производ, то је јак алерген. И вишак фруктозе негативно утицати на систем људског ендокрини.

Који мед је најбоље да пије чај?

Сви знамо да има много сорти меда. На пример, у мају, хељде, травната, цветним изведби. Постоје чак и гурмански сорте као што су еспартсетови, белог бора, и слично. Али један од њих је најбоље користити уз чај? Који од ових типова ће бити најбоље за ваше здравље? Одговор: најбоља опција - то је онај који вам се највише свиђа. Сви ми имамо своје склоности. Зато изаберите свој омиљени врсту чаја.

Имајте у виду да у неким врстама меда (нарочито у густим посластицама са садржајем прополиса), осим за фруктозе, садржи и веома важан и користан за људска амино киселина и витамина. Они увијте и умрети ако падну температуре изнад 42 степени Целзијуса. Они не постану као штетно као хидроксиметилфурфурал, али и користи више него било који не носе. Драв своје закључке.

Које болести се лече са чајем и медом?

Ако говоримо о предностима чај са медом, размотримо следеће питање: под којим болести ове две компоненте имају максималну корист и имају благотворан ефекат? Дакле, они имају позитиван утицај на тело када особа има:

• Прехладе или САРС. У акутних респираторних вирусних инфекција увек је препоручљиво да пију доста топло. У нашем случају то је чај. Мед, као компонента, па помаже јачање имунолошког система. Пацијент повећава шансе да се опорави брже.
• Бронхитис. Чај са медом делује као искашљавање.
• Алергија. Многи људи имају нетолеранцију на полен. Лекари практикују алергије лекове на принципу "слично лечи воле." Они дају пацијенту мед из овог полена у малим количинама, постепено повећавајући дозу раста отпора њеног тела.
• Слаб имуни систем, посебно код деце. Редовно конзумирање топлог чаја са медом у периоду од хладних епидемија у вртићима и школама, у великој мери смањује ризик од деце морбидитета.

налази

Да сумирамо о Питање: Могу ли да додам врућег чаја мед, штете организму у којем ће предмети бити највећа? Одговор је очигледан:

1. На температурама изнад 60 степени чај посластица додати напитак може ни у ком случају.
2. Да би се боље сачувати хранива меда (ензими, аминокиселине и витамина), треба ставити у врућег чаја, чија температура изнад 42 степени.
3. Ако пијете чај са медом, мало шећера, задржава најкорисније својства природних добрите.

Надамо се да ће у овом чланку ћу још потпуно откривени све релевантне информације у вези са овим питањем. Због тога, ако је потребно да у животу неко објасни да ли је могуће додати врућег чаја Душо, можеш донети аргументе гвожђе. Пијте чај са правом меда и остати здрав !!!